Дары моря для красивой кожи: как проводится обертывание водорослями


Водорослевое обертывание – СПА-процедура, которая предназначена для уменьшения объемов проблемных участков тела. Водорослевое обертывание способно за короткий период подтянуть кожу тела, устранить целлюлит и уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе). Также данная процедура способна очистить весь организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.

О пользе водорослей для тела

Косметологи подчеркивают, что польза телу оказывается только за счет присутствия в составе водорослей «таблицы Менделеева». Конечно, это образно говоря, но важных для здоровья микроэлементов в представителях водяной флоры реально много. Вот только некоторые из них:

  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • калий, натрий и магний;
  • сера, кальций и хлор;
  • морская соль;
  • йод и его соединения;
  • витамины – практически вся линейка В, а также РР, А, С, Е и К;
  • альгинаты.

Водоросли, находясь в морской воде, словно губка впитывают в себя все его биологически активные вещества. Примечательно, что даже после высушивания растений, ферментирования и заморозки польза их не становится меньшей.

Морские водоросли – что о них известно?

Как было сказано выше, морская капуста содержит уникальный спектр микроэлементов, а самым полезным является ламинария. Ее используют в качестве пищевых добавок, добавляют в состав косметических средств, удобряют почву и используют в пищу. Замечательный состав полезных веществ ламинарии хорошо усваивается организмом. Помимо йода, в ее состав входит:

  • альгиновая кислота;
  • альгинат;
  • маннит;
  • полисахариды;
  • йод и йодиды органического происхождения;
  • фруктоза;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • бром;
  • аминокислоты.

Такой богатый и уникальный состав не может не оказывать благоприятное влияние на кожный покров. Йод, входящий в состав водорослей, хорошо усваивается организмом, поскольку представлен в органической форме.

Альгиновая кислота(вытяжка из бурых, зеленых и красных водорослей) и маннит мощные антиоксиданты и сорбенты, очищающие и защищающие ткани от продуктов отхода, свободных радикалов. Так, производители косметики смогли внести в свои формулы полезные свойства ламинарии:

  • стимулировать обменные процессы в коже;
  • устранять излишнюю жидкость в тканях;
  • расщеплять подкожные жиры;
  • укреплять стенки сосудов;
  • тонизировать кожу;
  • насыщать эпидермис полезными веществами;
  • увлажнять и питать кожный покров.

Для проведения обертывания используют два типа водорослей:

  1. Спирулина. Этот тип морской растительности находится в соленых озерах. Она содержит целый спектр полезных веществ и уникальных протеинов. Эти протеины хорошо известны своими способностями восстанавливать поврежденный эпидермис, а также способствовать обновлению волокон эластина и коллагена.
  2. Ламинария. Красная, бурая, а иногда и зеленная морская растительность хорошо известна своей способности улучшать и усиливать обмен веществ, что ведет к быстрому похудению. Также ее используют в качестве пищевых добавок и просто в пищу.
  3. Фукус пузырчатый. Бурая водоросль состоит из полисахаридов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и выводят их организма радионуклиды.

Как должны выглядеть водоросли для обертывания? Сырье для манипуляций надо покупать в аптеках или специализированных косметических магазинах. Оно может быть в виде цельных пласт или же в порошкообразном виде. Вне зависимости от формы сырья процедура эффективна при использовании любого из данных видов.

Плюсы и минусы

Морские водоросли (ламинария, фукус, спирулина) относятся к основным источникам получения ценного полисахарида — альгиновой кислоты.

Регулярное применение масок и кремов с этим биологически активным веществом позволяет женщине улучшить внешний вид кожи и поддерживать в порядке свою фигуру.

Регенерирующее и питательное действие морских водорослей базируется на их химическом составе, в который входит:

  • маннуроновая кислота;
  • микроэлементы: кальций, магний, железо, молибден, калий, фосфор, йод;
  • жирорастворимые и водорастворимые витамины;
  • ценные аминокислоты;
  • полифенолы.

Обертывание морскими водорослями проводится на различных участках тела в зависимости от места локализации внешних симптомов целлюлита. Это могут быть ноги, бедра, ягодицы, грудь или живот.

Во время проведения процедуры достигается не только косметический, но и лечебный эффект: во все слои эпидермиса проникают питательные вещества и минералы.

Высокая результативность обертывания водорослями основывается на фармакологическом действии ингредиентов морских растений:

  • Во время сеанса талассотерапии значительно ускоряется кровообращение, активизируется лимфодренаж. Это способствует снижению отечности, выравниванию кожи.
  • Биологически активные соединения выступают в качестве катализаторов метаболизма белков, жиров и углеводов. Благодаря запущенным ими процессам во всех слоях эпидермиса начинаю обновляться и восстанавливаться эпителиальные клетки.
  • Органические кислоты обладают бактерицидными свойствами. После обертываний с кожи исчезают покраснения, высыпания и даже угревая сыпь.
  • Аминокислоты способны активизировать доставку молекулярного кислорода ко всем тканям дермы. Под его воздействием начинают разрушаться свободные радикалы, главные виновники преждевременного старения организма.
  • Комплексы витаминов и микроэлементов повышают способность клеток эпителия удерживать внутри влагу. Кожа разглаживается и приобретает здоровый вид.
  • Талассотерапия значительно ускоряет обменные процессы. Это становится причиной быстрого выведения из тканей шлаков, токсичных соединений, продуктов распада веществ в мышечных волокнах.

Существенным плюсом обертывания морскими водорослями для многих женщин станет уменьшение объема талии и бедер. Эффект снижения массы тела достигается в результате усиления кровообращения и ускорения процессов метаболизма жиров.

К минусам косметологической процедуры можно отнести необходимость курсового использования в течение 2-3 недель. Компоненты морских водорослей обладают кумулятивным (накопительным действием) — желаемые результаты появятся не сразу.

Механизм действия

Обертывания водорослями обеспечивают стремительное похудение. Этот продукт содержит большое количество витаминов и кислот. В нем имеется немало антиоксидантов и минералов. Каждый элемент принимает участие в процессе жиросжигания. С помощью применения пищевой пленки удается добиться термического действия, что повышает эффективность манипуляции.

Благодаря применению водорослей удается получить следующие результаты:

  1. Обеспечить дерму полезными элементами – витамином С, йодом, холином. Есть в составе и калий, кальций, ниацин. Также обертывания содержат множество других ценных веществ.
  2. Разгладить кожу и сделать ее более ровной и гладкой. Уже спустя несколько процедур можно полностью справиться с целлюлитом.
  3. Усилить кровообращение и ток лимфы.
  4. Стимулировать обменные процессы в проблемной области.
  5. Ускорить процесс потери жиров, стимулировать их расщепление и вывести из организма с лишней жидкостью.
  6. Ускорить биохимические процессы. Это достигается благодаря термическому воздействию. Это позволяет похудеть в короткие сроки.

Чтобы повысить эффективность обертывания, водоросли следует соединить с дополнительными компонентами.

Важно помнить, что в ламинарии присутствует большое количество витамина С и йода. Передозировка указанных элементов может стать причиной ожогов и гиперемии дермы. У женщины может появиться пигментация или раздражение. Поскольку водоросли оказывают на организм интенсивное действие, их нужно применять очень аккуратно и обязательно учитывать противопоказания.

Как работает обертывание с водорослями

Как только водяные растения соприкасаются с кожным покровом, они начинают отдавать все накопленные полезные вещества. Косметологи утверждают, что даже обычная маска приносит пользу, а уж правильно проведенное обертывание после грамотной подготовки тела и вовсе поражает результатами.

При регулярном выполнении водорослевых обертываний активизируются обменные процессы в глубоких слоях кожного покрова, его поверхность становится гладкой и упругой, выводится лишняя жидкость. Самое приятное – рассматриваемую косметическую процедуру вполне можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Причем положительный результат будет присутствовать обязательно.

Что собой представляет обертывание морскими водорослями

Обертывание водорослями – корректирующая процедура, в ходе которой в качестве активного компонента выступает ламинария (водоросли или морская капуста). Этот метод осуществляет воздействие на кожный покров сушенными или свежими водорослями. Данная методика эффективно используется в эстетических клиниках и СПА- салонах. Прежде всего она предназначена для устранения целлюлита, жировых отложений и растяжек на проблемных участках.

Из морских водорослей получают вещество – альгинат, который входит в многие кремы, сыворотки, эмульсии и эссенции, улучшающие как кожу лица, так и кожный покров тела. Кроме этого, морская капуста содержит целый перечень витаминов: А, группы В, Е, С, D, а также важные аминокислоты.

Данную процедуру можно проводить на всех участках тела, которые нуждаются в коррекции. Обертывание хорошо подтягивает кожу, выравнивает ее рельеф, улучшает тургор, а также увлажняет и питает кожный покров, делает его мягким и нежным.

В результате обертывания морской капустой улучшается циркуляция крови и отток лимфы, усиливается кровоснабжение тканей, что ускоряет метаболизм в дерме. При воздействии на проблемные участки усиливается циркуляция жидкости и расщепляются жировые отложения. При этом продукты отхода не задерживаются в организме и выводятся из организма вместе с лимфой.

Важным фактором данной процедуры является ее регулярность и накопительный эффект. Положительный эффект будет замечен спустя 10- 15 сеансов, поэтому средний курс лечения состоит из 20 сеансов.

Показания для водорослевого обертывания

Обертывания можно проводить при следующих проблемах:

  • появление целлюлита
  • возрастные изменения кожи
  • бугристость кожного покрова
  • лишний вес
  • гиперпигментация
  • при выведении токсинов из организма
  • растяжки после беременности
  • несбалансированная жирность кожи
  • снижение тургора кожи

Иногда процедура назначается в комплексном лечении дерматозов, заболеваний нервной системы, ожогов, рубцов.

Показания к применению

Сложно представить себе человека или категорию людей, которым бы навредила талассотерапия. Данный способ оздоровления был бы полезен каждому, но есть ряд показаний, при которых он просто незаменим:

  • Любые заболевания мышечного аппарата и боли в мышцах;
  • Хронические заболевания дыхательной системы;
  • Патологии сердца или нарушения в работе сосудов (проблемы с кровообращением);
  • Воспаления кожи (дерматит, псориаз, экзема);
  • Артрит, подагра, сколиоз;
  • Синдром хронической усталости, повышенная утомляемость, слабость, сонливость;
  • Лишний вес.

Еще одним показанием, при котором талассотерапия будет полезна, являются частые стрессы, нервные перенапряжения, а также желания омолодиться и бросить курить.

«Море исцеляет все недуги человека» — Платон

Эффект от процедуры

Простейшее обертывание без использования каких-либо аппаратов дает такие результаты:

  • жировые отложения начинают уменьшаться в объемах, так как ускоряется процесс их расщепления;
  • полезные вещества оказывают лифтинг-эффект, что улучшает регенеративные процессы в коже;
  • обмен веществ начинает нормализоваться и стабилизироваться, это касается не только кожи, но и организма в целом;
  • восстанавливается упругость покрова;
  • уменьшаются видимые признаки целлюлита.

Разновидности процедуры

В основном, для талассотерапии применяются водоросли ламинария и, реже, фукус.

Последний, к слову, применяется только в сочетании с другими компонентами (к примеру, с голубой глиной).

Помимо этого, существует классификация по типу используемого материала. Так, выделяют:

  • листовое обертывание;
  • обертывание сухими водорослями.

В первом случае применяются очищенные и подготовленные листья определенных видов водорослей. Во втором – микронизированный состав, представляющий собой измельченные в порошок компоненты.

Как правило, в сети представлены фото обёртывания водорослями в малопонятном виде.

Так что, для четкого понимания, что собой представляет процедура, стоит изучить имеющиеся виды и их особенности.

Выделяются типы обертываний:

  • холодный;
  • горячий;
  • нейтральный.

В соответствии с выбранным типом, водорослевый состав, наносимый на кожу, будет доводиться до определенного уровня температуры.

Разновидности

Исходя из индивидуальных особенностей человеческого организма, к каждому отдельному пациенту применяется индивидуальная технология обертывания из ламинарии. Использование одного и того же метода для различных людей может оказаться малоэффективным, и совершенно неприемлемым для общего физического состояния.

Процедуры делятся на два типа: холодное и горячее обертывание. Как правило, чаще используется горячая разновидность, так как она способствует скорейшему выведению токсинов и организма, нормализации кровообращения и полноценному расщеплению подкожного жира.

Холодное обертывание полностью отличается от своего аналога. Процедура предназначена для укрепления стенок кровеносных сосудов, снимает усталость и полностью расслабляет тело. Данная процедура так же зарекомендовала себя, как антицеллюлитное средство, но должный эффект возможен лишь при комбинированном использовании с другими методами.

Можно сделать вывод, что оба метода очень действенны и эффективны, но действуют по различным принципам. Пройдя консультацию в у квалифицированного специалиста, можно определить, какая именно разновидность подходит вам, сколько необходимо сеансов для появления первых результатов, и определить противопоказания (об этом поговорим немного позже).

Принцип действия

Процедура обёртывания водорослями относится к талассотерапии. Это направление косметологии занимается изучением влияния различных веществ морского происхождения при внешнем применении к организму человека.

Существует несколько разновидностей, как самого процесса, так и наносимых смесей.

При этом, общая последовательность действий остаётся единой:

  • к коже применяется процедура предварительной подготовки — скрабирование и массаж (необязательно, но способствует лучшему результату);
  • выбранный участок или все тело обрабатывается составом морских водорослей;
  • поверх состава возможно обёртывание пленкой;
  • водоросли и пленка остаются на коже на 10-20 минут для достижения нужного эффекта;
  • состав тщательно смывается (часто с использованием мягких скрабов, чтобы устранить специфический запах).

Рецепты домашних обертываний

Чтобы добиться вышеизложенных результатов, нужно знать правила проведения процедуры. И начинать теоретическое знакомство с обертываниями стоит с изучения рецептов.

С микронизированной и листовой ламинарией

Чаще всего на прилавках аптек и специализированных магазинов можно встретить микронизированную ламинарию – водоросли просто высушены и измельчены в порошок. Если речь идет о листовой, то подразумеваются высушенные листья («пласты») этой водоросли.

При использовании пластов нужно их сначала «запарить», «оживить». Для этого достаточно их залить теплой водой и оставить в покое на 20 — 30 минут. Водоросли станут словно свежие, поэтому в косметологической практике для них применяется название «ожившие листья».

Что касается порошка, то здесь техника превращения его в массу для обертываний несколько иная – его нужно всыпать в теплую воду, а не наоборот. Расчет компонентов следующий: на 2 столовые ложки сухого сырья понадобится 300 мл теплой воды. Через 15 — 20 минут порошок напитается, станет желеобразным и будет готов к применению.

Стоит запомнить два правила:

  • Вода для приготовления массы не должна быть горячей, иначе все полезные вещества просто «испарятся» из водорослей. Оптимальная температура – 40 градусов, но во избежание ошибок в домашних условиях используют комнатную температуру.
  • Листья ламинарии можно применять два раза, поэтому после проведения обертывания их следует поместить в воду и убрать в холодильник. Но время их хранения составляет максимум 3 суток, дальше они теряют полезные свойства.

С живыми водорослями и глиной

Глина обладает не менее удивительными свойствами и благоприятно влияет на внешний вид кожных покровов и их здоровье, может отодвинуть момент интенсивного старения. Если же ее соединить с водорослями, то получится усиленный эффект – эти два компонента отлично сочетаются в одной массе.

Общие правила обертывания

В домашних условиях можно проводить все виды обертывания. Однако каждый вид имеет свои различия и предназначены для устранения определенных дефектов кожного покрова. Иногда косметологи рекомендуют чередовать горячие и холодное обертывание, поскольку эти манипуляции наиболее применимы для восстановления эластичности и упругости эпидермиса, а также для устранения отечности. При отсутствии противопоказаний к процедуре, можно проводить комбинированное лечение морскими растениями, причем начинать следует с горячего.

Таким образом, в зависимости от поставленных задач водоросли готовят по-разному:

  1. При холодном обертывании листовую ламинарию целиком замачивают в воде комнатной температуры на полчаса и более. Для этого понадобится 4- 5 литров воды.
  2. Горячее обертывание также нуждается в цельных водорослях, которые замачивают в воде (45- 65 градусов) на 20 – 25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется, поскольку высокие температуры могут разрушить полезные вещества, находящиеся в морской капусте.
  3. При контрастном обертывании прежде всего накладывают горячую смесь, а потом на эти же места накладывают охлаждающую смесь. Такие манипуляции очень полезны при целлюлите.
  4. При использовании порошковых водорослей важно соблюдать алгоритм проведения процедуры. Они разводятся водой в следующей пропорции: 4 части воды и одна часть порошка. Вода должна быть комнатной температуры.
  5. Порошкообразная ламинария высыпается тонкой струйкой в емкость с водой за четверть часа до сеанса и тщательно размешивается.
  6. Допускается повторное использование листовых водорослей. Их помещают в ту же воду, которая использовалась раннее. Нельзя оставлять водоросли в воде более трех дней и не использовать их больше двух раз. Следует отметить, что повторное использование морских растений делает процедуру менее эффективной.

Горячий метод с ламинарией или фукусом

  1. При горячих процедурах ламинария или фукус замачивается в течение 30 мин. в воде при температуре 40–60 °C (не выше, в противном случае полезные вещества водорослей разрушаться).
  2. Сначала слоевища следует выложить на кушетку, клиент ложиться на них спиной, а сверху листы накладываются либо на всю поверхность, либо на отдельные участки тела.
  3. После этого клиента следует укрыть целлофаном и тёплым одеялом на 30–40 мин. В дальнейшем время воздействия можно увеличить до 1–1,5 часа.

При горячем обёртывании сосуды расширяются, ускоряется кровообращение. Это приводит к интенсивному расщеплению жировых тканей, что помогает устранить целлюлит и бороться с ожирением.

Видео «Техника выполнения процедуры дома»

Особенности подготовки

Чтобы водорослевое обертывание обеспечило заметные антицеллюлитные результаты и помогло похудеть, к сеансу нужно правильно подготовиться:

  1. Прежде всего необходимо выделить время – лучше всего проводить манипуляцию после обеда. Именно в этот момент метаболизм в дерме достигает максимальной активности.
  2. Перед процедурой нужно отказаться от приема пищи. Также не рекомендовано воздействие ультрафиолетового излучения или длительное нахождение в горячей воде.
  3. При самостоятельном проведении обертывания потребуется взять скраб, крем и пищевую пленку. В случае выполнения горячего сеанса стоит вооружиться одеялом или теплой одеждой.

Немаловажное значение имеет подготовка водорослей:

  • При использовании фукуса, ламинарии либо спирулины сырье нужно замочить в теплой воде на четверть часа – температура жидкости должна составлять от 45 до 65 градусов;
  • Перед проведением холодного обертывания водоросли нужно на 1 минуту погрузить в воду – ее температура должна находиться на уровне 30 градусов;
  • Порошок ламинарии следует смешать с водой температуры 30 градусов в соотношении 1:4 – это же касается микронизированных составов.

Методика проведения в домашних условиях

Если обертывание будет проведено без знаний правил, то результат будет не таким впечатляющим, как заявляют косметологи. Поэтому игнорировать даже один этап не стоит.

Подготовка тела

Чтобы полезные вещества из водорослей перешли в глубокие слои кожного покрова и оказали нужный эффект, нужно подготовить тело к процедуре. Сначала кожа очищается от пыли, грязи и декоративной косметики (если таковая имеется). Затем участок, на котором предполагается провести обертывание, тщательно распаривается – это можно сделать в горячей ванне или направляя струи душа.

Перед нанесением массы тело следует высушить, и желательно это сделать махровым полотенцем, активно растирая кожу.

Непосредственно обертывание

Подготовленная масса наносится на распаренный участок тела уверенными массажными движениями. Ее слой не должен быть толстым. Далее накладывается пищевая или полиэтиленовая пленка, причем достаточно плотно, чтобы воздух не проникал к телу. Но здесь нужно быть аккуратным, так как перетягивание, слишком плотное прилегание пленки может спровоцировать нарушение кровотока в сосудах. В некоторых случаях такая неосторожность заканчивается обмороками.

Что делать после

Процедура длится 40 минут, затем масса смывается с тела теплой водой без применения моющих средств. Далее нужно опять растереть обработанный участок махровым полотенцем и нанести на поверхность кожи любой увлажняющий крем.

Некоторые секреты идеальной процедуры

Для того чтобы эффект не заставил себя долго ждать необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Лучше всего проводить сеанс вечером, перед сном. Именно в этот период клетки кожного покрова наиболее восприимчивы к регенерации.
  2. Перед сеансом следует хорошо очистить эпидермис от мертвых клеток, пыли и грязи. Это улучшить абсорбцию питательных веществ.
  3. После сеанса также принять душ и обтереться полотенцем. Это усилит кровообращение и приток крови к проблемным участкам.
  4. Провести массаж до или после процедуры. Он улучшит тонус и микроциркуляцию кожного покрова. Сделает его упругим и эластичным.

Можно ли избавиться от целлюлита с помощью водорослей – миф и реальность

Морские водоросли действительно являются уникальным продуктом, который способствует и к похудению, и уменьшению объемов «апельсиновой корочки».

Но многие дамы считают, что достаточно пройти курс водорослевых обертываний и уже через месяц все исчезнет/подтянется.

На самом деле рассматриваемая процедура не является чудо-средством, ее можно рассматривать, скорей, как одну из мощных вспомогательных манипуляций в комплексной борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Специалисты утверждают, что только комплекс мероприятий поможет решить известные женские проблемы.

В такой комплекс входят диета, физические нагрузки, различные косметические процедуры, массаж. И если к этому добавить водорослевые обертывания, то эффект будет просто роскошный.

От целлюлита избавиться с помощью морских водорослей не реально, зато вполне возможно уменьшить его проявления и ускорить процесс восстановления упругости/эластичности кожных покровов.

Виды талассотерапии

Талассотерапия — это собирательное название СПА-лечения, которое включает несколько процедур:

  • Водолечение;
  • Грязелечение — (грязевое обертывание);
  • Гелиотерапия (лечение солнцем);
  • Кавитотерапия (лечение морским воздухом);
  • Альготерапия (лечение водорослями);
  • Криотерапия (лечение холодом) — узнать подробнее;
  • Стоун-терапия (лечение горячими камнями) — подробнее.

Расскажем о некоторых из них подробнее.

Водолечение

Водолечение включает 4 вида процедур: душ, ванна, баня и лечение паром.

Душ представлен наиболее распространенным душем Шарко, который помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита, круговым — для нормализации кровотока и ускорения метаболизма, веерным — для улучшения состояния кожи.

Расслабляющие и оздоровительные ванны — это верный путь к здоровым суставам и красивой коже. Джакузи благотворно воздействует на опорно-двигательный аппарат и кровообращение. Лечебные ванны с добавлением морской соли, брома или йода способствуют регенерации тканей, тонизируют кожу, восстанавливают водно-солевой баланс. Настоящие чудеса творит ванна Клеопатры — смесь морской воды с молоком, которая делает кожу упругой, гладкой и здоровой.

СПРАВКА! Ванна Клеопатры оказывает отбеливающий эффект.

Баня, в особенности турецкий хаммам, способствует раскрытию пор и выводу шлаков и токсинов.

Еще один способ оздоровления при помощи воды — прием внутрь минеральной воды, которая улучшает работу ЖКТ и нормализует перистальтику кишечника.

Грязелечение

Морские грязи — кладезь полезных свойств. Они побывали в морской воде, закалились под солнцем, впитали морской воздух и климат, поэтому прекрасно воздействуют на кожу, избавляют от целлюлита и подкожного жира, омолаживают и благотворно влияют на суставы.

С помощью грязевого обертывания кожа покрывается грязью, которая вызывает обильное потоотделение. Специалисты утверждают, что грязь хорошо тонизирует тело, увлажняет, чистит, укрепляет кожу, расслабляет и успокаивает мышцы, а также уменьшает стресс.

Гелиолечение

Для лечения солнцем предпочтительнее его естественное излучение, но в некоторых случаях применяется искусственное облучение (например, в холодный сезон). Ультрафиолетовые лучи благоприятно влияют на нервную систему, укрепляют иммунитет, оказывают оздоровительный эффект на кожу и волосы. При наличии открытых ранок на коже гелиолечение способствуют их заживлению.

Кавитотерапия

Кавитотерапия — это ингаляции с использованием морского воздуха. Нетрудно догадаться, что вдыхание целебных паров показано людям с заболеваниями органов дыхательной системы, в том числе — бронхитом.

Альготерапия —водорослевое обертывание

Альготерапия — обертывания с применением морских водорослей. Не секрет, что морские водоросли источник многих минеральных веществ, и особенно они богаты йодом. Даже при йододефиците рекомендуют употреблять в пищу морскую капусту.

Польза водорослевых обертываний для похудения и не только

Обертывания оказывают сразу несколько полезных эффектов:

  1. Йод выводит из организма «вредный» холестерин, а также снижает вязкость крови.
  2. Фитогормоны нормализуют химический состав кишечника и слизистых оболочек.
  3. Витамины оказывают общеукрепляющее действие на весь организм.
  4. Эфирные масла выводят из организма вредные вещества, успокаивают нервную систему, защищают от стрессов.

Но чаще всего водорослевые обертывания становятся предметом внимания девушек, желающих избавиться от лишних килограммов. Водоросли прекрасно борются с излишками жировой тканей, избавляют от целлюлита и уменьшают растяжки, а также укрепляют кожу. Этому они обязаны альгинатам — солям, которые содержатся только в морских водорослях. Именно они действуют как абсорбенты и очищают кожу от токсинов и загрязнений.

Противопоказания

Водоросли воздействуют на кожу слишком активно и даже агрессивно. Именно поэтому обертывания с ними имеют противопоказания:

  • любые хронические или острые дерматологические заболевания;
  • диагностированная гипертония или частые скачки артериального давления невыясненной этиологии;
  • аллергия на йод – его содержится в водорослях очень много;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы в органах репродуктивной системы женщины;
  • опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Условным противопоказанием является сахарный диабет. В этом случае придется посетить лечащего эндокринолога, чтобы определить безопасность и целесообразность водорослевых процедур.

Рекомендуем прочитать о процедурах звезд. Вы узнаете о процедурах по уходу за лицом и телом, которым отдают предпочтение российские и голливудские звезды. А здесь подробнее о пользе и эффективности СПА-капсул для тела.

Обертывания с водорослями действительно эффективны. Одновременно с этим процедуры в домашних условиях обходятся достаточно дешево. В общем, можно с уверенностью заявить, что принцип «дешево и качественно» в этом случае действует на все 100%.

Как проходит процедура обертывания

Во время обертывания клиент находится в нижнем белье. Нередко девушки отказываются от верхней части купальника.

СПРАВКА! Предварительно кожу рекомендуется почистить с помощью скраба. Многие салоны предоставляют эту услугу, другие же просят сделать это дома самостоятельно накануне сеанса.

На тело или отдельные его участки наносится специальное средство, которое по консистенции может напоминать крем, мазь или лосьон. Далее, в зависимости от типа обертывания, применяют специальную пленку или бинты, термофольгу или бандажи. При горячем обертывании часто используют термоодеяло.

Далее клиент в расслабляющей обстановке лежит на кушетке 15-30 минут, в зависимости от используемого средства. Иногда наибольшей релаксации можно добиться в полной тишине, а иногда помогает специальная расслабляющая музыка.

После этого средство смывается и наносится специальный уходовый крем или лосьон. После процедуры не рекомендуется принимать душ, делать пилинг, ходить в солярий и каким-либо образом воздействовать на кожу.

Полный курс обертываний обычно состоит из 5-15 сеансов в зависимости от выбранной программы и желаемого результата. Частота процедур — 2 раза в неделю. После этого можно поддерживать состояние здоровья и делать обертывание раз в месяц.

Какие водоросли используются?

Какие водоросли самые полезные? Конечно, это ламинария. Она используется, кстати, не только в косметических целях, но и в лечебных. А ещё «морскую капусту» (это одно из названий водорослей) можно употреблять в пищу.

В салоне используют водоросли высокого качества, и именно такие следует применять и дома. Приобрести их можно в косметических специализированных магазинах. Они продаются в виде порошка (измельченная ламинария) или же в виде пластов.

Нейтральный тип обертываний

Нейтральный или изотермический тип обёртывания является самым распространенным. Его особенность состоит в том, что на кожу наносится водорослевая маска, температура которой равна 36,6˚С (нормальному показателю тепла человеческого тела).

Образованный слой сверху оборачивается пленкой и даже накрывается специальным одеялом.

В итоге, за счёт собственной температуры тела, происходит нагрев кожного покрова, что ускоряет реакции детокса и жиросжигания.

Является отличной альтернативой для людей, имеющих противопоказания к горячим обертываниям, но обладающих показаниями к очищающей талассотерапии.

Отзывы

Анна, 44 года, Краснодар “Результат от проведения процедур с применением порошковых водорослей поражает. Использую сразу 2 упаковки и после снятия пленки сразу вижу эффект. К завершению сеанса хочется в туалет (так выходят излишки жидкости). Проявления целлюлита уходят без следа. Провожу манипуляции во время отпуска ежедневно, устраняю проблемы с жировыми отложениями в области ног. Рекомендую терапию тем женщинам, которые страдают от апельсиновой корки и не знают, как от нее избавиться. Метод доступен по стоимости”.

Вероника, 35 лет, Курск “Талассотерапию применяла для похудения, хотя не думала, что она поможет. Объемы сократились, увидела это по одежде. Больше нет ямочек на ягодицах и ногах, а целлюлит мучил с 18 лет из-за гормонального сбоя. Теперь смело покупаю открытые купальники и короткие юбки. Аллергия не появилась. Для процедуры использую сухие листья и воду. Чередую горячеегорячее и холодное обертывание водорослями. Результат удивляет”.

Анастасия, 24 года, Москва “За кожей тела начала ухаживать с 20 лет, т. к. заметила целлюлит на ягодицах. Ходила в салон на массаж и обертывание водорослями и шоколадом. После финансовое положение изменилось, поэтому стала проводить процедуру дома самостоятельно. Нет ни растяжек, ни апельсиновой корки. Нравится обертывание с голубой глиной и водорослями”.

Милана, 27 лет, Мурманск “После рождения ребенка на коже появились растяжки и ямочки. Подруга посоветовала проводить талассотерапию. Перед обертыванием принимаю ванну с ромашкой, скрабирую кожу средством домашнего приготовления, смешивая гущу кофе с медом. После этого наношу полезную смесь с микронизированной ламинарией. Запах массы не слишком приятный, но результат этого стоит. Нравится, что все ингредиенты доступны по цене, и не требуется особых действий с продуктом”.

Алена, 40 лет, Санкт-Петербург “Сеансы с водорослями помогли вернуть коже молодость и упругость. После первого использования она стала мягкой и нежной. Пробовала разные рецепты, но больше нравится процедура с живыми растениями и глиной. Всем рекомендую такой уход за телом”.

Проведение обертывания

Наконец мы приступаем к выполнению процедуры. Стоит заметить, что она гораздо легче и доступнее чем аналогичные антицеллюлитные методы. Водорослевое обертывание проходит в поэтапном выполнении, и строго в установленной последовательности действий. Нарушение заданного алгоритма может привести к неприятным последствиям, или вовсе аннулировать результат. Итак, из чего состоит процедура:

  • Перед началом принять горячую ванну. Тело должно быть в полностью расслабленном состоянии, чтобы обеспечить минеральным компонентам максимальную проходимость внутрь;
  • После ванны не нужно вытираться насухо. Просто завернуться в полотенце, и перейти в выбранную (теплую) комнату;
  • Далее – принять наиболее удобное положение, и наносить процедурную массу на проблемную часть кожи. Рекомендуется за раз обрабатывать не более двух участков на теле, для повышения эффективности процедуры. Что касается рецепта для смеси, то он довольно прост: 2 столовые ложки измельченных водорослей заливают литром горячей воды. Ожидаем, пока растения набухнут. Можно использовать обертывания с ламинарией и глиной. Рецепт: 2 столовых ложки глины, 2 столовых ложки водорослей смешиваем и добавляем горячую воду, ожидаем, пока масса настоится. Пропорции должны быть строгие 1:1.
  • После подготовки смеси, можно наносить массу на тело. Как только водорослевая смесь была равномерно распределена по телу, необходимо замотать выбранные проблемные зоны пищевой пленкой, и принять наиболее удобное положение.

Как правило, так необходимо провести не менее полутора часа. Можно двигаться, пить воду и перекусывать. Рекомендуется лечь в комнату, где есть телевизор, чтобы провести процедурное время за любимым фильмом или телепередачей. После окончания обертывания из водорослей, необходимо посетить душ, где тщательно смыть смесь с тела теплой водой. Выполнять обертывание рекомендуется перед сном, так как оно благоприятно влияет на сон и успокаивает нервы.

Полезные рекомендации

Дерматологи и косметологи рекомендуют при проведении процедуры придерживаться следующих правил:

  • предварительно подготовить кожу: принять теплый душ и использовать скраб;
  • чередовать различные методы обертывания;
  • приобретать морские водоросли в аптеках или специальных магазинах;
  • держать смесь на коже строго установленное время;
  • после процедуры увлажнять обработанные участки с помощью молочка или крема;
  • при проведении курса обертываний исключить из рациона питания соленую, жирную, жареную пищу, алкоголь и крепкий кофе.

Благодаря регулярному обертыванию морскими водорослями улучшается текстура кожи, она насыщается витаминами и микроэлементами. Хорошо заметен антистрессовый эффект процедуры — нервная система становиться более устойчивой, исчезает повышенная тревожность, бессонница.

Эффективные рецепты

Существует довольно много процедур с применением водорослевых смесей, которые оказывают на организм прекрасный эффект.

С медом

Этот состав отличается высокой эффективностью и помогает справиться с повышенной сухостью дермы. Для проведения манипуляции потребуются порошок водорослей, который следует смешать с горячей водой. Затем средство нужно процедить, добавить яичный желток и пару ложек меда.

Готовым составом обработать пораженные целлюлитом зоны, завернуться в пленку и одеяло. Состав рекомендуется держать 1 час. Затем можно принять душ.

После завершения сеанса кожу смазывают кремом с антицеллюлитным действием.

С глиной

Глина для обертываний

С помощью применения этого компонента можно сделать цвет кожи заметно ровнее и справиться с дряблостью. Для начала горсть измельченных водорослей следует смешать с глиной – лучше всего применять голубую. Затем добавить воду, чтобы масса стала похожа на сметану.

Для повышения эффективности смеси нужно положить пару капель эфирного масла – лучше всего взять апельсин. Готовый состав нужно держать под пленкой. Длительность обертывания – 40 минут.

С перцем

Чтобы получить эффективный состав, необходимо взять красный перец. Он производит на кожу разогревающее воздействие, стимулирует кровоток и справляется с симптомами целлюлита. При проведении процедуры есть риск появления небольшого жжения. Если оно станет слишком сильным, процедуру стоит остановить.

Чтобы получить целебный состав, нужно взять горсточку размоченных водорослей и соединить с 2 небольшими ложками перца. Также в смесь следует положить пару больших ложек растительного масла – лучше всего взять оливковое. Повысить эффективность смеси поможет эфирное масло апельсина – потребуется буквально 4-5 капель.

Держать средство на коже рекомендуется полчаса. Постепенно продолжительность процедуры следует повышать.

С морской солью

Морская соль

Это средство обладает целым рядом полезных элементов. Благодаря его применению для проведения обертывания можно устранить несколько сантиметров в районе бедер и талии. Для начала нужно взять пару столовых ложек порошка ламинарии, добавить полстакана морской соли, 10 капель масла лимона и 20 капель камфары.

Обязательно читайте: Как проходит период восстановления после липосакции?

В состав добавить небольшой объем воды и подождать четверть часа. За этот период соль растворится, а водоросли – размокнут. Готовым составом обработать кожу, укутаться в пленку и надеть теплые вещи. Держать 1 час, затем смыть теплой водой.

С маслами

Благодаря таким компонентам удается повысить эластичность дермы и устранить ощущение сухости. Прежде всего водоросли следует измельчить и смешать с горячей водой. Спустя полчаса состав профильтровать и добавить к водорослям 1 большую ложку камфорного масла, 10 капель масла лимона и 1 яичный желток.

Готовой смесью обработать кожу, обернуть тело пленкой и укутаться одеялом. Держать 1 час, затем принять теплый душ, чтобы избавиться от остатков средства.

С корицей

Для приготовления полезного состава с согревающим действием, потребуется половина стакана измельченных водорослей. Их нужно соединить с 3 большими ложками корицы. Также в смесь следует положить несколько капель масла цитрусовых и небольшое количество воды. Держать на теле 1 час, затем пользу принесет контрастный душ.

Вначале на коже появится небольшое жжение, однако оно быстро исчезнет.

Классификация

Существует несколько разновидностей водорослевых обертываний, для которых характерны определенные особенности:

Классификация обертываний водорослями

  1. Сухое – для выполнения обертывания применяется сушеная ламинария, состав которой обогащен витаминами и полезными элементами.
  2. Влажное – в этом случае не применяют водоросли в чистом виде. Для проведения процедуры используется ткань, которую пропитывают водорослевыми экстрактами. С помощью этой процедуры можно прекрасно увлажнить эпителий. Эта манипуляция отлично подойдет обладательницам сухой и чувствительной дермы.
  3. Горячее – в этом случае применяют порошок ламинарии или иных водорослей и смешивают с активными веществами. Такие обертывания обеспечивают быстрые результаты. В общей сложности следует выполнить 10 сеансов. За такой курс терапии удастся избавиться от 3-4 см. Такой эффект достигается за счет разогревания дермы. Благодаря этому удается стимулировать расщепление жиров и вывести токсические вещества.
  4. Холодное – его можно выполнять дома или в салоне. С помощью процедуры удается быстро получить результаты. Она прекрасно подойдет девушкам, которые имеют хрупкие сосуды. Водорослевый состав вначале следует нагреть до 20 градусов. Затем смешать его с охлаждающими веществами и обработать эпителий.
  5. Комбинированное или контрастное – такое обертывание сочетает одновременно две разновидности. Процедура позволяет добиться быстрого эффекта. Ее можно использовать при серьезных рубцах, выраженных растяжках, запущенных стадиях целлюлита. За счет поочередного действия контрастных температур стимулируется кровоток, что обеспечивает быстрое расщепление жиров и помогает добиться омолаживающего воздействия.

Обязательно читайте: Виды клизм для похудения и эффективность

Виды обертываний с ламинарией

Существует несколько видов манипуляций с морской капустой:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное или контрастное;
  • сухое (используются сухие водоросли);
  • влажное.

Горячее

При проведении манипуляции используют сухие водоросли, комбинированные с различными активными ингредиентами. Данное обертывание оказывает самый лучший эффект, однако у данной процедуры больше противопоказаний. Высокие температуры разрушают жировые клетки и выводятся из организма с продуктами отхода. Для похудения и уменьшения объемов потребуются 10 процедур.

Холодное

Показано для женщин всех возрастов, с хрупкими ломкими сосудами, расположенными на поверхности кожи, а также беременным и кормящим. Процедуру проводят женщинам, которые желают убрать объемы внизу живота. Смесь из водорослей содержит не более 20 градусов, а ламинария должна быть листовой. Ее смешивают с различными охлаждающими веществами, в результате происходит отток лимфы и усиление кровотока.

Контрастное и комбинированное

Этот метод предполагает использование как горячего, так и холодного обертывания. Его проводят при серьезных дефектах кожного покрова: келоидных рубцах, застарелых растяжках, целлюлите 4 степени. За счет комбинированного воздействия горячей и холодной смеси, интенсивность кровообращения меняется, что способствует расщеплению жировой ткани.

Сухое (использование сухих водорослей)

Для манипуляции используют абсолютно сухую смесь, которая обогащена сухими витаминными добавками. Этот метод можно отнести к холодному, поскольку температура нагрева равна температуре человеческого тела.

Влажное

Метод предполагает использование не самих водорослей, а ткани, которую предварительно пропитали экстрактами водорослей. Метод подходит для чувствительной и сухой кожи.

Какой из вышеописанных способ использовать решает специалист, учитывая возраст пациента, структуру и тип кожного покрова.

Советы и рекомендации профессионалов

Обертывания с целью избавления от подкожной жировой прослойки проводят полным курсом, состоящим из 10-15 сеансов. Интервал между процедурами – 1 день. В запущенных случаях, когда зона и степень поражения существенны, лучше обрабатывать кожу ежедневно. Для закрепления результата курс повторят с периодичностью 1 раз в 3 месяца.

Между сеансами кожу увлажняют питательными составами, лосьонами или кремами. Важно подобрать состав, соответствующий конкретному типу кожи.

  1. При интенсивном похудении важно дополнять косметологические сеансы употреблением чистой воды в больших объемах. Это позволит оперативно вывести из организма соли, продукты распада жиров и шлаки.
  2. К предварительной подготовке кожи относятся с максимальной ответственностью. Поры должны быть открытыми и чистыми. В этом случае полезные микроэлементы и питательные вещества беспрепятственно проникнут в верхний шар дермы. Воздействие окажется гораздо результативнее.
  3. Самый действенный метод – комбинирование обертывания, масок и водных процедур. Маска с водорослями обеспечивает охлаждающий эффект. Морскую капусту в размоченном состоянии не хранят более 4-х дней.

Воду, используемую для размачивания ламинарии, не выливают. За период пропитки растений она превращается в концентрированный состав, идеально подходящий для очищения кожи тела и лица. Подготовив из воды кубики льда, их используют для протирания увядающей кожи.

Талассотерапия — что это?

В переводе с греческого языка «талассо» означает море, а талассотерапия — это лечение его дарами. Главными морскими дарами, обладающими целебными свойствами, являются морская вода и соль, экстракты планктона, водоросли, грязь и морской климат. В талассотерапии используются все эти природные богатства, которые направлены на оздоровление, омоложение, снижение веса, избавление от вредных привычек, расслабление и улучшение эмоционального состояния.

Под талассотерапией скрывается целый спектр востребованных процедур.

Видео

Хотите узнать, как избавиться от лишней пары килограммов? В этом видео эксперт в области косметологии Ольга Метельская покажет вам простой и эффективный способ – бандажное обертывание ламинарией в домашних условиях. Расскажет о преимуществах и результатах процедуры. Вам раскроют секрет, как быстро получить желаемый результат уже за две процедуры. Приятного просмотра.

Дорогие читатели, надеемся, вы получили всю необходимую информацию об обертываниях водорослями. Ждем ваших комментариев. Поделитесь своим опытом проведения обертываний дома. Расскажите, каких результатов вам удалось достичь. Выскажите свое мнение о пользе данной процедуры.

Рецепт обертываний и рекомендации по выполнению

Водорослевое обертывание, эффект от которого будет замечательным, если вы сделаете все правильно, нужно проводить в такой последовательности:

  • Сначала нужно приготовить смесь, которая будет использоваться для обертывания. Если используются цельные слоевища ламинарии, их должно быть около 200 грамм, если порошок – 75-100 грамм. Слоевища просто заливаются литром кипяченой воды температуры 40-60 градусов. Если вы работаете с порошком, то высыпьте его в воду, а затем интенсивно размешивайте в течение пары минут.
  • Если вы хотите сделать холодное обертывание водорослями ламинария, которое подтягивает кожу, насыщает ее минералами и делает эластичной, сначала остудите водоросли, как минимум, в течение часа, а уже затем наносите. Если обертывание должно быть горячим, то применяйте смесь уже через 20 минут после приготовления.
  • Равномерно распределите состав по коже в проблемных зонах, а сверху обмотайте их двумя-тремя слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячего обертывания стоит дополнительно утеплиться – к примеру, надеть что-то теплое или укутаться полотенцем. Можете просто лечь под теплое одеяло и отдохнуть.
  • Обертывание проводите 3-4 раза в неделю. Всего нужно около 15 процедур. Чтобы улучшить результат, можно комбинировать холодные и горячие обертывания, нанося их поочередно. Окончив курс, дайте коже отдохнуть в течение месяца, затем при необходимости и желании повторите его снова.

Водорослевое обертывание, польза которого нам уже известна, может осуществляться не только классическим, описанным выше способом. Вы можете усилить эффективность ламинарии, дополнив ее другими полезными элементами. Если вы хотите сделать обертывание ламинарией в домашних условиях, рецепт также может быть следующим:

  • Мед и морская капуста. Мед – источник ценнейших витаминов, минералов и активных веществ. Он поможет ускорить результат и повысить эффективность ламинарии. Для приготовления нужно залить водоросли водой, как при классическом обертывании. А после того как они набухнут, добавить 50 грамм меда, предварительно разогретого на водяной бане, и хорошо размешать смесь.
  • Водоросли и эфирное масло. Очень эффективным может быть этот рецепт. Запарьте водоросли и дайте им набухнуть, затем добавьте к ним один яичный желток, чайную ложку камфорного масла и десертную ложечку эфирного масла лимона, апельсина либо грейпфрута, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Тщательно смешайте состав и нанесите его на кожу.
  • Ламинария и глина. Обертывание водорослями в домашних условиях станет эффективнее, если использовать еще и глину. Нужно в равных количествах перемешать водоросли и косметическую голубую глину (также можно взять черную либо белую). После необходимо развести сухую смесь теплой водичкой, чтобы получилась однородная кашица. Держать такой состав на коже нужно в течение часа.
  • Обертывание с маслом ламинарии. Процедура с использованием масла слегка отличается от классического обертывания от целлюлита. Вам нужно подготовить аптечный бинт, марлю либо же длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Смочите их в масле водорослей и обмотайте вокруг проблемных зон. Сверху нужно утеплить кожу полиэтиленовой пленкой и держать не меньше 30 минут.

Таким образом, ламинария для похудения, обертывание с помощью которой можно делать разными способами, может быть очень эффективной. Главное – использовать обертывания регулярно.

Польза ламинарии

Ламинария – поистине уникальная водоросль. Она впитывает минералы и витамины непосредственно из морской воды. В ее составе зашкаливает уровень йода, так необходимого в борьбе со многими заболеваниями, а также здесь содержатся фосфор, калий, цинк, аминокислоты и витамины группы В, А, С, D.

Для внутреннего применения ее по большей части используют для профилактики болезней сердца, рака, диабета, а также для похудения.

При внешнем применении – она напитывает кожу недостающими минералами, делая ее более эластичной, борется с жировыми отложениями, разглаживая кожный покров, и выводит жидкость вместе с токсинами и другим «мусором», отравляющим наш организм. Кроме того, морская капуста отлично лечит прыщи и различные кожные воспаления.

Продается водоросль в аптеках и больших супермаркетах. При этом в косметических целях вам потребуется именно сушеная ламинария. Как правило, в продаже ее можно встретить в виде перетертого порошка и в виде слоевищ, то есть цельных листьев. В каком виде выбирать водоросли зависит от вас

Что более важно, морскую капусту необходимо правильно подготовить к процедуре

Польза обертываний

Ламинария – это бурая морская водоросль, известная всем, как «морская капуста». Многие виды ламинарии употребляются в пищу. Ламинария имеет не только отличные вкусовые качества, но и огромную пищевую ценность. Она рекордсмен по содержанию йода.

обертывание ламинарией

Ламинария успешно применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств. Это скользкое морское растение может принести реальную пользу для вашей кожи.

Обертывание морскими водорослями – разновидность спа-процедуры, которая прочно вошла в салонный список процедур класса люкс. Многие известные иностранные курорты предлагаю обертывание морскими водорослями своим клиентам. Эти услуги, как правило, входят в программы релаксации и детоксикации организма, и являются далеко не дешевыми.

Для проведения процедуры обертывания используют так называемые слоевища ламинарии в цельном или предварительно измельченном виде. Обертывание ламинарией дает такие эффекты:

  • Выводит и нейтрализует токсины организма. Во время обертывания организм активно потеет. Вместе с потом выводятся продукты распада жиров и лишняя вода.
  • Удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и увлажняет кожу. Обертывание растворяет верхний ороговевший слой кожи и бережно очищает ее. Водоросли содержат антиоксиданты, полиненасыщенную жирную кислоту Омега 3 и витамин А, которые интенсивно увлажняют кожу.

обертывание водорослями ламинария

  • Улучшает эластичность и активизирует регенерацию кожи. Со временем кожа теряет тонус и упругость. Это может привести к растяжкам и морщинам. Обертывание ламинарией делает вашу кожу более упругой, путем увеличения притока крови к поверхности тела. Запускает процессы регенерации клеток эпителия и производство коллагена.
  • Уменьшает целлюлит и корректирует контуры тела. Если вы недавно потеряли пару-тройку килограммов или стали мамой, то знаете обо всех прелестях обвисающей кожи. Обертывание из ламинарий используется для похудения. Оно может зрительно «подтянуть» контуры вашего тела, и вы будете казаться стройнее. За счет активизации обменных процессов в нижних слоях эпидермиса выводится лишняя жидкость, кожа приобретает ровные и гладкие очертания.

обертывание ламинарией в домашних условиях

Результаты

С точки зрения косметологии, правильно проведенное обертывание, с обязательной предварительной подготовкой тела, дает поразительные эстетические результаты:

  • Улучшается внешний вид кожи. Повышается упругость, увлажненность, появляется несравнимая гладкость, которую можно почувствовать на ощупь.
  • Сокращаются мелкие морщины. Кожа выглядит моложе.
  • Подтягиваются контуры тела. Уменьшаются проявления целлюлита.

обертывание ламинарией результат

Помимо эстетических результатов, процедура приносит положительные внутренние изменения в организме:

  • улучшается функция щитовидной железы;
  • минерализация и витаминизация кожи;
  • уменьшение токсической нагрузки на весь организм;
  • компенсируются пищеварительные проблемы, связанные с недостаточным усваиванием полезных веществ;
  • улучшается капиллярная циркуляция крови.

Какой эффект дают обертывания водорослями

Еще один вариант ухода за телом – обертывания водорослями. Положительное воздействие талассотерапии на человеческий организм доказано, помимо водорослей используют грязи, соль, морскую воду. Горячее обертывание водорослями – процедура приятная, расслабляющая, наполняющая тело жизненной силой. Оно заставляет эпидермис впитать массу элементов, которые сложно получить естественным путем, например, йод.

Самый распространенный способ обогатить организм полезными элементами водорослей – плотное заворачивание в бинты, пропитанные раствором. Этот метод применялся еще в античные времена, такое нанесение выводит токсины, запускает сжигание жира.

Основные элементы, содержащиеся в водорослях:

  • Калий;
  • Натрий;
  • Магний;
  • Кальций;
  • Йод;
  • Сера;
  • Медь;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Витамины A, С, E, D, PP, K;
  • Омега-3 жирные кислоты.

Достигаемый эффект:

  1. Нормализация водно-солевого баланса;
  2. Увлажнение;
  3. Антистрессовое действие;
  4. Устранение шелушения;
  5. Лучше ложится загар;
  6. Уменьшение объемов тела;
  7. Устранение эффекта апельсиновой корки;
  8. Запуск процесса сжигания подкожного жира.

спирулина обертывание

Польза водорослевых обертываний для похудения и не только

Эффективные обертывание водорослями (ламинарией) для похудения

Те, кто страдает от целлюлита, снижения тонуса кожи, жировых отложений, а также высокой чувствительности кожи, должны обратить на обертывание ламинарией свое внимание.

Обертывание ламинарией в домашних условиях значительно улучшает кровоснабжение кожи, насыщает ее витаминами и минералами, помогает укрепить иммунитет, бодрит и насыщает энергией. Состав морских водорослей улучшает способность кожи к восстановлению, что позволяет ей обрести утраченный тонус и справиться с «апельсиновой коркой», которая мучает многих женщин. Обертывание также дает возможность устранить из организма лишнюю жидкость, благодаря чему уходят отеки и лишний вес.

По своему действию обертывание с водорослями в домашних условиях может быть горячим или холодным. Горячее обертывание способствует расширению пор, что ускоряет процесс вывода из организма шлаков и токсинов, улучшает кровообращение и активизирует метаболизм. Холодное же обертывание, подвергая организм стрессу, заставляет его работать в усиленном режиме, что позволяет вернуть коже тонус и ускорить процессы жиросжигания. Также оно хорошо снимает усталость и напряжение.

Результаты обертываний

Обертывание ламинарией, эффект от которого может быть просто потрясающим, помогает привести кожу в тонус, очищает ее от мертвых клеток, делает упругой и гладкой. Учтите, что одно обертывание вряд ли даст результаты. Необходимо проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях курсом в 8-15 процедур с интервалом в 1-2 дня. Это поможет избавиться от лишних килограммов и устранить целлюлит. Для профилактики стоит повторять курс обертываний раз в год.

Сочетайте обертывания с правильным питанием и занятиями спортом. Тогда они дадут именно тот результат, на который вы рассчитываете.

Полезные советы

  • Четко следуйте рекомендациям по температуре. Если вода сильно горячая, структура состава начнет разрушаться и утратит лечебный и косметический эффект.
  • При контрастных процедурах начинают с горячего сеанса, а затем переходят к холодному.
  • Контрастное обертывание полезно для устранения целлюлита. После горячего сеанса на проблемные зоны накладывают смесь с охлаждающими компонентами, чтобы ускорить кровоток.
  • Порошковые составы разводят с водой буквально перед процедурой и используют в течение 3-х суток.
  • Длительность горячих процедур 30-40 мин., не больше, так как долгое прогревание вредит организму. Первый сеанс начинают с 15-20 мин. Если самочувствие нормальное, следующую процедуру увеличивают до 35-40 мин.
  • Длительное хранение готового состава недопустимо. Питательное и оздоравливающее действие водорослей в этом случае нулевое.
  • После сеанса чистую кожу смазывают питательным кремом, нанося его массирующими движениями. Эффект процедур с водорослями для похудения и оздоровления во многом зависит от регулярности их проведения. Одноразовые сеансы рекомендуются как профилактические мероприятия, для получения стойкого результата необходимо как минимум 2-3 сеанса.
  • Желательно провести не меньше 10-12 процедур с ламинарией, спирулиной или фукусом. Перерыв между ними — 1-2 дня, после чего курс повторяют еще раз спустя 3-4 месяца.

Домашнее применение или салонное что же выбрать

В целом, обертывание с водорослями

рекомендуется для домашнего применения. Это выгодно со всех сторон. Можно составить индивидуальный график, и четко придерживаться его. По финансам так же выходит выгоднее. Однако некоторые отличия всё же имеются.

Взять, к примеру, рабочий материал (водоросли). В специализированном салоне, водоросли будут привезены непосредственно с экологически чистых мест. Косметологические заведения стараются не терять лица, и применять к клиентам лишь высококачественные материалы.

Что касается магазинных водорослей для обертывания, то зачастую, это искусственно выращенные растения, не обладающие должным минеральным составом.

Казалось бы, различие лишь в растениях. От приобретенных в магазине растений эффект будет аналогичный, но с гораздо большим проведением сеансов и большими затратами на приобретении новых рабочих материалов.

Далее – совмещенные процедуры. Довольно утомительно заниматься предварительным массажем для подготовки тела к процедуре, обработкой коже и многими другими подготовительными мерами. В специализированном косметологическом учреждении всем эти занимаются специалисты. Они подбирают индивидуальные подготовительные процедуры, используют лишь лучшие очищающие кожу средства, основанные на натуральных компонентах. В домашних условиях, подобная подготовка вполне возможна, но будет стоить аналогичных денег, но с меньшими удобствами.

Можно добавить, что обертывание ламинарией необычайно эффективно. Кожа преображается в краткое время, жир уходит буквально на глазах. Главное – не терять заданного темпа, и до последнего держать себя в форме.

Можно сделать вывод, что водорослевое обертывание

возможно в обоих случаях, но все же, рекомендуется проведение дома, для максимального комфорта и непринужденной атмосферы.

Напоследок, стоит добавить несколько важных нюансов:

  • Старайтесь прибегать к комбинированным методам борьбы с лишним весом. Безусловно, обертывание максимально быстро поможет устранить подкожный жир, и вернуть былую красоту женскому телу. Но в сочетание с диетой и физическими упражнениями антицеллюлитные обертывания с водорослями дадут гораздо быстрее первые результаты;
  • Нужно вести более активный образ жизни, больше двигаться. Можно заняться спортом, или найти хобби связанное с движением;
  • Не стоит углубляться в комплексы и стесняться себя. При должном желании и стараниях лишний вес и «апельсиновые корки» довольно быстро уйдут из вашей жизни;
  • Подключите к процедуре людей, страдающих от схожих проблем. Коллективное занятие способствует улучшению морального состояния, и дает своеобразный стимул быстрее достигнуть первых результатов.

Не опускайте руки! Красота вашего тела в ваших руках.

Если вам не нравятся обертывания, то можно попробовать различные виды массажа, например массаж сухой щеткой.

Как часто проводить обертывания

Обертывания для тела – процесс трудоемкий, отнимающий не менее часа за 1 раз, поэтому каждый день его делать не нужно.

Внимательнее стоит быть со смесями, содержащими красный перец: во избежание химических ожогов, их нельзя наносить чаще, чем дважды в неделю. Важно не ждать от косметологической процедуры чуда, никак не меняя сложившиеся пищевые привычки, образ жизни. К делу похудения следует отнестись комплексно, только в этом случае эффект потери объемов будет заметным. Минимальная продолжительность курса – 10 раз, максимальная – 25.

Противопоказания и негативные последствия

Единственным неприятным последствием домашней практики может оказаться приобретение и использование сырья низкого качества. Поэтому лучше отправиться за покупками в аптеку, где препараты имеют гарантию и подтверждение пройденных проверок.

Есть и ряд противопоказаний обертывания водорослями. Категорически не рекомендуется применять морские материалы при нарушениях работы щитовидки, в частности, при гиперфункции. Отказаться от методики должны беременные женщины и те, кто кормит малышей грудью.

По медицинским показаниям обертывание запрещено:

  • при гинекологических воспалениях;
  • после лазерной эпиляции или воскового удаления волос (не менее 3 дней);
  • после посещения солярия (минимум 2 дня);
  • при имеющихся открытых язвах на коже, воспалённых участках или ожогах;
  • при выраженном варикозном расширении вен и сосудистой сеточке.

В целом, особенности водорослевого косметического ухода за телом привлекают многих женщин минимальными затратами и потрясающими результатами.

Где продаются и сколько стоят водоросли для обертываний?

Многих интересует вопрос о том, где купить ламинарию для обертывания. Слоевища (именно так называются листы ламинарии) продаются в специальных либо косметических магазинах. Учтите, что такое приобретение может оказаться недешевым.

Также можно сэкономить, купив в аптеке коробочку, на которой написано «Ламинарии слоевища». В коробке вы найдете порошок либо измельченные частицы сухих листов морской капусты. В таком виде водоросли также сохраняют все активные вещества и полезные свойства, поэтому тоже могут эффективно использоваться для обертываний. А стоят они около 50 рублей за 100 грамм. Таким образом, водоросли для обертывания, где купить которые вы уже знаете, будут эффективны в любом виде.

Чем полезны водоросли?

Спирулина, ламинария, фукус и другие водные организмы богаты:

  • сульфоаминокислотами, микроэлементами, минералами;
  • йодом и фукостеролом, антиоксидантами, включая Р-каротин;
  • хлорофиллом, солями калия, натрия и альгиновыми кислотами;
  • растительной слизью, морской камедью, различными ферментами, включая супероксиддисмутазу;
  • витаминами группы B, D, C, A и E, полисахаридами и натуральными протеинами.

Водорослевое обертывание — уникальная процедура, эффект от которой чувствуется уже после первых сеансов, что подтверждают отзывы тех, кто ее попробовал. Мероприятия для оздоровления и похудения можно проводить в салоне или домашних условиях, получая впечатляющие результаты.

Какой ожидать результат

Эффект от водорослевого обертывания можно заметить после первой же процедуры, а после проведения нескольких сеансов вы точно увидите следующие результаты:

  1. Кожа стала более гладкой, шелковистой на ощупь;
  2. Произошло глубокое очищение эпидермиса;
  3. Целлюлит отступил;
  4. Глубокие растяжки уменьшились, а неглубокие и вовсе исчезли;
  5. Уменьшились жировые отложения в местах воздействия водорослей;
  6. Увеличился тургор кожи;

Вы также можете быть уверены, что после курса обертываний из вашего организма выведены токсины и улучшена циркуляция крови и лимфы.

Поэтапное проведение водорослевого обёртывания

Для сеанса может применяться как горячее обёртывание, так и холодное. В первом случае водоросли подогревают до температуры 38 градусов. Используют такой способ для 80% женщин с целью избавления от целлюлита. Во втором случае водоросли вымачивают в прохладной воде до температуры 18 градусов. Такой подход предпочтителен для женщин с варикозом, так как способствует сужению сосудов.

Этапы проведения процедуры:

  1. Специалист салона проводит массаж проблемных зон, таким образом усиливая кровообращение.
  2. Затем очищает кожу от ороговевших чешуек с помощью пилинга.
  3. Потом наносить заранее подготовленные водоросли на проблемные участки, оставляя для воздействия на 40 минут. При горячем обёртывании дополнительно сверху тело укрывают термоодеялом.
  4. Затем процедуру заканчивают душем и обработкой зон с целлюлитом специальным жиросжигающим гелем.

Внимание! При заболеваниях репродуктивных органов важно избегать процедуры холодного обёртывания в области живота и спины. Об имеющихся проблемах важно обязательно сообщить специалисту.

Водорослевое обёртывание в салоне — видео

От чего зависит стоимость услуги

Стоимость услуги зависит от количества проблемных зон. Если это только бёдра и ягодицы, то цена часто не превышает 300 руб. за 1 сеанс. Если обёртывается всё тело, то стоимость начинается от 1000 руб. Также цена зависит от дополнительных услуг: массажа, нанесения специального антицеллюлитного геля и т. д.

Узнавать точную стоимость процедуры нужно до начала сеанса. Также важно уточнить, включает ли такая цена дополнительные услуги.

Показания

Строгих показаний к применению процедура обертывания не имеет. При отсутствии противопоказаний она может применяться периодически, как способ ухода за кожей и телом. Но есть определенные показания, с которыми обертывание ламинарией эффективно справляется:

  • целлюлит;
  • лишний вес;
  • стрии (растяжки) и дряблость кожи;
  • отечность;
  • сухость, повышенная чувствительность, шелушение кожи;

обертывание ламинарией отзывы

  • гиперкератоз («гусиная» кожа);
  • угревая сыпь;
  • ломкость капилляров, необходимость укрепления сосудов;
  • артриты и артрозы;
  • нервозность и усталость;
  • псориаз и экзема (кроме стадии обострения).

Способы обёртывания с водорослями

Лучше всего использовать бурые сорта — ламинарию и фукус. И в тех, и в других водорослях содержится около десяти ценнейших витаминов, микроэлементы (калий, кальций, натрий и др.), альгинаты, йод, морская соль.

Соль и прочие компоненты обеспечивают лифтинг кожи и забирают избыток тканевой жидкости.

Технология проведения обёртываний напрямую определяется особенностями подготовленного материала. Дело в том, что водоросли можно купить:

  • живыми листовыми (они продаются в крупных, плотно закрытых пакетах или коробках);
  • микроионизированными (измельчённая смесь с добавлением прочих полезных компонентов — допустим, глины).

Экстракт — то есть, вытяжка — ламинарии годится уже для других целей. Его добавляют в целебные ванны.

Листовые процедуры от целлюлита

Существуют два главных метода использования живых листовых водорослей против целлюлита, холодный и горячий. Перед холодным следует замочить растения в чистую воду комнатной температуры на полчаса. На поверхности листа появится желеподобный слой.

Затем разложите их на проблемных зонах и замотайте целлофановой плёнкой.

Холодный компресс даст эффект сужения сосудов и оттока лимфы. Из наружных тканей уйдёт лишняя влага, кожа станет более упругой.

Для горячей процедуры дары моря заливают подогретой (но не кипящей!) водичкой с температурой около 50 градусов Цельсия. Нагрев позволит стимулировать кровообращение, раскрыть поры и ускорить липолиз (процесс расщепления жировых залежей).

Некоторые особо усердные женщины делают ещё более эффективное контрастное обёртывание — сочетают попеременно два описанных выше метода.

Использованные водоросли можно применить повторно. Для этого поместите их в воду, где они настаивались, и повторите косметологические манипуляции ещё раз на протяжении ближайших трёх дней.

Надеемся, что вам не надо объяснять правила гигиены и вы знаете, что давать ламинарию сестре или подруге после себя противопоказано.

Применение микроионизированных водорослей

Надо взять сто пятьдесят миллилитров порошка и постепенно, тонкой струйкой высыпать его в 35-40 миллилитров чуть тёплой воды. Одновременно размешивайте получающуюся массу так, чтобы она была однородной.

Мешайте ещё минуту. Далее дайте составу настояться в течение пятнадцати минут.

Обёртывание выполняется классически путём — под целлофан.

Есть ли противопоказания? Только одно — негативная реакция организма на йод при чересчур активной работе щитовидной железы.

Расскажите друзьям!

Процедура обёртывания

Процедуру следует осуществлять во второй половине дня. Нельзя проводить сеанс сразу после еды и длительного пребывания на солнце. Не следует распаривать кожу перед обертыванием.

Начинают сеанс с тщательного очищения кожи под душем. Можно сделать пилинг, чтобы удалить ороговевшие клетки эпителия. Затем предварительно подготовленные водоросли наносятся на тело.

Чтобы приготовить лечебную смесь, сушёные листья морской капусты или других видов подводных растений замачивают в тёплой воде до разбухания. Если используется порошковый состав, то его разбавляют водой температурой 30С0 в пропорции 1:4. Полученную массу используют сразу после приготовления, так как при хранении разрушаются витамины и микроэлементы.

Обкладывают тело полученной массой, двигаясь от ног к голове, затем закрывают плёнкой, чтобы усилить действие полезных веществ и предотвратить высыхание смеси.

Длительность сеанса обертывания не более 30−40 минут для горячих процедур и до 1,5 часов при холодных. Пока кожа насыщается полезными веществами, нужно спокойно лежать и по возможности не шевелиться.

По окончании этого времени водорослевая масса снимается с кожи. Повторное использование её недопустимо, поскольку это негигиенично и бесполезно, ведь все ценные микроэлементы растения уже передали телу человека.

Заканчивается процедура принятием душа и нанесением питательного крема. Некоторые салонные смеси для обертывания не требуют смывания.

Для профилактики достаточно 1−2 сеансов, если же требуется лечебный или ярко выраженный косметический эффект рекомендуется провести курс из 10−12 процедур, выполняемых через день. Можно повторить обертывания через полгода для закрепления результатов.

Побочные эффекты и осложнения

Если соблюдать все правила и не передерживать водоросль на теле, то побочных эффектов не возникнет. Однако при предрасположенности к аллергическим реакциям, возможно появление сыпи. В этом случае нужно промыть поражённые участки тёплой водой и нанести крем, содержащий пантенол. Если аллергия не станет менее выраженной, можно принять любой антигистаминный препарат: Зодак, Супрастин, Цетиризин и т. д.

При правильном применении водорослей и соблюдении инструкции осложнения маловероятны.

Преимущества

Подобные косметические методики не запрещены даже во время беременности и в период лактации. Их действие происходит по нескольким фронтам, не только устраняя лишние жировые отложения, но и такие дефекты кожи как шрамы и растяжки. Эффект достигается благодаря усилению процессов обмена в эпидермисе, из-за чего волокна эластана и коллагена сжимаются, способствуя выравниванию верхнего слоя кожи. Кроме того, к преимуществам такого способа борьбы с целлюлитом относится возможность применения на любой части тела, в том числе на животе и пояснице. Холодная процедура даже при использовании пленки не создает парникового эффекта, которым грешат многие другие виды обертываний.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий