Жиросжигающий крем — лучшие и самые эффективные для похудения, тренировок и обертываний

Начнем с главного: лежа на печи, не будешь есть калачи. Самый роскошный крем для сжигания жира будет работать эффективней в комплексе с продуманным режимом питания и двигательной активностью. Но, в свою очередь, и все прочие ингредиенты будут действовать медленней, если к ним не подключить грамотно подобранный крем-гель для сжигания жира.

Гораздо проще намазаться кремом, проглотить таблетку, ведь нам совершенно не нужна крепкая мускулатура – зачем она современной горожанке… Как специалист в этой области однозначно заявляю: безвредных таблеток нет. Список противопоказаний занимает не один десяток строк, но кто из вас его внимательно читает? А к примеру рекомендуемая клетчатка – это сильно разбухающие волокна целлюлозы, с таким же эффектом можно закусывать газетной бумагой.

Кремы – да, могут помочь реально, но на одних кремах долго не продержаться. Кроме того, не каждый крем-гель обладает приличной эффективностью. Прежде, чем сделать выбор, давайте проанализируем линейку товаров.

Содержание

Что такое жиросжигающий крем

Производители выпускают специальные составы, влияющие на количество подкожного жира. Компоненты сжигателя через кожу проникают в липидный слой, стимулируют приток крови и ускоряют метаболизм, тем самым расщепляя жир. Такое действие побуждает женщин купить тюбик и дает надежду на скорый результат. На самом ли деле крем для сжигания жира на животе, ягодицах и бедрах обладает антицеллюлитным эффектом?

Как действует жиросжигающий крем

Похудение с помощью средства будет реальным, если использовать его наряду с диетой и тренировками. Массажными движениями необходимо наносить жиросжигатель на проблемные участки. Крем активно разогревает зону живота, боков, бедер, усиленно воздействует на подкожный жир. Регулярное применение дает такой эффект:

  • Выводится избыточная вода, стимулируется потоотделение. Благодаря этому спадает объем проблемных участков, и разглаживается апельсиновая корка.
  • Действие жиросжигающего крема заключается в ускорении местного кровотока, благодаря чему к коже интенсивно прибывают макро- и микроэлементы, другие активные вещества.
  • Гель для жиросжигания участвует в восстановительных процессах клеток, придает коже упругости.
  • Средство нейтрализует токсины и яды, которые накопились в подкожном слое жира.

Ноги девушки

«Растительный код стройности» от «Ив Роше»

Одна из самых популярных косметических фирм разработала уникальный жиросжигающий крем. Находящийся в его составе экстракт индийского каштана воздействует не только на ускоренное жиросжигание, но и повышает работоспособность организма. Женщины, которые используют данное средство, отмечают, что появляется чувство бодрости, хочется много двигаться, а это, в свою очередь, помогает крему бороться с отложениями.

«Апельсиновую корку» уберет глицерин растительного происхождения. Он же сделает кожу гладкой, подтянутой.

Применять крем необходимо в течение месяца, и, посоветовавшись со специалистом, можно усилить воздействие, принимая таблетки для сжигания жира этой же марки.

Крем Турбослим

Активные продажи наблюдаются у крема Турбослим. Он популярен не только в Москве, Санкт-Петербурге, но и в маленьких городах. Производитель выпускает три разновидности геля: дневной, ночной и для лица. Эти крема для похудения имеют такие характеристики:

  • Название: «Турбослим Ночь» и «Турбослим День» для коррекции фигуры.
  • Производитель: Эвалар, Россия.
  • Активные компоненты «Турбослим День»: кофеин, эфирное масло грейпфрута, L-карнитин, витамин Е, д-пантенол, аминофиллин, экстракты фикуса, гинкго билоба, иглицы, конского каштана. В состав «Турбослим Ночь» еще входит комплекс ТЕРА-актив – никотиновая кислота + ее соль.
  • Применение: утром и вечером наносите крем на проблемные участки массажными движениями.
  • Турбослим направлен на борьбу с целлюлитом. Ускоряет кровообращение в подкожном слое жира, отвечает за регенерацию клеток, увлажняет и выравнивает эпидермис, выводит токсины и шлаки из клеток.
  • Плюсы: натуральный состав, отдельная программа жиросжигания для дневного и ночного времени.
  • Минусы: компоненты крема могут вызвать аллергию, иногда ощущается жжение после нанесения средства, кожа краснеет, отекает.
  • Крем от целлюлита для тела
  • Рецепты обертываний ног для похудения — самые эффективные в домашних условиях и салонах
  • Эффективные аптечные средства для похудения: виды препаратов

Как работают косметические препараты

Антицеллюлитные и расщепляющие подкожный жир сыворотки, гели и кремы – это не для ленивых, а для активно худеющих дам, решивших бороться с избыточным весом и подкожными отложениями. Диета, фитнес, массаж придется продолжать до того, пока облик в зеркале будет вполне устраивать.

Важно: Не верьте надписям на упаковке, что нужно только мазать чудодейственным средством ноги, бедра и живот, чтобы получить через пару недель уменьшение в объеме на 8-12 см. Вас, скорее всего, обманывают недобросовестные китайские производители кремов для похудения или ушлые отечественные маркетологи.

Большинство косметических средств для похудения применяют как основу под массаж проблемных мест. У них разный принцип действия, возможно, удастся получить двойной или ускоренный эффект, если применять косметические средства разной направленности.

Совет: Хотите ускорить процесс? Одним согревающим кремом можно натираться перед активными тренировками или массажем. Другое средство, охлаждающий гель или сыворотку, можете втирать после утренней пробежки или на ночь, после физической нагрузки.

Лиерак Ультра-Боди Лифт

Производитель заявляет, что за 14 дней использования геля Лиерак Ультра-Боди Лифт целлюлит уменьшается на 60%, а жировые отложения сокращаются на 79%. Жиросжигающий крем имеет такие характеристики:

  • Название: Lierac Ultra Body Lift 10
  • Производитель: Lierac, Франция
  • Активный состав: раствор кофеина 7%, экстракт красной водоросли Гелидиум (раствор 3%), L-Редуксел.
  • Применение: утром и вечером наносите средство на бедра и ягодицы втирающими движениями. Продолжительность курса – 4 недели.
  • Гель-сыворотка имеет приятную консистенцию, равномерно наносится, быстро впитывается, не оставляет следов. Комплекс на основе лакричника вытягивает избыточную жидкость из организма, протеины пшеницы участвуют в подтягивании кожи.
  • Плюсы: повышенное содержание кофеина, доказанная на практике эффективность.
  • Минусы: длительный курс применения.

Крем Lierac Ultra Body Lift 10 в упаковке

Определение

Крем для похудения – косметическое средство, способствующее расщеплению жировых запасов, восстановлению упругости кожных покровов, уменьшению объёма проблемных мест на теле. Данный вид крема имеет разные эффекты – разогревающий, антицеллюлитный, укрепляющий, охлаждающий, массажный. Однако, сколькими бы свойствами продукт не обладал, без правильного питания, ежедневных тренировок и соответствующего ухода за кожей, он не способен сотворить чуда и убрать жировые отложения и все сопутствующие проблемы. Также стоит узнать про особенности профессиональной косметики для тела в статье.

Жиросжигающий крем Styx

Создатели антицеллюлитных гелей предлагают целую линейку средств для домашних и салонных процедур. Заказать их можно в официальном интернет-магазине. Производитель выпускает жиросжигающие крема Styx для разных условий использования. Ознакомьтесь с характеристиками одного из предложений:

  • Название: гель «С корицей».
  • Производитель: STYX Naturcosmetic, Австрия.
  • Активный состав: масло корицы, жожоба, токоферол, алоэ вера, береза, огурец, тимьян.
  • Применение: наносите крем для похудения живота и боков дважды в день.
  • Успешно борется с фибринозными формами целлюлита, избавляет от растяжек. Стимулирует микроциркуляцию, кровообращение, избавляет от лишнего веса в конкретных зонах, тонизирует кожу.
  • Плюсы: действует 3-4 часа после нанесения, быстро избавляет от апельсиновой корки.
  • Минусы: противопоказание ‒ чувствительная и светлая кожа.

Как правильно пользоваться

Общие правила:

  1. Лучше всего приобретать подобную продукцию в аптеках, где есть сертификат и средство соответствует нормам.

  2. Перед применением любого косметического средства следует проводить тест на аллергическую реакцию.
  3. Такие крема не являются панацеей. Они будут действовать только при правильном питании и тренировках.
  4. Чаще всего средство советуют применять 2 раза в день. Однако можно ограничиться и одним разом в день, а некоторые (для обёртываний) использовать только 1-2 раза в неделю.
  5. При нанесении крема на живот и бока, следует захватывать и спину тоже, т.к. талия – окружность, а не только передняя часть.
  6. Одно и то же средство можно использовать ежедневно не больше месяца. Тело за это время привыкает к продукту. Поэтому стоит сделать перерыв на 1-2 недели и посмотреть на результаты.
  7. Если результат не пропадает, значит, крем качественный. Если же дефекты вновь появились, следует сменить продукт.

    Если, испробовав массу подобных средств, вы не добились результата, следует обратить внимание и на другие факторы. Причиной отсутствия изменений может быть заболевание, неправильное питание, сидячий образ жизни, некачественное или просроченное средство и др.

    Основные правила использования крема для похудения:

  • Перед применением принять душ, для лучшего раскрытия пор
  • Для повышения эффекта можно растереть проблемные участки мочалкой. Можно использовать скраб. Это правило работает только для кремов с редким применением (типа, для обёртывания).
  • Вытереть кожу до полного высыхания.
  • Можно сделать лёгкий массаж до или во время нанесения крема. Обязательно необходимо делать эту процедуру, если это крем для массажа.
  • При обёртывании, пищевую плёнку следует наматывать снизу вверх, чтобы она легла по спирали. Плёнка должна плотно прилегать к телу, но не давить.
  • Так как большинство кремов усиливают кровоток, можно помочь и создать тепловой эффект, надев тёплую одежду.

  • Для усиления потоотделения можно заняться домашними делами или спортом.
  • Можно пить горячи чай с жиросжигающими продуктами (имбирь, мёд, лимон, корица).
  • Многие крема следует наносить на определённый промежуток времени и затем смывать. После этого использовать увлажняющие или питательные крема.

Некоторые крема для похудения способны вызывать побочные эффекты в виде потери аппетита, кожной сыпи, тошноты, тревожности и повышенной раздражительности. В этом случае следует сразу же обратиться к врачу.

Iodase Fango

Этот эффективный продукт доступен далеко не всем из-за высокой стоимости, но он на 100% соответствует своей цене. Описание:

  • Название: Iodase Fango
  • Производитель: Natural Project, Италия
  • Активный состав: бурые морские водоросли, экстракты ананаса, кипариса, самбуки.
  • Применение: толстым слоем нанесите крем-грязь на проблемные участки, оставьте на 25-35 минут, смойте теплой водой.
  • Грязь с нейтральным запахом сделана в виде мягкого пластичного крема. Подсыхает за 5 минут. Выводит лишнюю жидкость, усиливает метаболические процессы в коже.
  • Плюсы: равномерно наносится, не вызывает раздражения, результат видно практически сразу после процедуры.
  • Минусы: высокая цена, нельзя использовать во время лактации, беременности.

Жиросжигающий крем на основе грязи Iodase Fango

Есть ли эффект

Результат от применения кремов можно получить, соблюдая следующие условия:

  1. Комплексный подход. Совмещать их необходимо с физическими упражнениями.
  2. Косметические процедуры. Хорошо использовать такую косметику в саунах, банях и при массаже.
  3. Диетическое питание. Если не соблюдать правильное питание, то эффект от таких кремов будет небольшим.

В случае серьезного отношения итог использования кремов можно заметить довольно быстро – показатели на весах будут снижаться.

Крем Морозник для похудения

Отечественный производитель выпустил достойный жиросжигающий гель по привлекательной стоимости. Описание:

  • Название: крем-гель для коррекции фигуры «Морозник».
  • Производитель: ФораФарм, Россия
  • Активный состав: экстракты морозника и алоэ, декспантенол, витанол.
  • Применение: после душа нанесите средство на проблемные участки.
  • Крем Морозник для похудения помогает провести профилактику целлюлита, снижает количество подкожно-жировой клетчатки, устраняет отеки.
  • Плюсы: низкая цена, качественный результат.
  • Минусы: тяжело найти в продаже, надо заказывать доставку по почте, маленький объем средства.

Популярные марки

Большинство косметических линий могут предложить особые составы и разработки. Стоимость средств для похудения в области талии существенно различается – от дешевых до дорогих марок. В них легко запутаться, решить, что самые дорогие кремы являются самыми лучшими, однако цена – не главный критерий. Популярностью пользуются марки, использующие натуральные ингредиенты, например, вытяжки из растений и масла. Хорошо зарекомендовали себя на рынке средства из списка ниже.

Морозник – гель-бальзам для коррекции фигуры

Российский крем, производимый . Активные жирорастворимые вещества: антиоксидант витанол, экстракты алоэ и морозника, декспантенол. Крем эффективен для профилактики целлюлита. Эффект от применения: уменьшение подкожного жирового слоя, отеков. Принцип использования: нанести крем после душа на те участки, где требуется убрать лишние отложения. К достоинствам крема для избавления от жира на талии можно отнести его низкую стоимость.

Гель-бальзам Морозник

Фаберлик

Ингредиенты крема: азиатская центелла, экстракт плюща. Они расщепляют жир, разглаживают кожу. Благодаря экстракту плюща кожа избавляется от отечности, улучшается ее тонус. Азиатская центелла помогает восстановить нормальный водно-солевой обмен, способствует возвращению упругости кожи, усиливает регенерацию клеток, помогает укреплению соединительной ткани. Кожа становится более эластичной, здоровой, молодой на вид

Турбослим

Компоненты крема: провитамин B, аминофиллин, экстракты иглицы шиповатой, фукуса пузырчатого, гинкго билоба и конского каштана, L-карнитин, кофеин, комплекс никотиновой кислоты. Средство для похудения разогревает то место, на которое его наносят, что способствует впитыванию активных веществ. При этом может возникать жжение и покалывание. Средство:

  1. эффективно в борьбе с целлюлитом;
  2. поможет при удалении жидкости, дренаже тканей;
  3. избавляет от застоев жира.

Фитнес Боди

Разогревающая крем-маска используется в качестве активного сжигателя жира. Производит средство российская компания Floresan. В состав входят натуральные компоненты: эфирные масла мяты, хвои, сладкого апельсина, грейпфрута, зеленого чая, ламинарии, соевое и кокосовое масла, ментол. К плюсам можно отнести невысокую цену и заметный охлаждающий эффект, особенно приятный во время физических упражнений.

Ив Роше

В сыворотке для избавления от жира на талии содержится экстракт индийского каштана, отличающийся особой эффективностью в деле сжигания подкожного жира. Средство еще придает бодрость и силы. В составе крема: витамин Е, экстракт перечной мяты, салициловая кислота, растительный глицерин, экстракты манго, биоэкстракт масла подсолнечника, масло карите, кофеин. Они помогают коже стать более плотной и упругой, причем действие отличается продолжительностью и затрагивает не только кожу и подкожную жировую клетчатку, но и мышцы. Курс применения крема рассчитан на месяц.

Активный сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан

Этот разогревающий крем для похудения сделает тело еще стройнее за очень доступную цену. Активный сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан используется в домашних условиях для похудения живота и бедер. Описание:

  • Название: гель-крем активный сжигатель жира «ФИТНЕС body».
  • Производитель: Floresan, Россия
  • Активный состав: ментол, экстракты фукуса, ламинарии, хвои, зеленого чая, папайи, эфирные масла сладкого апельсина, грейпфрута, мяты, кокосовое и соевое масло.
  • Применение: нанесите жиросжигающий крем на проблемные участки после душа. Сделайте антицеллюлитный массаж.
  • Предназначен для расщепления липидного подкожного слоя, разглаживания апельсиновой корки. После нанесения у вас возникнет ощущение холода, что приводит к ускорению кровотока.
  • Плюсы: средство стоит дешево, помогает комфортнее себя чувствовать во время тренировки благодаря охлаждающему эффекту.
  • Минусы: не всем нравится запах средства, без спорта и диеты не дает результатов.

Сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан

Похудеть без вреда для здоровья

Большинство стран сейчас вкладывает достаточно серьезные средства в клинические испытания предлагаемых к продаже средств. Поэтому цены на лицензионные препараты низкими не могут быть по определению.

Фото: www.e-slimmer.com

Настоящий, качественный крем-гель действует не только на кожу, но и на весь организм, помогая бороться с зимней депрессией, весенней слабостью, приводит к летнему купальному сезону максимально ухоженными, стройными, здоровыми.

Отказаться от булочек и шоколадок во имя красивой фигуры относительно легко, заставить себя подниматься на третий этаж пешком или перед работой проходить до следующей автобусной остановки бодрым шагом – чуть сложней. Но ощущение того, что вы помогаете крем-гелю работать максимально эффективно, поможет одолеть всё.

И наоборот: нанесение на тело крем-геля усилит кровообращение, вам захочется двигаться и чувствовать себя красивой, страсть к пирожным и бутербродам утихнет быстро. Вы с интересом обнаружите в своей руке не сдобу, а морковку или низкокалорийный йогурт, ваше подсознание будет настроено на достижение максимального результата.

Как выбрать жиросжигающий крем

Покупка средства должна быть обдуманной. Чтобы выбрать самый эффективный крем для похудения, учтите следующие критерии:

  • Проанализируйте состояние своей кожи. Если целлюлит запущенный, отдавайте предпочтение средствам для профессионального использования. Для незначительной коррекции фигуры подойдут обычные косметические крема вроде Фитнес Боди или Морозника.
  • Изучите состав крема на предмет аллергенных составляющих.
  • Выберите для себя подходящую форму средства: гель, спрей, крем, паста.
  • Определяясь с жиросжигателем, сопоставляйте объем и цену.
  • Изучите отзывы о товаре, производителе.
  • Крем от целлюлита: какой лучше, отзывы
  • Мощные средства для похудения: жиросжигатели в домашних условиях
  • Жиросжигающие препараты для женщин и мужчин — состав, действующие вещества и побочные действия

Маска против целлюлита

Перемешать по 2 ст. л. зеленой глины и сухой горчицы. Залить горячей водой и перемешать. Консистенция смеси должна быть доведена до состояния густой сметаны. Добавить по 5 капель эфирных масел мяты и пихты. Нанести состав на 30 минут и смыть.

Читайте

также:

  • ТОП 7: Выбираем прокладки для подмышек от пота, отзывы. Инструкция, как сделать своими руками
  • ТОП 5: Выбираем средства интимной гигиены для женщин
  • ТОП
  • Какой выбрать крем для удаления волос в интимных местах

Цена на жиросжигающий крем

Даже те средства, которые стоят дорого, можно купить по акции с хорошей скидкой. Регулярно мониторьте официальные сайты производителя или дистрибьютора, интернет-магазинов, и вы увидите, что распродажи бывают очень часто. Примерные цены на жиросжигающий крем:

Название товара Средняя цена, рублей
Турбослим 300
Лиерак Ультра-Боди Лифт 3700
Styx с корицей 2360
Iodase Fango 2070-4230 (в зависимости от объема)
Морозник 160
Фитнес Боди Флоресан 130

Крем для сброса веса в домашних условиях

Препараты для сброса веса собственного изготовления должны усиливать кровообращение, расщеплять жиры, убирать отеки.

Приготовить крем не так уж сложно. Например, чтобы сделать скраб от целлюлита потребуется обыкновенное растительное масло. Затем его смешивают с маслами можжевельника и кайенского перца, растертыми какао-бобами. Все хорошо перемешать и скраб от целлюлита готов. Он эффективно убирает целлюлит, отлично борется с жиром, убирает морщины.

Мед отлично подходит для обертывания. Для этого его разогревают на паровой бане, затем наносят на проблемные места и обворачивают полиэтиленовым пакетом. Держать эту смесь необходимо 30-40 минут. Мед очень благотворно влияет на организм, быстро убирает жир.

Можно сделать скраб с имбирем. Для приготовления такого скраба потребуется немного меда (примерно одна чайная ложка), глицерина около 50 гр., борной кислоты и желатина по 3 гр., около 50 грамм натурального процеженного крепкого кофе, эфирное масло имбиря 4 капли. Далее все перемешиваем.

Наносить эту смесь следует равномерно, растирают медленными движениями до частичного впитывания. Затем смыть остатки.

Почему фитнес гель не всегда помогает худеть в объемах

Аутлайн гель для биоревитализации преимущества этого препарата
Важно знать, что на толщину жировой прослойки манипуляции с косметикой не влияют. Влияет на нее исключительно то, как вы питаетесь, и сколько двигаетесь в течение дня, но никак не гели и кремы

Для того, чтобы косметика сработала, как то ни грустно, придется соблюдать еще и диету.

Впрочем, иногда даже диета с дефицитом калорий не помогает решить проблему, ведь человек помимо лишнего веса имеет еще и сопутствующие проблемы – задержку жидкости. Чтобы у вашего фитнес-геля был хоть какой-то шанс сработать, нужно:

  • привести в норму употребление соли. Отечественная медицина по-прежнему не рекомендует употреблять более 5 г этого продукта в сутки, пока вы стремитесь снизить вес. Полностью исключать соль не следует из-за риска обезвоживания, но и солить все подряд, чтобы избавиться от «специфического» вкуса диет-еды тоже не стоит;
  • полностью отказаться от сахара в напитках, продуктах и блюдах. Допускается употребление фруктозы из фруктов, в небольшом количестве, не более 15-20% от общего количества углеводов, для большинства людей это будет примерно 1-2 среднего размера фрукта или около 300 г ягод.

Кроме того, помимо просто использования геля придется делать еще и сопутствующие процедуры.

Техника массажа для подтяжки лица

— Массаж начинается с легких поглаживающих движений от середины подбородка к мочке уха. Затем от подбородка перебирайтесь к области рта.

— От области рта постепенно переходите к щекам. Далее массируйте от крыльев носа к вискам и к ушной раковине.

— Затем переходите к массажу области вокруг глаз. Движения производите от внутреннего угла глаза. При этом двигайтесь по верхнему веку, а обратно – по нижнему.

— Массаж носа: по его спинке двигайтесь от верхнего к нижнему краю, затем — по крыльям носа сверху вниз.

— Лоб следует массировать с середины. От нее двигайтесь к зоне волос и к вискам. При этом используйте три пальца.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на большое количество положительных моментов, кофеин имеет некоторые противопоказания, на которые стоит обращать внимание. На первый взгляд безобидный кофеин не состоит из веществ, которые могли бы негативным образом сказаться на самочувствии худеющего. Но это только в том случае, если у него не наблюдаются следующие проявления:

  • Эпилепсия;
  • Расстройства психики;
  • Повышенная чувствительность;
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Инсомния;
  • Глаукома;
  • Артериальная гипертензия.

Принимая кофеин при вышеперечисленных заболеваниях, человек может только усугубить ситуацию. При таких проявлений худеющий состоит на осмотре у специалиста, принимает определенные медикаментозные препараты, действие которых может снижаться в сочетании с приемом кофеина. Чтобы не подвергать себя опасности, стоит проконсультироваться со специалистом, выяснить возможные последствия после такого употребления.

Если организм по индивидуальным особенностям не воспринимает кофеин, могут наблюдаться различные побочные эффекты, среди которых отмечается:

  • Беспокойство;
  • Потеря сна;
  • Постоянное желание спать;
  • Головные боли;
  • Чувство тревожности.

Для человека, который и так с помощью процесса похудения и соблюдения диетического питания приводит организм в стрессовую ситуацию, побочные эффекты после приема препарата станут довольно серьезными. Чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия, и после похудения не столкнуться с рядом серьезных заболеваний, к приему препарата Кофеин Бензоат Натрия нужно подходить только после предварительной консультации со специалистом.

Результат

Отзывы об эффективности подобных средство очень противоречивы. Одни говорят, что крема обладают лишь эффектом плацебо и не оказывают вообще никакого действия. Другие очень рады положительным результатам применения.

Зачастую люди остаются недовольны использованием крема для похудения, когда применяли его неправильно. Специалисты предупреждают, что просто мазать проблемные места недостаточно. Дело в том, что какой бы дорогой продукт не был, он выполняет только дополнительную функцию.

Благодаря содержанию кофеина, морских водорослей, аминокислот, эфирных масел жиры высвобождаются из клеток и уходят в кровь. Так она доставляет энергию мышцам. Объемы тела сокращаются, кожа выравнивается, проходит целлюлит.

Но если продолжать вести «лежачий» образ жизни, не тратить калории, то высвобожденный жир вернется обратно в клетки. Таким образом, активные физические нагрузки крайне важны для достижения желаемого результата и видимого эффекта, чтобы не обещал производитель.

Кроме того, натуральные компоненты в составе способствуют улучшению состояния кожи, делая ее гладкой и упругой, выводят лишнюю жидкость, избавляя от отеков и целлюлита, налаживают выработку собственного коллагена.

Обертывание с «Капсикамом» и кофеином: рецепт, отзывы

Для приготовления эффективной косметической смеси понадобятся следующие ингредиенты:

  • четыре капсулы кофеина;
  • небольшое количество мази «Капсикам»;
  • детский крем;
  • пищевая пленка.

В среднем на полное выполнение процедуры понадобится один час свободного времени, однако в некоторых ситуациях, при появлении сильного дискомфорта и жжения, можно прервать обертывание с кофеином. Для усиления эффекта желательно воздержаться от приема пищи за один час до непосредственного выполнения процедуры и два часа после.

Мазь «Капсикам» используется для лечения суставов, она отличается сильным согревающим действием. Детский крем нужен для того, чтобы смягчить совокупное влияние лечебной мази и кофеина.

Отзывы о данной процедуре свидетельствуют, что видимый результат достигается уже через неделю. Но это возможно лишь при условии регулярного выполнения процедуры и длительного нахождения проблемных мест в обернутом состоянии.

обертывание с медом и кофеином

Отзывы худеющих

Многие пользуются такой косметикой для похудения, а вот есть ли действительно эффект можно узнать из отзывов.

Елена, 30 лет. «Я очень давно мечтала сбросить вес и вот знакомые посоветовали мне воспользоваться гелем «Турбослим». После двух недель натирания этим гелем я так и не сбросила лишние килограммы и начала уже расстраиваться. Однако я заметила, что моя фигура стала гладкой, подтянутой, начал сходить целлюлит. Теперь я постоянно пользуюсь этим гелем. Этот гель является антицеллюлитным и эффективно борется с целлюлитом».

Отзыв о «Cell-plus» Анна, 32 года. «После того как я родила, у меня появились проблемы с весом. Я очень сильно поправилась. Я перепробовала всевозможные способы, чтобы сбросить вес, но ничего не получалось. Однажды моя подруга посоветовала мне этот препарат. Я подумала и решила попробовать. Я его использовала в комплексе с фитнесом. После недельного применения, я начала замечать, что теряю килограммы, но правда не сильно. Для того чтобы прийти в форму я два месяца натирала им проблемные зоны. Это не очень большой срок. Я и сейчас применяю этот продукт, чтобы держать себя в форме».

Отзыв о «Три-актив» Светлана, 28 лет. «Мне очень понравился этот спрей. Я его использую двумя способами. Первый способ обертывание. Распыляю на проблемные зоны и обертываю теплым поясом. Так хожу пару часов. После первого приема заметила, что талия убавилась на 1 сантиметр. Это очень хороший эффект. Второй способ просто натираю массажными движениями проблемные места. Во время нанесения чувствуются охлаждающий эффект по всему телу.

После применения этого спрея фигура стала подтянутой и свежей. Единственная проблема в том, что им нужно пользоваться регулярно».

Исходя из этих отзывов, можно сделать следующие выводы:

  • крема от похудения хорошо сжигают жир;
  • хорошо убирают целлюлит;
  • разглаживают кожу, подтягивают ее.

Мнение специалистов

Специалисты считают, что процесс похудения происходит не за счет употребления кофеина, а за счет физических нагрузок, которые человек может активно выполнять благодаря энергии, получаемой с кофеином. Препарат не позволяет проявляться усталости и сонливости, он является неким активатором активности, которая необходима для процесса похудения.

Наталья Ивановна, врач

Ко мне часто обращаются пациенты, которые хотят услышать ответ на вопрос: «Может ли препарат Кофеин Бензоат Натрия ускорить процесс похудения». Я всегда отвечаю, что все индивидуально. Если человек длительное время принимает данный препарат, наблюдает повышенную активность, то после завершения его приема будет виден обратный эффект – упадок сил, сонливость, повторный набор массы тела. Я всегда предупреждаю о последствиях, а пациенты уже сами решают, нужны они им или нет. Если пропить только курс препарат, зависимость не возникнет, здоровье не ухудшится.

Использование кофеина с другими компонентами

В некоторых ситуациях рецепт обертывания с кофеином и «Капсикамом» невозможно использовать по причине сильного дискомфорта. В этом случае эффективное средство против «апельсиновой» корки можно сочетать с другими ингредиентами. Так, например, не менее эффективна косметическая смесь, составленная из 2-х ампул кофеина, белой глины, молока и молотого кофе.

В случае если белой глины не оказалось под рукой, ее можно заменить другим вспомогательным компонентом: обертывание с медом и кофеином способствует достижению не меньшего результата. К такой смеси можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или мандарина. Это дает положительный результат, можно быстро распрощаться с целлюлитом.

Массаж для похудения лица

Классический массаж лица — прекрасная процедура, которая поможет не только подтянуть овал лица, но и улучшить состояние кожи. Массаж выполняется мягкими скользящими и похлопывающими движениями, во время процедуры не должно возникать никаких болевых и неприятных ощущений. Движения производятся легкими касаниями (подушечками пальцев). Перед массажем обязательно нужно очистить лицо от косметики и загрязнений. Для этого лучше всего использовать скраб. Важно: при массаже необходимо использовать обычное натуральное растительное масло. Также необходимо соблюдать последовательность массируемых зон.

Как похудеть в лице?

Чаще всего пухлые щеки, склонность к появлению второго подбородка – наследственный фактор. Но не стоит расстраиваться по этому поводу, так как у пухлых форм тоже есть свои плюсы. Во-первых, на пухлом лице практически незаметны признаки старения. Во-вторых, круглые щеки и второй подбородок свидетельствуют о здоровье внутренних органов.

Существует много методик и способов, которые помогут похудеть в лице. Также с развитием медицины появляются новые средства, которые борются со вторым подбородком и круглыми щеками. Но ни один из способов не гарантирует 100% результата, к тому же не стоит забывать об индивидуальных особенностях каждого организма.

Что это за продукты, сжигающие жиры на животе

Питаясь привычными калорийными продуктами, человек съедает гораздо больше питательных веществ, чем ему необходимо для нормальной жизнедеятельности. При увеличенном поступлении калорий в организм и их мизерном расходе образуется запас, который сохраняется в депо в виде жира.

Распределяется он по телу неравномерно: у мужчин первым делом увеличивается живот, у представительниц прекрасного пола – бедра и ягодицы, а вот жир на животе у женщин локализуется под кожей. Обусловлено это сохранением природной способности рожать детей.

Жир в области живота откладывается разными способами:

1. Подкожный – располагается между кожей и брюшными мышцами.

2. Висцеральный или внутренний (чаще у мужчин, но при большой степени ожирения или гормональном сбое и у женщин) – господствует вокруг внутренних органов, иногда их окутывает.

Второй тип миграции жировых отложений очень опасен, так как грозит сердечно-сосудистыми проблемами, а иногда и смертельным исходом.

Диета для сжигания жира на животе включает:

Овес – каша из этой крупы богата клетчаткой, способствующей нормализации уровня сахара в крови из-за медленного переваривания, помогает избавляться от плотного холестерина. Овсяная каша на воде, съеденная с нежирным молоком (источником кальция), идеально запускает метаболизм по утрам.

Или яйцо, 1-2 штуки, как альтернатива цельнозерновому завтраку. Содержит около 75 калорий. Если употреблять только белок, то сжигание жира на животе пойдет гораздо быстрее.

Зеленый чай ускоряет обменные процессы за счет фитохимических соединений или катехинов, механизм воздействия которых аналогичен кофеину, но не вызывает сбоев сердечного ритма.

Ланч или перекус (на выбор):

Фрукты, овощи, миндаль (жареный или сырой): 50-70 гр. (горстку, не более). Овощные оладьи, запеченные яблоки с небольшим количеством меда, сухофрукты (50-100 гр. чернослива или кураги).

1-е блюдо. Горячие овощные супы – создают чувство насыщения, при этом содержат минимальную калорийность.

1-е блюдо. Супы-пюре, супы-кремы, прозрачные супы на вторичном мясном или рыбном бульоне (первый сливаем!) Также можно заменить бульон из говядины на нежирный кисломолочный продукт или томатный сок.

2-е блюдо. Куриная грудка отварная (или грудка индейки) как в чистом виде, так и в салате вместе с некрахмалистыми овощами и нежирным сыром. Также можно взять салат из белка яиц, грудки курицы без кожицы и шпината. Заправлять эти блюда лучше нежирной сметаной или маслом оливы.

2-е блюдо. Рыба речных пород, отварная или «на пару». Салаты из овощей, не содержащих крахмал.

Зеленый чай без любого подсластителя, включая заменители сахара.

Творог «нулевой» жирности, молоко, свежевыжатые соки, твердые сорта сыра, морепродукты.

Микс из креветок, листьев салата и яичных белков, отварную грудку и огурец или творог с нежирным натуральным йогуртом.

Вечером не употребляем фрукты, особенно сладкие, так как они богаты углеводами, которые способны превращаться в жиры и откладываться в депо. Ими лучше полакомиться в первую половину дня.

За день нужно выпивать не менее полутора литров воды (в данный объем может входить только зеленый чай, остальная вода без газа). Если употреблять по 25 гр. клетчатки, купленной в аптеке, то процесс сжигания жира на животе ускоряется, но объем жидкости должен быть не менее 2 л, куда будет входить любой напиток (кефир, молоко, сок и другие).

Выбирая для своего рациона сочетание здоровых продуктов, вы не будете испытывать голод (который категорически запрещен), потому что он провоцирует в будущем булимию (или обжорство). И процесс пойдет по кругу.

Комплекс упражнений для лица

Как сделать, чтобы лицо похудело? Поможет ряд упражнений, которые необходимо регулярно выполнять:

— «Пишем в воздухе». Для выполнения упражнения понадобится карандаш. Возьмите его в рот и зажмите зубами, затем пропишите в воздухе весь алфавит и цифры.

— «Поем». Сверните губы в трубочку и пропойте все гласные буквы.

— «Наклоны головы». Склоните голову к левому плечу, левую руку положите на левый висок. Попытайтесь в таком положении головой коснуться плеча, при этом мешая рукой это сделать. Аналогичное упражнение повторите с правой стороны.

— «Зевание». Как можно правдоподобнее имитируйте зевоту. Открывайте рот как можно шире и удерживайте его в таком положении 5 секунд. Затем повторите упражнение.

Кофеин при похудении

Этот элемент способен активировать процесс выработки жирных кислот, чем способствует похудению и быстрому уменьшению объемов тела. Во время тренировки после приема вещества организм начинает сжигать жировые отложения, а не гликогены. Жировые отложения распадаются, становятся источником энергии для тела, благодаря чему быстрее уходит вес. Например, в обычном состоянии при физической активности организм берет энергию в равных долях из энергетических запасов или жирных кислот. После приема средства картина меняется – до 30% из углеводных запасов, больше 70% из жировых.

Полезные свойства

Кофеин для похудения – натуральный растительный психостимулятор, но если не учитывать его противопоказания и не следить за правильной дозировкой, можно нанести своему организму сильный вред. Но при правильном применении польза от приема очень большая: это средство помогает очистить организм от шлаков, убрать отечность, насытить клетки кислородом. Прием средства помогает снять сонливость, расширить сосуды и повысить трудоспособность (физическую и умственную). Если применять вещество для быстрого похудения согласно инструкции, риски минимальны.

Зерна кофе

Плюсы и минусы

Эффективность вещества при необходимости активизации процесса жиросжигания неоценима. Но как у любого препарата, у этого есть плюсы и минусы. Положительное влияние в основном достигается за счет возбуждения нервной системы и ускорения обмена веществ. Но стоит помнить, что вещество может вызывать зависимости и привыкание организма. Необходимо помнить о том, что прием кофеина в таблетках вместе с употреблением чая (зеленого, черного), шоколада или кофе может вызвать передозировку.

Если после приема вещества наблюдаются такие симптомы, стоит уменьшить дозировку или вообще на время отказаться от кофеиносодержащих продуктов, медикаментов и показаться врачу:

  • раздражительность, нарушения сна;
  • нервные расстройства (повышенная тревожность, беспричинный страх);
  • нарушения ясности мыслей, головная боль;
  • проблемы со слухом и другими органами чувств;
  • обезвоживание;
  • высокое артериальное давление, учащенное сердцебиение;
  • признаки проблем с желудочно-кишечным трактом (тошнота, диарея).

Противопоказания

Прежде чем начать принимать кофеин в таблетках для похудения, нужно убедиться в отсутствии непереносимости этого вещества организмом. Не стоит увлекаться этим препаратом при расстройствах психики и чрезмерной нервной возбудимости. При бездумном применении кофеин ­может усугубить проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системой (особенно если диагностирована тахикардия, атеросклероз). Запрещено употреблять вещество в период беременности (увеличивается уровень угрозы срыва) и лактации, он может проникать в грудное молоко, влиять на самочувствие младенца.

Визуально убираем полноту с лица

С помощью макияжа, прически и даже бижутерии можно добиться визуального уменьшения объемов лица.

Как похудеть в лице с помощью макияжа? Если хотите визуально уменьшить скулы, то необходимо нанести румяна темного оттенка. Этот прием поможет изменить овал лица – сделать его более подтянутым. Стоит отметить, что темные румяна необходимо наносить на все скулы, а светлыми можно покрыть то место, от которого вы желаете, чтобы начиналась новая линия скул.

Как уменьшить объем лица с помощью прически? Визуально уменьшить лицо поможет аккуратно подобранный кверху хвост. Пышные прически, наоборот, еще больше увеличат лицо.

Выбираем бижутерию. Лучше отказаться от крупных и коротких сережек. Рекомендуется носить только длинные серьги. Оптимальный вариант – серьги немного длиннее скул.

Какой бы способ похудения вы ни выбрали, главное — реально оценивать возможные результаты. А лучше научитесь принимать и любить себя, независимо от вашей внешности.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий