Масло бергамота для лица — как применять, чтобы получить лучший результат

Удивительный и неповторимый аромат бергамота, его богатейший состав и лечебные свойства для лица отмечают многие косметологи. Масло бергамота еще называют «итальянским», потому как родиной этого теплолюбивого, привередливого к погодным условиям растения считается именно Италия. Ароматный эфир широко используется в салонных и домашних процедурах для устранения кожных дефектов, восстановления красоты и здоровья покровов. Подробнее об его применении в домашних уходовых средствах, о полезных свойствах читайте дальше.

Содержание

Описание масла

Бергамот — это гибрид апельсина, плод растет на вечнозеленом дереве, ветви которого покрыты длинными колючками. Шаровидные плоды имеют толстую гладкую кожицу, обладают ярко выраженным кислым вкусом. Именно в кожице содержится максимальная концентрация масла, которое получают так же, как и другие цитрусовые эфиры, не методом дистилляции, а прессования. То есть при помощи механического надавливания, способ позволяет сохранить богатый химический состав жидкости.

В качестве сырья используется не только кожура, но и листья, цветки. В некоторых источниках эфирное масло бергамота еще называют эссенцией, акцентируя внимание на то, что в процессе извлечения все полезные свойства остаются неизменными.

Эфир имеет характерный цитрусовый запах с терпкими нотками, жидкую текстуру. Широко используется в косметологии, обогащают кремы, эмульсии, тоники, бальзамы. Является узнаваемым ингредиентом во многих парфюмерных композициях. Применяется и в медицине для лечения респираторных заболеваний, нервных расстройств, мигрени.

Эфирное масло бергамота

Эфирное масло бергамота

Добывается из свежих плодов — чтобы получить 1 кг светло-зелёного продукта используется 200 кг исходного сырья. Всё растение настолько пропитано эфирами, что для производства масла используются даже листья и цветки. Свойства растения поистине уникальны: после извлечения эссенции из плодов их полезные свойства меньше не становятся.

Масло добывается из плодов двумя способами. Первый заключается в прессовании (отжиме) первоначального сырья. Второй — это дистилляция. Вещество, полученное вторым способом, менее ценно и стоит дешевле из-за контактирования сырья с горячим паром. В результате получается зеленовато-жёлтое тягучее вещество с ярким сладковатым ароматом, горьковатым вкусом.

Из-за малого объёма добываемой эссенции, масло очень дорогое. Что, впрочем, оправдано его уникальными свойствами.

Историческая справка

Название плодовое дерево получило в честь итальянского города Бергамо. Существует множество мифов и легенд о первых упоминаниях о цитрусовом, достоверна неизвестна родина вечнозеленого растения. В Турции название означает «княжеская груша», в Китае плод использовали как добавку к чаю.

Красавицы в жарких странах использовали жидкость из сочной кожицы для ухода за лицом и телом. Добавляли в воду для умывания, а также ополаскивали локоны. Девушки использовали ароматическое масло для сохранения свежести, молодости, смешивая с оливковым, кунжутным маслом.

Загадочный бергамот

Бергамот

Растение настолько быстро стало популярным, появилось множество версий его происхождения. Одни утверждали, что фрукт имеет китайские корни, другие — растение открыли в Бергамо, итальянском городе, в честь которого назвали косметический ингредиент. Иные же доказывают марокканское происхождение.

Некоторые ссылаются на самого Христофора Колумба — якобы он привёз в Европу этот фрукт, когда возвращался из кругосветного путешествия через Канарские острова. Впервые растение упоминается летописцами XVIII века, которые стали свидетелями того, как известный парфюмер Фарина использует масло бергамота в создании своего парфюма. Немного позднее, к середине этого же века, о растении заговорили, как о средстве от лихорадки.

Откуда бы ни пришёл этот замечательный плод, но свойства у него и правда замечательные:

  • Растение является вечнозелёным, достигает 10 метров высоту;
  • Бергамот — гибридный сорт растения цитрона и померанца, который, в свою очередь, получился в результате скрещивания мандарина и помело;
  • Цитрус цветёт в марте и апреле, образуя соцветия кремово-пурпурного цвета, насыщенные сильным ароматом;
  • Плоды зелёного цвета, по форме напоминают грушу с горько-кислым вкусом и ароматом цитрусовых;
  • Выращивается на плантациях Южной Италии, Бразилии, Аргентины и Индии.

Полезные свойства

Богатый химический состав позволяет использовать эфир в косметологии для решения целого спектра эстетических целей:

  • линалоол обладает дезинфицирующими, тонизирующими свойствами, активизирует кровоток;
  • линалилацетат регулирует синтез себиума, успокаивает воспаления, раздражения, обладает бактерицидным действием;
  • бергаптен активизирует обменные процессы в клетках, способствует сохранению молодости;
  • лимонен растворяет липиды, придает здоровый матовый тон коже, сужает поры, справляется с жирным блеском;
  • витамины А, С, D, группы В являются природными иммуномодуляторами, защищают покровы от воздействия агрессивных факторов среды.

Состав и польза

Бергамот относится к вечнозеленым породам деревьев. Однако в плане выращивания, он очень прихотливый. Эфирное масло бергамота для кожи получают путем холодного отжима древесины, цветов и плодов растения.

Масло бергамота - ароматный букет для устранения дефектов кожи

Масло бергамота в косметологии применяется активно, благодаря удивительному сочетанию питательных компонентов:

  • витамины А, С, В, Е, РР — считаются для кожи самыми необходимыми. Они активизируют обмен веществ, ускоряют восстановление и обновление ослабленных тканей, наполняют клетки энергией;
  • магний, кальций, железо, цинк, медь и фосфор – насыщают клетки питательными элементами, благодаря которым они работают на полную мощь. Питание, увлажнение, поддержание тонуса и тургора в полной мере без них невозможно;
  • жирные насыщенные, ненасыщенные кислоты – играют немаловажную роль в предупреждении раннего старения, увядания лица, повышает защиту эпидермиса от внешнего воздействия. Кроме того, жирные кислоты нормализуют работу клеток и сальных желез;
  • ненасыщенные спиртовые компоненты (гератинол, линалоол, линалилацетат) – неизменные противники бактерий и инфекций, обеспечивают антисептическое, бактерицидное действие, легко справляются с вирусными атаками, ослаблением иммунитета.

Сам плод дерева можете употреблять внутрь. Он повысит иммунитет, восполнит запасы минеральных компонентов, активизирует процессы омоложения. Дополнительную информацию о продуктах питания, которые сохраняют молодость, упругость кожных покровов, читайте здесь.

Эфирное масло бергамота, свойства и применение которого многозначны для лица и тела, оправдывает все ожидания женщин в борьбе с дефектами кожи. Они с легкостью устраняют прыщи, угревую сыпь и морщины даже в чувствительной области вокруг глаз.

Показания к применению

Цитрусовое масло эффективно для ухода за жирной проблемной дермой, склонной к воспалениям, образованию акне. Также это прекрасное средство для тонизирования уставшей, возрастной дермы, регулярное использование позволить освежить тон, улучшить структуру.

Свойства эфира бергамота:

  • активизирует кровоток, укрепляет тонкие капилляры;
  • эффективен для профилактики купероза;
  • регулирует синтез себиума;
  • сужает поры;
  • снимает зуд, покраснение;
  • останавливает распространение инфекции;
  • тонизирует и освежает;
  • разглаживает мелкие морщины;
  • ускоряет процессы регенерации, способствует заживлению ран, ожогов, акне.

Внимание! Часто становиться ингредиентом питательных, увлажняющих, очищающих, а также лифтинг масок. Можно обогащать тоники, лосьоны, средства для снятия макияжа.

Свойства и воздействие

Косметическое масло бергамота – это жидкость с зеленоватым оттенком и ярким ароматом, который одновременно соединил в себе запах горечи, пряности и сладкие нотки.

Если масло бергамота для лица потемнело со временем, приобрело больше коричневатый оттенок – это вовсе не говорит о его порче или низком качестве. Это вполне допустимое явление.

Высокой эффективностью, абсолютной безопасностью для лица славится эфирное масло бергамота, свойства и применение его рассмотрим подробно. Первоначально оно использовалось исключительно в салонах красоты при массажах, в борьбе с проблемной кожей, но теперь его взяли на вооружение для приготовления домашних лечебных, омолаживающих композиций.

Натуральное масло бергамота – это букет полезных элементов. На кожу оно оказывает такие действия:

  • нормализует работу сальных желез, устраняет излишний блеск поверхности лица;
  • тонизирует, придает здорового цвета, освежает и осветляет;
  • избавляет от прыщей, угревой сыпи, снижает активность воспалительных процессов в клетках;
  • устраняет нехватку питательных компонентов, влаги;
  • укрепляет стенки клеток и сосудов, оздоравливает кожу и повышает степень ее защиты от негативных факторов;
  • способствует скорому заживлению ран, ссадин;
  • повышает тонус эпидермиса;
  • активно борется с морщинами, делает кожу гладкой и бархатистой;
  • ускоряет кровоток, благодаря чему круги в области глаз исчезают.

Подтянутая и чистая кожа с экстрактом бергамота

Экстракт растения уже оценили многие женщины в домашней косметологии. Он прекрасно сочетается с другими косметическими маслами, позволяет создать чудодейственный «витаминный коктейль» для лица.

Самый легкий способ применения масла бергамота – это добавить несколько капель лечебного состава в основное уходовое средство. Вы не только обогатите крем, тоник, но и обеспечите постоянное насыщение клеток питательными компонентами.

Не менее полезно масло бергамота при самомассаже. Добавьте 3-4 капли средства к базовому составу. Такая композиция активно воздействует на проблемные участки, питает и нормализует работу клеток, гарантирует противовоспалительное и омолаживающее действие. Для зрелой кожи в идеале сочетать экстракт с массажными занятиями по технике Асахи. Подробную информацию быстрого восстановления прежнего тонуса, тургора смотрите тут.

Где лучше покупать масло

Бергамотовый эфир можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. Покупать рекомендуется в стеклянной таре из темного стекла, стоимость 10 мл от 85 до 130 руб. Масло достаточно распространенное, поэтому можно не опасаться приобретения подделки.

Цитрусовые эфиры после вскрытия упаковки нужно хранить в холодильнике при температуре 8°С. Отличить качественный свежий продукт можно по аромату. Жидкость должна пахнуть бергамотом, а не апельсином или мандарином. Срок хранения в среднем от 12 до 24 месяцев.

Удивительно, но свойство бергамота повышать чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей, ученые смогли использовать для лечения витилиго. На основе выделенного из эфира бергаптена были созданы эффективные препараты.

Рецепты использования масла

Масло бергамота используется как самостоятельно, так и с добавлением дополнительных ингредиентов с целью усиления действия его компонентов. В частности, популярностью пользуются различные маски, содержащие целебное масло. Применение средства также эффективно в виде ароматерапии и во время принятия ванны.

Для лица

Для повышения эффективности средств, предназначенных для ухода за лицом, достаточно добавить 2 капли масла в используемые кремы, либо тоники. Кроме того, его можно использовать в качестве добавки к различным маскам очищающего, питательного и омолаживающего действия.

С целью приготовления масок воспользуйтесь следующими рецептами.

  1. Лечение прыщей. Возьмите листья подорожника в количестве 5 грамм, измельчите их до состояния порошка и смешайте с маслом в количестве 15 капель. Затем в состав добавьте красную глину в количестве 10 грамм. Нанесите смесь на распаренную поверхность лица и подержите в течение 15 минут.
  2. Очищение. Смешайте масло в количестве 5 капель с таким же количеством масла тимьяна и 7 мл виноградного масла. Применяйте по утрам в виде маски, оставляя средство на поверхности лица на 15 минут.
  3. Сужение пор. Используйте взбитый белок и масло в количестве 5 капель. Взбейте компоненты и нанесите на проблемные участки лица. Подержите маску на протяжении 10 минут и смойте.
  4. Омоложение. Подготовьте яичный желток, масло в количестве 15 капель и 25 грамм ламинарии. После измельчения водорослей залейте их зелёным чаем. Подождите 35 минут, пока смесь настоится, и добавьте остальные компоненты. Перемешайте состав и равномерным образом распределите по поверхности лица тонким слоем. Подождите около 30 минут и смойте смесь.

Для избавления от прыщей рекомендуется также наносить масло точечно с помощью ватной палочки.

Для волос

С целью улучшения показателей структуры волос рекомендуется добавлять при каждом использовании шампуня 1–2 капли целебного масла. Также средство применяется при расчесывании волос с нанесением 3 капель на кончики зубцов. Максимальный эффект оказывает приготовление масок, действие которых направлено на решение различных проблем с волосами.

  1. Укрепление структуры волос. Возьмите 30 грамм йогурта, банан в количестве 2 штук и масло в количестве 20 капель. Используйте блендер, чтобы взбить компоненты. Перемешайте состав с добавлением масла. Смесь вотрите по всей длине волос, уделяя особое внимание корням. Оставьте маску приблизительно на 1,5 часа.
  2. Лечение перхоти. Смешайте масло бергамота и сандаловое масло в количестве 5 капель с добавлением 15 мл масла жожоба. Распределите состав по волосам и удалите через 30 минут.
  3. Питание волос. Вам потребуется 40 мл сыворотки из молока, масло в количестве 15 капель и 25 грамм чёрного хлеба. Перемешайте компоненты и используйте смесь в виде маски, нанеся её на волосы приблизительно на 1 час. Затем очистите волосы с применением шампуня.

Масло применяется и в качестве ополаскивателя. Для этого 5 капель средства необходимо развести в 4 литрах воды. Натуральный ополаскиватель применяется после шампуня.

Видео: как приготовить маску для волос

Для ногтей

Маслом бергамота очень легко пользоваться для осуществления ухода за поверхностью ногтей. Необходимо смазывать средством в течение 1 минуты пластины и область кутикулы. Процедуру следует проводить каждый день. Для получения видимого результата достаточно 10 сеансов.

Для достижения дополнительного эффекта можно добавить к маслу бергамота другие средства и протирать смесью ногти. Так, для ногтей, склонных к ломкости, основной компонент смешивается с абрикосовым, либо миндальным маслом. С целью улучшения роста пластин применяется бергамот в сочетании с маслом оливы, а для улучшения прочности добавляется кунжутное масло.

Рекомендуется применять ванночки для ногтей с добавлением морской соли и 4–5 капель масла. Продолжительность сеанса составляет не больше 20 минут. После процедуры заживляются мелкие ранки и трещины, улучшается вид ногтевых пластин.

Для принятия ванны и ухода за телом

Для процедуры ухода за поверхностью тела масло бергамота добавляется в крем или молочко. При этом требуется всего нескольких капель. Благотворное влияние на поверхность тела оказывает и принятие ванны — в первый раз достаточно 1 капли средства, далее можно постепенно увеличивать до 5 капель.

Принятие ванны с маслом бергамота обеспечит двойной эффект: с одной стороны, кожа насыщается полезными микроэлементами, а с другой — успокаивается нервная система, благодаря вдыханию аромата.

В качестве средства по уходу за телом масло особенно эффективно для устранения целлюлита и используется для проведения массажа, способствуя выведению из организма токсинов и активизируя естественное очищение поверхности тела. Для этого потребуется 10 грамм мёда и 6 капель масла. Данным составом необходимо тщательно промассировать проблемные участки, после чего смыть водой. Сеансы проводятся каждые 2 дня на протяжении 2 недель.

Для борьбы с целлюлитом высокой эффективностью обладает и косметическое средство, приготовленное из масла миндальных косточек в количестве 50 мл, масла бергамота в количестве 5 капель и масла нероли в количестве 3 капель. Полученный состав необходимо втирать в проблемные участки тела.

В ароматерапии

Масло бергамота идеально подойдёт для проведения домашнего сеанса ароматерапии. С этой целью потребуется несколько капель, которые добавляются в воду. Лучше использовать специальную аромалампу. Для одной процедуры достаточно 20–30 минут. Приятный запах помогает устранить перенапряжение и расслабить тело.

Вдыхание запаха бергамота оказывает мощное иммуностимулирующее действие, способствует улучшению пищеварения, снимает спазмы и очищает дыхательные пути. Ароматерапию можно проводить каждый день при соблюдении времени сеанса.

Видео: какое действие оказывает масло бергамота при ароматерапии

Общие рекомендации по применению

Домашняя косметология может конкурировать с профессиональными эстетическими процедурами только при комплексном подходе. Использование тех или иных средств с эфирным маслом должно быть регулярным для достижения желаемого эффекта. Аромажидкость имеет сложный химический состав, состоит из более 300 компонентов. Волшебные свойства тонизирования, отбеливания, омоложения, которые дарит цитрусовое масло, станут настоящей находкой.

Учитывая основные правила применения, можно всегда любоваться ухоженной, здоровой, благоухающей кожей:

  • стандартно на 10 мл основы берется 1–3 капли эфира бергамота, в качестве базы используется не только косточковые масла, но и кремы, эмульсии, шампуни;
  • чтобы избежать эффекта привыкания, рекомендуется использовать продукт не более 1–2 месяцев, после перерыва можно вновь вводить аромажидкость в косметологические процедуры;
  • если бергамот присутствует в одном из базовых средств, геле для умывания, тонике и креме, не стоит дублировать в маске, пилинге и скрабе, высокая концентрация может привести к раздражению, повышению чувствительности кожи;
  • наиболее благоприятным периодом для использования эфира бергамота считается время с октября по апрель, летом лучше отказаться от применения или использовать в вечернем уходе, чтобы избежать фототоксических реакций.

Отзывы

  • Анастасия, 28 лет: Эфирное масло бергамота, свойства и применение которого завораживают многообразием, решила испробовать на своей проблемной коже совсем недавно. После нескольких процедур лицо стало свежеть на глазах, пропали болезненные прыщи, покраснения.
  • Юлия, 34 года: О величественном аромате плода, широко используемом в парфюмерии, знала давно. Однако, что касается пользы эссенции для лица, это стало для меня открытием. Особенно удивил тонизирующий эффект, легкость избавления от неприятного жирного блеска. Сейчас практикую точечный массаж с использованием аромамасла. Процедура успокаивает нервы, нормализует работу клеток и сальных желез, освежает лицо.

Способы применения масла для кожи лица

Богатый химический состав, волшебное действие на кожу позволяет использовать масло бергамота для решения различных эстетических проблем. Активизирует кровоток, останавливает воспалительные процессы, способствует выведению токсинов, оксидантов. Особенно оценят преимущества волшебной жидкости обладательницы сухой и увядающей дермы.

Регулярное применение улучшит цвет и структуру кожи, обеспечит ускорение обновления. Подходят косметические процедуры с бергамотовым эфиром и для жирной пористой кожи. Можно воздействовать точечно, ускоряя заживление акне. Также натуральное средство используется для нейтрализации жирного блеска, сужения пор.

Универсальный крем для всех типов кожи:

  1. Для приготовления можно использовать любое базовое масло — оливковое, жожоба, персиковое. Подогреть на водяной бане.
  2. Сняв с огня, добавить масло бергамота. На 30 мл потребуется 5 капель эфира.
  3. Перелить в подготовленную баночку из темного стекла.
  4. Использовать утром и вечером после очищения и тонизирования.
  5. Несколько капель наносить на подушечки пальцев. Легкими втирающими движениями распределять на лице.

Маска для сухой кожи

Питает и увлажняет покровы, избавляет от ощущения стянутости. Регулярное использование позволит нормализовать водный баланс, укрепить тонкие капилляры. Натуральное средство предупреждает появление морщин, активизирует синтез коллагена.

Компоненты:

  • 10 гр. ламинарий;
  • 10 мл сливок;
  • 3 капли масла бергамота.

Сухие водоросли измельчить на кофемолке, залить теплой водой, оставить на полчаса. После к набухшим ламинариям добавить сливки и аромамасло. Тщательно перемешав, нанести после очищения кожи с помощью косметического шпателя или широкой кисточки. Процедура длится около двадцати минут, затем смыть остатки теплой водой, стараясь не растягивать покровы. Повторять рекомендуется 2 раза в неделю.

Маска для жирной кожи

Эффективно использовать бергамотовое масло для ухода за пористой, склонной к воспалениям, кожей. Натуральное средство устраняет жирный блеск, регулирует секрецию сальных желез, снимает зуд и покраснение.

Компоненты:

  • 10 гр. розовой глины;
  • таблетка аскорутина;
  • 5 капель эфира бергамота.

Растолочь аскорутин, соединить с розовой глиной, разбавить получившийся порошок минеральной водой до консистенции сметаны. После ввести эфир бергамота, еще раз тщательно перемешать. Лицо предварительно распарить, нанести густым слоем маску по массажным линиям. Смывать прохладной водой через 15 минут.

Омолаживающая маска

При появлении первых морщин, смещении линии каркаса рекомендуется воспользоваться домашними рецептами на основе масла бергамота. Воздействует на кровоток, активизирует транспорт питательных элементов к клеткам, способствует восстановлению процессов обновления.

Компоненты:

  • 20 гр. желатина;
  • 10 мл масла персика;
  • 5 капель эфира бергамота.

Желатин залить теплой водой, оставить набухать. Через 10 минут поставить на водяную баню, ввести персиковое масло. Непрерывно перемешивать до получения однородной массы. Сняв с огня, ввести аромамасло, нанести с помощью кисти или шпателя по массажным линиям, образуя как можно больше слоев. Оставить на 20 минут, аккуратно снять маску снизу вверх.

Важный момент. Для выраженного эффекта потребуется около 10 сеансов.

Тоник

Станет отличным средством для ухода за жирной, проблемной кожей. Использование позволяет постепенно сократить синтез себиума, сузить поры. Натуральное средство освежает цвет лица, обладает легким отбеливающим эффектом.

Компоненты:

  • 50 мл отвара ромашки;
  • 50 мл отвара чабреца;
  • 5 мл масла виноградных косточек;
  • 6 капель эфира бергамота.

Приготовить травяные отвары, процедить, соединить с базовым маслом и эфиром. Перелить в подготовленную бутылочку. Протирать кожу утром и вечером, смачивая ватный диск, после использовать крем с себорегулирующим эффектом.

Косметический лед

Отличный способ снять усталость, активизировать лимфоток, справиться с отечностью. Можно использовать для всех типов кожи, особенно полезна процедура для чувствительной дермы. Поможет укрепить сосуды, повысить клеточный иммунитет.

Компоненты:

  • 100 мл отвара липы;
  • 10 мл масла примулы вечерней;
  • 6 капель эфира бергамота.

Базовое масло подогреть на водяной бане, добавить цитрусовый эфир. Смешать с липовым отваром, сразу же разлить по формам и отправить в морозилку. Вечером, после очищения, провести процедуру криотерапии. Двумя кубиками льда совершать скользящие движения по массажным линиям.

Интересно знать, но многие звезды используют масло бергамота для восстановления эластичности, упругости кожи, борьбы с целлюлитом. Чтобы забыть об апельсиновой кожице, в 20 мл масла кунжута и оливы добавляется по 5 капель эфиров бергамота и грейпфрута. Смесь нужно использовать после душа, интенсивно втирая в проблемные области. Положительный эффект наблюдается уже через месяц после регулярного применения.

Секреты применения

Ценное ароматное средство активно применяется в питательных, омолаживающих и лечебных масках для лица. Устранить прыщи, излишнюю раздражительность покровов, первые морщинки, придать тонуса и эластичности тканям – первоочередная задача «итальянского» эфира.

Маска против прыщей и жирного блеска

Приготовить эффективную композицию против проблемных прыщей, некрасивого жирного блеска можете из таких ингредиентов:

  • 2 капли цитрусового экстракта;
  • 4 капли – оливкового средства;
  • 1 капля масла лаванды;
  • 2 ст.л. косметической зеленой глины;
  • 1 ч.л. свежевыжатого сока алоэ.

Тщательно смешайте компоненты. Нанесите средство на поверхность лица на 10-15 минут. Круговые массажные движения, легкие похлопывания приветствуются. Через указанный промежуток времени хорошо смойте остатки лечебной смеси. Нанесите основной крем.

Маска для жирной кожи

Нормализовать сальные выделения, освежить лицо и укрепить клетки поможет следующая композиция:

  • 10 капель «итальянского» эфира;
  • 2 таблетки активированного белого угля;
  • 1 ст.л. простокваши или нежирного кефира.

Таблетки угля измельчите в порошок, смешайте с остальными компонентами. Уложите равномерным слоем массу на предварительно очищенный эпидермис. Через 25 минут смойте ароматную композицию. Для этого рекомендуется воспользоваться чудодейственным зеленым чаем.

Маска для зрелой кожи

Ускорить темпы устранения морщин, восстановить контуры и тонус лица, укрепить стенки клеток, кровеносных сосудов поможет композиция из таких компонентов:

  • 1 ч.л. ароматного эфира;
  • 1 ст.л. ламинарии;
  • яичный желток.

Размочите порошок ламинарии в теплой воде. Добавьте остальные ингредиенты композиции. Распределите получившуюся питательную смесь по массажным линиям. Оставьте композицию на лице на 20-25 минут для активного воздействия на кожные покровы. Удалите остатки смеси отваром трав или теплой водой. Травы — великолепное средство для устранения дефектов кожных покровов, закрепления достигнутых результатов.

Эфирное масло бергамота - это путь к совершенству кожи

Очищающая ароматная композиция

Качественно очистить, снизить воспалительные реакции в клетках, дезинфицировать покровы лица и одновременно восполнить запас минеральных элементов под силу несложной композиции. Для ее приготовления потребуется:

  • 3 капли ароматного продукта;
  • 2 ст.л. натурального меда;
  • 2 ст.л. измельченной свежей мяты.

Все компоненты смешайте в одной емкости и взбейте с помощью блендера. Однородную консистенцию по массажным линиям распределите по лицу. Не смывайте до получаса. После удаления остатков средства нанесите основной крем.

Лечение маслом бергамота рекомендуется проводить на распаренное, предварительно очищенное лицо. Это существенно повышает эффективность процедуры, гарантирует достижение желаемого результата.

Успокаивающая, лечебная маска

Масло бергамота от прыщей, раздражений – просто находка. Избавиться от угревой сыпи, воспалений, эффективно очистить покровы без осложнений, длительных процедур поможет смесь из следующих компонентов:

  • 10 капель ароматного экстракта;
  • 1 ч.л. красной косметической глины;
  • 2-3 г листьев подорожника (лучше использовать сухие).

Измельчите листья подорожника предварительно в порошок. Добавьте остальные компоненты, размешайте их. На распаренную, чистую поверхность лица нанесите лечебную массу. Через 20 минут удалите средство, обработайте поверхность дополнительно спиртовым раствором календулы.

Для обладательниц гнойников рекомендуется смазать проблемные очаги цинковой мазью, обогащенной бергамотом.

Освежающая ванна с маслом бергамота

Для общего укрепления иммунитета, нормализации работы клеток покровов, сужения пор и устранения воспалений рекомендуется применять ванны с ароматным средством. Кроме того, известно чудодейственное, успокаивающее действие экстракта на нервную систему. Для проведения ароматерапии необходимо заполнить ванну горячей водой (40-45оС), добавить в нее 8-10 капель растительного эликсира. Процедуру купания продолжайте в течение 10-15 минут.

Употребление вовнутрь

Масло бергамота представляет собой эссенцию, возможно использовать как пищевую добавку. Для придания чаю характерного вкуса и аромата можно применить следующий рецепт. В банку насыпать 100 гр. качественного зеленого или черного чая, добавить 5–8 капель масла бергамота.

Закрыть крышкой и интенсивно встряхнуть. Не стоит экспериментировать, увеличивая дозировку. Высокая концентрация активных ингредиентов может привести к раздражению слизистой, развитию аллергической реакции.

В медицине является компонентом препаратов, использующихся при лечении респираторных, а также заболеваний желудочно-кишечного тракта. Самостоятельно можно применять наружно, в косметических целях, для ухода за лицом, телом, локонами.

Лечебное действие компонентов масла бергамота

Для получения масла используют плоды одноимённого южного дерева, произрастающего главным образом в Италии, Греции и Испании. Способ холодного прессования позволяет изготовить 1–3% состав из первичного сырья. Средство имеет приятный аромат с оттенком цитруса и желтовато-зелёный цвет.

В силу специфики изготовления масло бергамота является эфирным, а не базовым, – менее жирным и концентрированным.

В состав средства включается более 300 компонентов, характеризующихся разнообразным спектром действия. Это жирные кислоты, витамины группы В, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамин Е и бета-каротин. Помимо этого, масло содержит большое количество солей цинка, магния, калия, меди, а также кальций, селен, марганец и фосфор.

Наиболее полезными ингредиентами масла являются:

  • линалол и линалилацетат, имеющие запах ландыша и применяемые для изготовления современных ароматизаторов;
  • лимонен, оказывающий антибактериальное действие;
  • бергаптен, улучшающий состояние кожи и заживляющий раны.

Благодаря богатому составу средство обладает выраженным успокаивающим и антидепрессивным действием на организм. Оно способно уменьшить болевые ощущения, снизить давление и улучшить самочувствие при вдыхании аромата. Масло помогает повысить показатели концентрации и памяти.

При применении в качестве ухаживающего средства для поверхности лица компоненты обладают следующим лечебным действием:

  • снимают воспаления, заживляя прыщи;
  • способствуют регенерации и омоложению поверхности;
  • устраняют излишнюю жирность;
  • тонизируют и подтягивают ткани;
  • улучшают кровообращение и насыщение кожи кислородом.

Масло способствует выравниванию тона лица, осветляет пигментные пятна и тёмные круги в области глаз.

При использовании для ухода за волосами средство оказывает стимулирующее воздействие на их рост. Оно разглаживает волосы, нормализует функционирование сальных желёз и излечивает от перхоти. Средство также полезно для повышения прочности ногтей и устранения грибка.

Видео: свойства масла бергамота и особенности его применения

Меры предосторожности

Эфирным маслом бергамота можно обогащать готовые косметические средства или создавать новые, на основе домашних рецептов. Для достижения желаемых целей стоит соблюдать меры предосторожности, применяемых для всех эфирных композиций:

  • важно соблюдать пропорции, достаточно добавить до 5 капель эфира на 10 мл базового масла или другой основы, большее количество может вызвать раздражение, зуд;
  • перед использованием обязательно тестировать на возможную реакцию, даже при отсутствии аллергии на бергамот, может проявиться при соединении с другими компонентами косметического средства;
  • не применяется для ухода за веками и областью губ, высоки риски появления жжения, покраснения;
  • не наносится эфир в чистом виде на кожу, активные компоненты максимально раскрываются в сочетании с базовым маслом, кремом или другими подходящими основами;
  • очень осторожно использовать в период солнечной активности, процедуры не рекомендуется проводить перед выходом на улицу, эфир увеличивает чувствительность кожи, может привести к возникновению покраснения, пигментации, ожога.

Рецепты народной медицины с маслом бергамота

Бергамот для здоровья

При некоторых заболеваниях эфир бергамота может хорошо помочь. Поэтому, тем, кто применяет народные методики лечения, полезно знать тонкости его использования, чтобы средство работало.

От воспалений в ротовой полости

Среди составных ингредиентов продукта имеются вещества, которые оказывают антисептическое, обезболивающее воздействие, поэтому бергамот достаточно эффективен при пародонтозе, зубной боли, стоматите. Для полоскания достаточно нескольких капель эфира на стакан чистой воды или можно добавить каплю масла на зубную щётку при чистке зубов.

От герпеса

Избавиться от неприятных язв можно, нанося на губы эфирное масло примерно каждые 3 часа. Перед процедурой рекомендуется убедиться, что нет индивидуальной непереносимости — следует попробовать эфир на любом другом участке кожи.

От насморка и простуды

Простуда, повышенная температура, насморк или кашель — с этими симптомами полезные свойства эфира также справляются достойно. Бергамот провоцирует ускоренное отхождение мокроты из бронхов, облегчает дыхание, помогает организму справиться с болезнетворными микроорганизмами, выводя их токсины.

Применять масло при простуде рекомендуется двумя способами. Можно подышать ароматом эфира, открыв бутылочку, если сильно заложен нос. Или хорошо помогает кастрюля горячей воды с несколькими каплями средства. Следует дышать поднимающимся паром, накрыв кастрюлю и голову полотенцем.

Такие ингаляции заметно облегчают простуду, помогают выздороветь быстрее.

От грибка и экземы

Масло применяется как антибактериальное средство против грибка, дерматита и прочих проблем с кожей. Смазывая несколько раз в день поражённые участки кожи эфиром, очень скоро можно заметить улучшение. Эффективно средство при ожогах, царапинах или укусах насекомых.

Плюсы и минусы

Эфирное масло бергамота широко используется в косметологических целях. Достаточно всего несколько капель чтобы освежить цвет, улучшить структуру, избавиться от морщин. Важно учитывать не только преимущества натурального продукта, но и существенные недостатки.

Плюсы:

  • подходит для всех типов кожи, сухой, жирной, нормальной, комбинированной;
  • тонизирует, освежает, активизирует процессы обмена, укрепляет клеточный иммунитет;
  • сочетается с основными базовыми маслами, также можно создавать композиции с другими эфирами;
  • используется для ухода лицом, телом, волосами;
  • при регулярном применении обладает омолаживающим эффектом, также позволяет улучшить состояние жирной, проблемной кожи;
  • можно вводить в состав готовых косметических средств — кремов, эмульсий, тоников, шампуней, походит и для создания рецептов красоты в домашних условиях.

Минусы:

  • при высокой концентрации эфир может вызывать раздражение, зуд;
  • не рекомендуется использовать перед выходом на открытые солнечные лучи;
  • для ухода за веками стоит поискать другие ингредиенты, аромамасло при попадании на слизистую приводит к покраснению и слезоточивости.

Кулинария

Чай с бергамотом

Редко кто не слышал и не пробовал популярный чай с бергамотом. Но даже некоторые его преданные любители не подозревают, что напиток можно приготовить в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Для этого потребуется лишь чистая баночка, любой чай и 6 капель эфира бергамота. Чай и эфир соединить в банке, перемешать составные компоненты путём встряхивания, затем поставить в затенённое место. 3 раза в день необходимо встряхивать ингредиенты. Через несколько дней вкусный чай с бергамотом будет готов.

В некоторых странах добавляется не только в чайные напитки. Например, в Италии, Франции ингредиент используется в виноделии — на одну бутылку вина добавляется 1 капля эфира.

Цитрусовый аромат бергамота добавляет изюминку салату. Для этого зелень следует присыпать на несколько минут смесью соли в количестве 1 ч. л. и 1 капли эфира. Подготовленную таким способ зелень можно добавлять в салаты.

Ванны и обертывания для похудения

Масло бергамота для тела может помочь сбросить лишние килограммы. Причем его даже не придется употреблять внутрь — в целях похудения применяют ванны и обертывания тела.

Полезная ароматическая ванна с цитрусовыми маслами, сливками и медом запустит процессы жиросжигания в организме и ускорит потерю лишнего веса.

  • Литр свежих сливок в небольшой кастрюле подогревают на слабом огне, затем добавляют к ним 3 больших ложки цветочного меда.
  • Смесь хорошо перемешивают, снимают с плиты и закапывают по 5 капелек масла бергамота, а также имбирного и кипарисового масел.
  • Приготовленное ароматическое средство выливают в набранную теплую ванну и принимают ее около получаса.

Совет! Вытираться полотенцем после такой ванны не следует — лучше аккуратно промокнуть кожу и дать ей высохнуть естественным путем в теплой комнате.

Для обертываний полезное эфирное средство чаще всего используют вместе с кофейной гущей. Вместе два этих компонента наиболее эффективно ускоряют обмен веществ в подкожных тканях.

  • 8 больших ложек кофейной гущи перемешивают с неочищенным маслом из зародышей пшеницы.
  • Добавляют 3 капли масла бергамота и такое же количество кардамонового масла.
  • Смесь наносят на предварительно разогретую кожу на бедрах, ягодицах и животе, втирают легкими массирующими движениями.

Сверху проблемную зону оборачивают пищевой пленкой и на 40 – 50 минут ложатся под одеяло или теплый плед, а по истечении этого времени смывают смесь.

Лучшие рецепты

Высокая концентрация и минимальный расход во время процедур делают волшебный эликсир доступным любой женщине. Купите флакончик с чудо-продуктом – его вам хватит надолго. Выбирайте подходящие рецепты, становитесь ещё красивее!

Проверенные средства:

  • от повышенной жирности, неприятного блеска эпидермиса.
    Состав: дистиллированная вода – 75 мл, масел герани, сандала и бергамота – по 3 капли, глицерин – 15 мл. Компоненты смешайте, массажными движениями обработайте лицо. Через 10 минут смойте противовоспалительное, тонизирующее средство;
  • масляная маска от прыщей.
    Основа – масло виноградных косточек. В 50 мл базового продукта добавьте по 5 капелек эфира тимьяна и бергамота. Ежедневно протирайте лицо тампоном, смоченным в маслянистой смеси. Пусть кожные покровы напитаются полезными веществами. Держите освежающий состав на лице 15 минут; (Лучшие рецепты масок от прыщей и черных точек описаны адресу);
  • ароматная масляная смесь для тела.
    Основной продукт – масло миндаля. Наполнители: эфиров некроли – 3 капли, розмарина – 1, бергамота, лимона – по 5. Тщательно разотрите нежную массу. Обработайте составом огрубевшие участки, помассажируйте тело. Вы почувствуете лёгкость, бодрость, тонизирующий эффект. Спустя 15 минут примите душ;
  • красота ногтей.
    Укрепить ломкие, поражённые грибком пластины, освежить ногтевые валики поможет прозрачная жидкость приятного цвета и аромата. Бергамотовый эфир, смешанный с небольшим количеством миндального, льняного или оливкового масла, вотрите в ногти, кожу вокруг них, помассажируйте минутку.

Ещё несколько приятных процедур:

  • освежающая ванна.
    Наберите половину ванны тёплой воды. В стеклянной или фарфоровой мисочке разотрите столовую ложку сливок или качественного молока с шестью капельками бергамотового эфира, растворите смесь в воде. Принимайте ванну 15 минут;
  • чудесный эликсир для парной.
    Вы поклонница банных процедур? Во время похода в парную захватите с собой волшебный эликсир. Для ароматного пара достаточно всего 5–6 капель для 1 раза;
  • массажная смесь.
    В состав любого массажного масла добавьте ароматный бергамотовый эфир. Пропорции – на 50 мл базового средства – 4–5 капель драгоценного эликсира.

В интернете можно найти немало положительных отзывов о замечательном средстве, пришедшем к нам из Италии. Масло бергамота – натуральный продукт с уникальными свойствами, оказывающий комплексное воздействие на эпидермис.

Внимательно изучите материал, купите качественное природное средство. Выбирайте только сертифицированный продукт в аптеке или специализированном магазине. Рецепты с бергамотом вам наверняка пригодятся. Будьте здоровы и красивы!

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше о пользе и свойствах эфирного масла бергамота:

Бергамот — интересный представитель рода цитрусовых. Вечнозеленое растение с умопомрачительным запахом. Это смесь померанца и апельсина. Тёплый влажный климат очень хорошо влияет на бергамот и плоды растут крупными и ароматными.

Плоды бергамота выглядят своеобразно, немного напоминает грушу с толстой многослойной кожурой. Плоды долгое время применялись итальянскими докторами в медицине, в других странах о нем толком ничего не знали.

Хотя бергамот имеет много общего с фруктами, но в пищу его не применяют. Выращивают его исключительно для того, чтобы получить эфирное масло.

Масло особо ценится из-за того, что в кожуре плода содержится всего 3% эфирных масел. Чтобы получить 1 килограмм эфирного продукта необходимо переработать больше 200 килограммов кожуры плодов, цветков и листьев. Масло получают несколькими видами обработки: холодным прессованием обрабатывают кожуру, а цветы и листья — гидродистилляцией.

Абсолютно точный состав эфирного масла бергамота химиками ещё не изучен, по разным данным в нем содержится от 300 до 500 маслянистых соединений. Чуть меньше половины состава занимают линалилацетат и линалоол. Именно благодаря этим веществам масло обладает противогрибковым, противовоспалительным, успокоительным эффектом, а также спасает от спазмов.

Состав масла из кожуры бергамота и из листьев отличается. Первое содержит цитраль, камфен, линалилацетат, линалоол, лимонен. Масло, выжатое из листьев, — линалоол, лимонен, спирт, гераниол и многое другое. Хотя состав отличается незначительно, химики выделяют различия.

Из-за присутствия в составе фурокумаринов масло применяют при нарушении пигментации кожи, например при заболевании витилиго. Продукт категорически запрещено использовать в солярии.

Плоды бергамота с листьями

Масло бергамота в ароматерапии и парфюмерии

Продукт ценится не только за свои полезные свойства, но и за очень приятный запах. Средство активно используют в ароматерапии — цитрусовый аромат прекрасно расслабляет, улучшает настроение, снимает усталость. Кроме того, вдыхание ароматических паров оказывает медицинский эффект — в организм поступают полезные вещества, и улучшается общее самочувствие.

Важно! Ароматерапия подразумевает не только ароматизацию помещения. Также в эту категорию входят ингаляции, принятие ароматических ванн, точечное нанесение масла на кожу.

Эфир можно часто встретить в парфюмерных средствах — цитрусовая нотка всегда освежает аромат, придает ему легкость и вместе с тем терпкость. Если эфир бергамота есть в доме, необязательно даже покупать духи с этим компонентом — перед выходом из дома можно наносить пару капелек средства на запястья и шею. Правда, необходимо учитывать, что эфирное масло быстро выветривается, и аромат не сохранится надолго.

Свойства и применение бергамотового масла

Практически при любом виде использования средство положительно влияет на состояние здоровья. А именно:

  • ускоряет метаболизм и способствует правильной работе обмена веществ;
  • укрепляет сосуды и тем самым защищает от недугов сердечную систему;
  • снижает уровень холестерина в крови, уменьшая вред для печени;
  • эффективно борется с бактериями и вирусами, поэтому активно применяется при воспалительных и простудных заболеваниях;
  • снижает высокую температуру;
  • оказывает легкий обезболивающий эффект;
  • крайне хорошо влияет на состояние волос и кожи.

Польза бергамота высоко ценится в косметологии, в домашней медицине, в кулинарии. Эфир используют для ухода за собой и для лечения ряда заболеваний, а добавление средства в минимальных дозах в пищу и напитки быстро укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Также масло бергамота — афродизиак, который высоко ценится мужчинами.

Описание и состав масла бергамота

Аромат бергамотового масла нельзя описать одним словом. Он довольно легкий и приятный, пряный и изысканный. В нем чувствуется некоторая сладость и в то же время горечь и терпкость. Он бодрящий, позитивный, освежающий, поднимающий настроение и улучшающий концентрацию внимания.

Все полезные свойства и характеристики в полной мере обоснованы химическим составом продукта, который немного отличается в зависимости от исходного сырья — листья или кожура.

Компоненты бергамотного масла из кожуры:

  • L-Линалилацетат;
  • Лимонен;
  • Цитраль;
  • L-Линалоол;
  • Терпинеол;
  • Бергаптол;
  • Камфен;
  • Нерол;
  • Бергаптен и др.

Компоненты бергамотного масла, выжатого из листьев:

  • Линалоол;
  • Гераниол;
  • Нерол;
  • D-а-терпинеол;
  • Спирты;
  • Цитраль;
  • Лимонен;
  • Метилантранилат;
  • Линалилацетат.

Что такое бергамот

Бергамот – гибридный вид цитрусовых растений семейства Рутовые. Был получен в результате скрещивания померанца и цитрона. Родина бергамота – Юго-Восточная Азия.

Бергамот – это вечнозеленое дерево, достигающее в высоту 2-10 м. Цветки бергамота крупные и душистые, плод шаровидной или грушевидной формы. Плоды растения золотисто-желтые, их цедра богата эфирным маслом.

Произрастает бергамот в Италии, Испании, Греции, Франции, Таиланде, Аргентине, Бразилии и южных штатах США.

Широкое распространение дерево получило в начале 18 века, когда эфирное бергамотовое масло стали применять в парфюмерии.

Вред масла бергамота и противопоказания

При всей пользе продукта он обладает определенными противопоказаниями. Применять бергамотовый эфир не следует:

  • при наличии индивидуальной аллергии;
  • при острых заболеваниях желудка и кишечника;
  • при гипертонии;
  • при повышенной чувствительности кожи;
  • при возрасте младше 12 лет.

Внутрь средство не рекомендуется употреблять беременным, а перед наружным применением концентрированный эфир лучше разбавлять водой, чтобы не получить вред и ожоги.

Противопоказания

Поскольку дерево, из плодов которого получают масло, относится к семейству цитрусовых, то перед нанесением средства выполните тест на выявление аллергии и индивидуальной непереносимости. Нанесите 2 капли на небольшой участок запястья и подождите 15 минут. При отсутствии покраснения, использование масла можно продолжить.

Другими противопоказаниями для применения средства являются:

  • беременность;
  • заболевания системы пищеварения в острой фазе;
  • эпилепсия.

Не рекомендуется наносить масло непосредственно на поверхность лица и тела перед выходом на улицу, поскольку это может спровоцировать образование ожога. Использовать средство необходимо как минимум за 1 час до выхода из дома.

Рецепты масок

Бергамот используется для приготовления средств для лица, способствующих ускорению обменных процессов. Масло добавляется не только в домашние маски, но и в крем для лица, приобретенный в магазине. В этом случае к однократной порции косметического средства добавляется 1 капля эфира.

Масло в косметические средства

Эфир можно добавлять в:

  • лосьоны для тела, в т. ч. и сделанные на спиртовой основе;
  • средства для умывания;
  • тоники, которыми протирают кожу утром и вечером;
  • средства для очищения лица от декоративной косметики.

Против прыщей

Ингредиенты:

  • бергамотовое масло — 20 капель;
  • красная глина — 10 г;
  • подорожник — 5 г.

Способ приготовления:

  1. Сухие листья измельчить в кофемолке.
  2. Соединить с маслом и глиной.
  3. Поверхность лица предварительно распарить компрессом и нанести полученную массу.
  4. Через 12 минут смыть настоем календулы.
  5. Перед сном пораженные участки обработать смесью бергамотового масла и цинковой мази.

Это средство поможет избавиться от угрей, очищая сальные протоки.

Для жирной кожи

Ингредиенты:

  • масло бергамота — 10 капель;
  • белый уголь — 2 таблетки;
  • простокваша — 20 мл.

Этапы приготовления:

  1. Растолочь таблетки.
  2. Добавить полученный порошок к теплой простокваше и тщательно перемешать.
  3. Добавить масло.
  4. Обработать кожу скрабом из ржаной муки.
  5. Нанести приготовленное средство на лицо.
  6. Через 25 минут смыть состав прохладным черным чаем.

Белый уголь

Средство регулирует жирность кожи, улучшая ее структуру и цвет. Рекомендуемый график применения — 4 раза в месяц.

Омолаживающая

Ингредиенты:

  • яичный желток — 1 шт.;
  • ламинарии — 25 г;
  • масло бергамота — 15 капель.

Приготовление:

  1. Водоросли измельчить блендером и добавить зеленый чай, чтобы получилась сметанообразная масса.
  2. Дать настояться в течение получаса.
  3. Добавить желток и масло, перемешать.

На распаренную кожу лица нанести состав и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой. В результате кожа становится гладкой и упругой.

Очищающая

Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  • бергамотовое масло — 3 капли;
  • натуральный мед — 2 ст. л.;
  • измельченная зелень мяты — 2 ст. л.

Мята свежая

Все компоненты перемешать и измельчить блендером. Нанести полученный состав на лицо и держать в течение получаса. После смывания водой нанести питательный крем. Такая маска для кожи помогает очистить лицо от загрязнений, дезинфицировать его и восполнить запас необходимых элементов.

Отбеливающая

Ингредиенты:

  • молоко — 2 ст. л.;
  • белая глина — 10 г;
  • мед — 1 ст. л.;
  • бергамотовое масло — 5 капель.

Технология приготовления:

  1. Перемешать глину, мед и молоко.
  2. Добавить масло.
  3. Нанести на кожу на полчаса.
  4. Смыть водой и обработать лицо миндальным маслом.

Производить такую процедуру рекомендуется перед сном, т. к. после нее нельзя в течение 4 часов выходить на улицу.

Маска из белой глины

Показания

Насыщенный состав масла бергамота и многообразие его свойств, положительно влияющие на кожные покровы лица, позволяет использовать данное средства людям любого возраста, типа кожи и индивидуальных особенностей.

По мнению специалистов, данное средство идеально подходит для использования в случае:

  • Жирной кожи.
  • Серого цвета лица.
  • Обвисшей кожи.
  • Большого количества морщин.
  • Плохой регенерации кожных покровов.
  • Грибковых поражений.
  • Расширенных пор.
  • Ускоренного старения кожи.
  • Наличия различных высыпаний: прыщи, угри, комедоны и другие.

Что запомнить

  1. Масло бергамота получают из кожуры плодов одноименного растения. Бергамотовое масло обладает множеством полезных свойств, его используют в медицине, косметологии и парфюмерии.
  2. Бергамотовое масло можно добавлять в готовые косметические средства, готовить с ним домашние маски для кожи лица и волос.
  3. Масло принимают внутрь, оно улучшает самочувствие и укрепляет иммунитет.
  4. Сеансы ароматерапии улучшают настроение и повышают концентрацию внимания.
  5. Перед использованием средства необходимо провести тест на аллергию.
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий