Как использовать льняное масло для кожи лица: советы и отзывы специалистов

Содержание

Полезные свойства льняного масла

О пользе льняного масла для лица и организма в целом можно много сказать, проанализировав его химический состав. В нем содержится масса полезных кислот, веществ и витаминов, обеспечивающих исключительную ценность натурального продукта:

  • фолиевая кислота – защищает эпидермис на клеточном уровне, устраняет воспалительные процессы в тканях, избавляет от прыщей;
  • витамины «A» и «F»;
  • холином – предотвращает образование прыщей, снимает воспаления, раздражения;
  • жирные омега кислоты – способствуют синтезу коллагена, тканевой регенерации, клеточному обновлению, разглаживанию возрастных складок кожного покрова;
  • ниацин – повышает естественный тонус эпидермиса;
  • тиамин – незаменимое вещество для сухой кожи: повышает эластичность и увлажняет дерму;
  • филлохинон – компонент, придающий лицу естественный, здоровый цвет.

Льняное масло может похвастаться уникальным минерально-витаминным комплексом

За счет присутствия указанных выше компонентов, природный состав подтягивает лицевой овал, повышает упругость и эластичность кожи, способствует регенерации эпидермиса при порезах. Это совершенно натуральный продукт, что нивелирует опасность возникновения аллергических реакций.

«Продукт, продлевающий жизнь», — мнение эксперта

Не забывайте, что кожа нуждается в питании не только местном, но и внутреннем. И льняное масло здесь тоже может помочь. Оно рекомендуется в пищу как корректор состояния кожи, волос, в качестве иммунной поддержки и для укрепления сердечно-сосудистой системы.

О пользе употребления льняного масла в передаче «Жить здорово» рассказал врач-невролог Дмитрий Шубин. По его словам, основная ценность масла льна — это Омега-3, то есть линолевая и линоленовая кислоты. Они снижают холестерин, минимизируют риск развития атеросклероза, инсульта, инфаркта. «Как следствие — продлевают нашу жизнь», — подчеркнул эксперт.

Но если вы выберете такой «внутренний» способ применения льняного масла для лица, стоит посоветоваться со своим врачом. Возможно, есть индивидуальные особенности организма и вам противопоказан продукт. Плюс следует помнить, что масло льна не предназначено для жарки, поскольку при нагревании в нем появляются ядовитые вещества. Масло рекомендуется для заправки салатов или как дополнение к кашам, но не горячим.

Платиновая блондинка у цветущей магнолии

Льняное масло для лица: показания к применению

О полезности льняного масла для лица сказано очень много, и отзывы женщин, воспользовавшихся этим натуральным продуктом, являются лучшим тому доказательством. Но применение любого косметического средства или препарата должно быть аргументированным, обоснованным. Если пользоваться дарами природы без предварительной консультации с врачом или косметологом, ничего хорошего не выйдет.

Льняное масло разглаживает мимические морщины, устраняет кожные дефекты на лице

Показания к применению:

  • мелкие, «мимические» и глубокие возрастные морщины;
  • сухой эпидермис;
  • угревая сыпь, прыщи;
  • веснушки и пигментные пятна;
  • увядающий кожный покров на лице, отсутствие выраженного овала;
  • дряблость дермы;
  • возрастные и приобретенные дефекты кожи;
  • неглубокие порезы, микро травмы и солнечные ожоги.

Льняное масло для лица лучше всего использовать в виде масок или локальных примочек. Для решения других проблем подходят компрессы. Косметологи утверждают, что регулярное протирание кожи этим составом обеспечивает защиту от многих заболеваний, повышает эластичность и упругость дермы. Залог успеха в борьбе с дефектами кожного покрова – правильный подбор рецепта.

Натуральное льняное масло используют в качестве компонента масок, примочек, поверхностного воздействия на кожу

Натуральный состав дополняют цитрусовыми, эфирными маслами, кисломолочными продуктами – в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса. Что касается способов применения растительной консистенции, то в этом вопросе нет никаких ограничений. Многие женщины используют льняное масло для кожи лица в качестве альтернативы традиционным увлажняющим, питательным кремам.

Для решения каких проблем с кожей подходит

К достоинствам этого продукта относится то, что он подходит для кожи любого типа – сухой, жирной, нормальной или комбинированной. Универсальный состав масла позволяет использовать его даже обладательницам чувствительной кожи.

Косметологи рекомендуют применять выжимку для решения следующих проблем:

  • Сильная сухость и шелушение (особенно осенью и зимой).
  • Прыщи, угри, раздражения, зуд, различные высыпания.
  • Появление мимических и возрастных глубоких морщин.
  • Естественное увядание кожи: потеря упругости, эластичности.

Питательные вещества в составе продукта проникают в эпидермис и насыщают его влагой, разглаживают мелкие морщины, придают коже приятный цвет и здоровое сияние, делают менее заметными пигментные пятна и веснушки, нормализуют работу сальных желез, ускоряют заживление микротравм.

Общие рекомендации по выбору масла

Опытные косметологи не рекомендуют закупаться растительным продуктом «про запас», ввиду его подверженности быстрому окислению. В результате этого процесса в жидкости накапливаются небезопасные для человеческого здоровья свободные радикалы. По той же причине состав не применяют в качестве пищевого ингредиента, для жарки.

Как правильно выбрать качественное льняное масло и в каких условиях его лучше хранить

Лучше всего приобретать натуральный состав в аптеке или в торговых точках, специализирующихся на здоровом питании. При покупке льняного масла важно соблюдать несколько правил:

  • жидкость должна храниться в темных стеклянных сосудах – такая емкость предпочтительнее для приобретения;
  • на этикетке указывается дата разлива состава, с этого момента он годен для применения не более 6 месяцев;
  • отсутствие осадка на дне емкости – свидетельство высокого качества продукта;
  • обхват горлышка крышкой должен быть максимально плотным;
  • лучшее место для хранения – холодильник, поддерживающий температурный режим +5 градусов.

Отчетливый горький привкус – «звоночек» того, что растительная вытяжка испортилась, и от нее лучше избавиться.

Качественное льняное масло - залог успех в косметических процедурах

Категорически запрещено хранить консистенцию на окне под прямыми солнечными лучами, т.к. ультрафиолетовое излучение и температура способствуют быстрому окислению. Косметологи рекомендуют найти применение составу в течение 20 дней после вскрытия сосуда.

Отзыв

Марина, 37 лет «Давно слышала о пользе масел, их применении для тела и лица. Сначала решила сделать маску, попробовала немного добавить в нее несколько капель. Кожа у меня сухая, особенно в зимний период времени, в квартирах работает отопление, она сильно пересыхает, утром просыпаешься с неприятным чувством «стянутости». Такие смеси для меня просто спасение. Для того, чтобы перестать испытывать по утрам это неприятное чувство, на ночь намазываю лицо тонким слоем масла».

Использование масла в чистом виде – мнение косметологов

Многих женщин интересует вопрос: можно ли использовать льняное масло для лица от морщин в неразбавленном состоянии, концентрированном? Ответ здесь очевиден – только в таком состоянии его и стоит применять. Речь идет о полноценном и самостоятельном продукте, который включают в состав масок, кремов. Косметологи составили ряд рекомендаций по применению концентрированного состава.

Льняное масло - невероятно полезный натуральный продукт

Особенности использования вытяжки в чистом виде:

  • состав наносится только на тщательно очищенную кожу лица;
  • обрабатывать проблемные зоны можно несколько раз в день;
  • лучше намазывать перед сном, что позволит полезным веществам полноценно впитаться за ночь;
  • область вокруг глаз не стоит увлажнять данным средством;
  • на поверхность кожи густая вытяжка наносится небольшими дозами, остатки удаляются салфеткой.

Специалисты рекомендуют использовать консистенцию для устранения проблем, характерных для сухого и нормального типа кожи.

Стоит отметить, что не все отзывы о льняном масле для лица положительные. Так, Нильс Йозефсен, являющийся одним из ведущих датских дерматологов, утверждает, что этот натуральный продукт совершенно бессилен в борьбе с возрастными и мимическими морщинами. Свое мнение он подтверждает исследованием эпидермиса тех пациенток, которые регулярно использовали маски и примочки на основе вытяжки растительной культуры – морщины никуда не пропадают.

Косметологи утверждают, что льняное масло можно использовать в неразбавленном виде

«Морщины не разглаживаются, а становятся мене заметными, ввиду присутствия на кожном покрове маслянистой прослойки. Здесь впору говорить об эффекте плацебо, не более», – резюмировал специалист.

Большинство западных специалистов скептически относятся даже к профессиональным кремам и косметическим препаратам против морщин. Они полагают, что избавиться от этого дефекта местными средствами невозможно в принципе. Верить врачам или полагаться на многовековой опыт предков – решать только вам.

Прощайте, «гусиные лапки»

Для чувствительной дермы вокруг глаз можно применять только нежные средства. Льняное масло слишком тяжелое для этой зоны. Однако именно оно эффективно устраняет морщины вокруг глаз. Поэтому полностью отказываться от средства не стоит. Для устранения морщин в деликатной зоне можно использовать такой способ.

  • Основа. За основу берут масло, обладающее легкой консистенцией. Им может быть масло жожоба, виноградных косточек или зародышей пшеницы.
  • Дополнительные компоненты. К пяти частям основы добавляют одну часть льняного продукта.
  • Особенности нанесения. Ватным диском осторожно наносят смесь масел на дерму под глазами и на веко. Через 15 минут промокните покровы салфеткой для удаления излишков, нежные ткани не рекомендуется перегружать маслом.

Видео по теме Разговор о пользе льняного масла в телепередаче Елены Малышевой

Противопоказания и меры предосторожности

Натуральный продукт, добываемый из семян льна, легко воспринимается и переносится организмом. У него практически отсутствуют противопоказания при наружном применении. Исключением является индивидуальная его непереносимость. Перед косметической процедурой лучше провести простой тест на аллергию.

Как и у любого другого косметического средства у льняного масла есть ряд противопоказаний

Небольшое количество вещества наносится на локтевой сгиб не менее чем на 30 минут. Отсутствие по истечению указанного времени реакции на поверхности кожи свидетельствует о безопасности средства.

Перед приобретением продукта важно удостовериться в его оригинальности. Поддельные средства могут спровоцировать аллергические реакции эпидермиса. Если речь идет о женщине в положении, лучше проконсультироваться с врачом, дабы исключить возможные риски и не навредить здоровью малыша в утробе матери.

Аллергия и возможные побочные эффекты

Аллергия на препараты льна встречается крайне редко. Тем не менее, перед применением, особенно на нежной коже вокруг глаз, желательно сделать аллергический тест – нанести средство или состав на его основе на небольшой участок на запястье. Если в течение суток нет никакой реакции, то можно смело пользоваться препаратом. Если появились покраснения, зуд или шелушение в месте нанесения, применять средство не надо. Других противопоказаний к использованию льняного масла, кроме индивидуальной непереносимости, нет. Его можно применять для лица не только взрослым, но даже детям и беременным женщинам. Кормящим матерям нежелательно смазывать им грудь, чтобы вещество не попадало в пищу малыша – это может спровоцировать избыточную активность кишечника.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Льняное масло для лица от морщин используют несколькими способами.

Льняное масло используют не только в качестве ингредиента для масок, но и в качестве самостоятельного продукта

Остановимся подробнее на самым популярных и проверенных:

  • в качестве самостоятельного средства;
  • увлажняющий состав для лицевого массажа;
  • добавка в ночной или гигиенический крем;
  • основа для омолаживающих масок.

Диетологи советуют употреблять растительную основу внутрь по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до основного приема пищи. Благодаря этому на организм в целом и кожу в частности оказывается комплексное воздействие.

Что касается особенностей обработки эпидермиса, косметологи выделяют несколько способов применения натуральной вытяжки.

  1. Точечное воздействие. Ватный тампон смачивают в растительном составе и обрабатывают проблемные зоны: прыщи, участки с мимическими морщинками, воспаления.
  2. Компрессы. Марлевую ткань смачивают в слегка разогретой льняной консистенции. Материал аккуратно прикладывают к лицу. Продолжительность воздействия компресс на эпидермис не должна превышать 10 минут. Эта процедура полезна для пациентов с чувствительной и сухой кожей.

    В большинстве случаев льняное масло применяется в качестве компонента масок для лица

  3. Протирание. Смоченным в льняном составе ватным тампоном протирают все лицо за исключением области вокруг глаз. Эти сеансы требуют предельной аккуратности, т.к. контакт растительного вещества и слизистой оболочки глаз может спровоцировать раздражение, аллергию.
  4. Маски с льняным маслом для лица. В классическом варианте это чистый продукт, нанесенный на кожу на 20 минут. В последнее время появилось огромное количество рецептов масок с разными ингредиентами, отличающиеся направленностью воздействия на проблемные зоны.

В косметологии это природное средство активно применяют для приготовления кремов, скрабов и лосьонов.

Для бровей

Для придания эстетичного вида можно использовать льняное масло для бровей. Чтобы брови не были чересчур жесткими либо редкими, необходимо смазать их смесью из льняного, касторового и миндального эфира. Это способствует их росту и красоте.

Также из масла льна делают компрессы, содержащие также витамин А и Е. Для этого смоченные тампоны прикладывают к бровям, покрывают сверху полиэтиленом и полотенцем. Данная смесь остается на 15 минут, далее брови протирают сухим тампоном.

Маски с использованием льняного масла

Существует большое количество рецептов масок на основе натуральной вытяжки. Большинство из них направлены на устранение морщин, омоложения кожи, коррекции овала лица, борьбы с пигментными пятнами. Это еще раз подтверждает очевидный факт – маска с льняным маслом для лица помогает избавляться от дефектов кожного покрова.

Омолаживающий рецепт

Для подготовки омолаживающей консистенции необходимо смешать в блендере 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки масла из зерен льна и 0.5 лимона. Составом обрабатывают очищенное лицо за исключением около глазной зоны. Продолжительность воздействия – 10 минут.

Натуральные ингредиенты омолаживающей маски повышают упругость дермы, осветляют ее. Месячный курс состоит из 4 сеансов с перерывами в 1 неделю.

Для жирной кожи

Ингредиенты:

  • 20 мл лимонного сока;
  • 10 мл льняного масла;
  • 60 мл кефира;
  • 20 мг пшеничной муки.

В кефир добавляют муку и тщательно перемешивают. Затем вносят растительную основу и лимонный сок. Компоненты маски перемешивают, солят, если консистенция получилась очень густой, ее разбавляют кефиром. Поверхность лица равномерно покрывают составом, оставляют на 15-17 минут. По истечению указанного времени остатки смывают водой.

После 3 сеансов наблюдается устранение характерного блеска, нормализация работы сальных желез, сужение пор.

Питательная маска для стареющего кожного покрова

В разогретом (не горячем) молоке разбавляют 1 ст. ложку пищевых дрожжей. Затем в жидкость вносят 10 мл сметаны, по 10 мл лимонного сока, меда и льняного масла. Компоненты перемешиваются до получения однородной консистенции. Маску накладывают плотной прослойкой на проблемные участки, и выжидают от 15 до 20 минут. Затем остатки смываются теплой водой.

Натуральное льняное масло применяется для омоложения кожи лица

Показания

Ранее мы уже успели отметить тот факт, что льняная вытяжка способна помочь в решении большого количества проблем. При этом мы не говорили о том, какие существуют показания для ее применения. Вы должны понимать, что применение любого активного вещества должно быть обосновано. В противном случае, используя препараты на здоровой коже, вы можете получить обратный эффект. Итак, к основным показаниям для применения масок и масел в чистом виде относятся:

  • Появление морщин и прочих возрастных изменений.
  • Значительное понижение тонуса, которое привело к формированию увядающей дермы.
  • Наличие угревой сыпи, акне и прочих раздражений.
  • Повышенная сухость кожного покрова.
  • Пигментные пятна.

Рецепты косметических средств с льняным маслом

Растительную основу активно используют не только для подготовки масок, но и ряда других косметических средств.

Скраб

Для пилинга лицевой кожи прекрасно подходит простой скраб домашнего приготовления. Последовательность изготовления:

  1. В стеклянной посуде смешивают 20 мл кофейной гущи, 3 мл эфирной вытяжки и 8 капель льняного масла.
  2. Полученной кашицей покрывается лицо.
  3. В течение 2-4 минут кожа массируется легкими движениями.
  4. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Скраб помогает оперативно очистить закупоренные поры, удалить остатки грязи, проникшие в поверхность эпидермиса.

Питательная основа против морщин, шелушащейся кожи

Льняное масло для кожи лица используют и в видео питательной основы. Для ее приготовления необходимо взбить миксером 1 куриный желток, добавить в него 1 чайную ложку льняной консистенции и 10 мл меда. Ингредиенты помещают в стеклянную емкость и держат в горячей воде, чтобы компоненты разогрелись.

Состав наносят на лицо, выдерживают 25-30 минут, а после этого смывают. Для умывания после процедуры лучше использовать отвар из натуральных трав. Кожу увлажняют ежедневным кремом.

Крем-лосьон от морщин

Для приготовления лосьона важно придерживаться следующей последовательности действий:

  1. Смешать 1 яичный желток и 20 мл льняной вытяжки.
  2. В состав внести 40 мл сливок и 40 мл лимонного сока.
  3. Цедру с лимона заливают 100 мл кипятка и выдерживают 2 часа.
  4. В консистенцию добавляют 20 мл меда.
  5. Состав смешивают со сливками, маслом и желтком.
  6. Смесь заливают камфорным спиртом (25 мл), аккуратно перемешивают и обрабатывают им лицо.

Крем хранится в холодильнике не дольше 10 дней.

Льняной лифтинг

Кожа сохраняется молодой и упругой, если содержит достаточное количество эластина и коллагена. Именно эти вещества включают в омолаживающую косметику. Отличным источником коллагена является желатин. Именно этот компонент обеспечивает лифтинг-эффект или подтягивание кожи. А в компании со льном — эффект удваивается. Есть особенный рецепт подтягивающей маски на основе льна и желатина. Ее готовят так.

  • Основа. Одну чайную ложку желатина растворяют в восьми чайных ложках жидкости. При чрезмерной сухости лучше воспользоваться молоком или обычной водой. Если покровы отличаются жирностью, то желатин лучше растворять в травяных отварах.
  • Дополнительные компоненты. К основе добавляют по одной чайной ложке льняного масла и сока алоэ. Для усиления омолаживающего эффекта специалисты рекомендуют добавить витамины А, Е — по пять капель. Смесь перемешивают и оставляют разбухать.
  • Особенности нанесения. Теплую смесь (ее можно немного подогреть в микроволновке) макияжной кисточкой наносят на лицо. Спустя 30 минут — смывают.

Льняную лифтинг-процедуру рекомендуется проводить раз в неделю. Такая, изготовленная в домашних условиях маска для лица из льняного масла и желатина, ничем не уступает омолаживающим кремам. Уже после нескольких процедур кожа значительно подтянется.

Фото до и после

Лучше всего о результатах косметических процедур «говорят» фото до них и после. Ниже представлены снимки до и после воздействия на кожу льняным маслом.

Растительная основа увлажняется и разглаживает морщины, омолаживая кожу

Льняное масло - лучший выбор для восстановления здоровья волос

Эффект от маски с льняным маслом и мёдом

Предварительная подготовка к процедуре

Все манипуляции по омоложению проводят после глубокого очищения кожи. Желательно провести пилинг, распарить лицо для расширения пор, удалить остатки косметики и обезжирить. Перед применением состава следует повести аллерготест. Сами семена льна редко вызывают аллергические реакции, но другие составляющие антивозрастного средства способны спровоцировать раздражение и зуд. С особой осторожностью используют маски на основе меда, прополиса, растительных экстрактов с разогревающим действием.

подготовка к нанесению

Полезные видео

В процессе ознакомления с основополагающими характеристиками льняного масла старайтесь окружить себя максимально возможным количеством полезной информации. Важно, чтобы в вашем распоряжении было как можно больше актуальной информации по средствам, которые вы планируете использовать в момент ухода за дермой лица. Эта информация поможет вам выбрать оптимальные рецепты и условия их применения.

Далее мы предлагаем вам изучить видеоматериалы, посвященные свойствам рассматриваемого в статье продукта. В них опытные специалисты делятся своими знаниями и навыками относительно применения формул при нейтрализации самых различных проблем с дермой.

Желаете обеспечить себя высокой эффективностью в процессе нейтрализации самых различных проблем на коже лица? Устали от слабых брендовых средств и отдаете предпочтение натуральным формулам, которые можно реализовать в домашних условиях? Льняное масло — шанс каждой представительницы прекрасного пола добиться желаемого результата при минимальных капиталовложениях и временных затратах.

Выберите подходящий рецепт под свою кожу. Посетите ближайшую аптеку и супермаркет, чтобы приобрести надлежащие ингредиенты, и приступайте к домашнему использованию средств, которые уже успели проявить себя на практике с лучшей стороны.

Особенности покупки и хранения

Льняное масло для лица от морщин - где купить

Будьте внимательны, когда приобретаете льняное масло!

  • Изучите состав. Не должно быть никаких примесей, масло должно быть изготовлено холодным отжимом.
  • Посмотрите на дату производства. Выбирайте максимально свежее масло, даже в упакованном виде оно хранится недолго. Выбирайте масло только в темном стекле!
  • Хранение. После вскрытия хранить масло нужно на дверце холодильника не больше 1 месяца!
  • Готовить на нем нельзя! Если хотите оздоровиться, принимайте льняное масло только в сыром виде, добавляйте в салаты, но ни в коем случае не жарьте на нем! Термообработка убьет все полезные вещества, а масло придаст блюду горечь.

Рецепты компрессов

Для компрессов потребуется подготовить тканевую основу из натуральной ткани или марли. Нужно вырезать кусок, который будет полностью покрывать лицо, и прорезать в нем отверстия таким образом, чтобы область глаз, губ и ноздрей оставлялись открытыми.

С чистым маслом

  • Описание. Это средство рекомендуется тем, у кого имеется мелкая сетка морщин по всему лицу.
  • Приготовление. Подогреть чистое масло льна и пропитать им тканевую салфетку.
  • Использование. Наложить салфетку на лицо на полчаса. Затем промокнуть не впитавшиеся остатки сухой салфеткой.
  • Результат. Устранение шелушения и сетки морщин.

От мимических морщин

  • Описание. Избавляет от средних и мелких мимических морщин.
  • Приготовление. Потребуются кусочки ткани, которые будут покрывать дефекты. В слегка подогретое масло добавить содержимое трех ампул витамина Аевит. Смочить тканевые салфетки.
  • Использование. Приложить компресс к проблемным зонам на полчаса. Остатки промокнуть бумажной салфеткой.
  • Результат. Существенное сокращение глубины морщин.

С лимоном

  • Описание. Рекомендуется для сокращения глубины морщин и избавления от пигментных пятен.
  • Приготовление. В подогретое масло влить чайную ложку лимонного сока. Пропитать смесью тканевую салфетку.
  • Использование. Приложить компресс к лицу на полчаса. Остатки промокнуть сухой бумажной салфеткой.
  • Результат. Осветление пигментации, уменьшение шелушения кожи, разглаживание морщин.

Уход за телом

В уходе за телом масло льна можно применять в чистом виде или сочетать его с другими маслами: миндальным, абрикосовым, авокадо, кокосовым. Оно прекрасно увлажняет, восстанавливает и успокаивает, подходит для ухода за кожей после негативного влияния солнца и ветра.

Борьба с целлюлитом и растяжками

Употребление льняного масла внутрь способствует улучшению обменных процессов и активизации вывода токсинов из организма, за счёт чего лишние килограммы уходят быстрее.

Справиться с «апельсиновой коркой» поможет масляное обёртывание:

  • необходимо взять 30 мл. масла льна, добавить по три капли эфиры кипариса и герани, четыре капли можжевельника;
  • три столовые ложки масла смешивают со столовой ложкой жидкого мёда, добавляют 2 капли любого цитрусового эфирного масла.

Смесь наносят на чистую распаренную кожу, обработанную скрабом, и обматывают пищевой плёнкой. Через 40–60 минут, проведённые под тёплым одеялом, маску смывают тёплой водой с гелем для душа и наносят увлажняющий крем. Такие процедуры необходимо проводить курсом из 9–12 сеансов, оптимальная частота — через день.

Смесь для обёртываний или массаж всегда должна быть свежеприготовленной, хранению она не подлежит. Посуду лучше использовать стеклянную или керамическую, так как после соприкосновения с металлом масла быстро окисляются и теряют свои полезные свойства.

Беременным женщинам льняное масло прекрасно подойдёт для профилактики образования растяжек и устранения неприятных ощущений от натяжения кожи по мере роста животика. 20 мл. масла льна смешивают с 30 мл. жожоба, добавляют эфиры нероли (1 каплю), лиметта (6 капель) и сандала (3 капли). Такую смесь наносят ежедневно, лучше это делать сразу после душа, когда кожа распаренная и влажная.

Уход за руками

Масло прекрасно увлажняет и питает кожу, избавляет от шелушений, трещинок, что особенно актуально для кожи рук. В столовую ложку масла добавляют по две капли эфиры эвкалипта, лимона и лаванды. Можно использовать также сочетание других эфиров: ромашки, розмарина, пачули. Масляную смесь втирают в кожу рук и ногти в течение 10 минут ежедневно, в холодное время года, когда кожа особенно сильно подвержена различным высыпаниям и раздражениям, такую процедуру можно повторять два раза в день. Льняное масло благотворно действует и на ногти, увлажняя ногтевую пластину и предотвращая их расслаивание.

Чтобы быстро восстановить кожу рук, можно использовать такие маски:

  • чайную ложку масла смешивают с желтком, добавляют 5–6 капель токоферола, купленного в аптеке. Маску наносят толстым слоем на руки, надевают хлопчатобумажные перчатки на полчаса, после чего смывают водой;
  • чайную ложку масла смешивают с желтком, чайной ложкой мёда и столовой ложкой сока лимона. Маску носят под перчатками около трёх часов;.

Масляные массажи

Массажи с использованием льняного масла обладают омолаживающим эффектом. Их можно проводить 1–2 раза в неделю курсом из 6–8 сеансов, после чего делают перерыв в 4–6 месяцев. Особенно полезны такие массажи обладательницам чувствительной кожи, которая остро реагирует на резки перепады температуры в холодное время года и на сухой воздух в отапливаемых помещениях. Масло льна можно использовать в чистом виде или смешивать его в равных пропорциях с маслами жожоба или миндальным.

Масляные скрабы

Скрабы на основе масла льна увлажнят и успокоят кожу, избавят её от отмерших клеток, насытят полезными веществами. Для лица достаточно будет столовой ложки масла. Его смешивают с таким же количеством овсяных хлопьев, если их помолоть на кофемолке, пилинг будет более щадящим. Также хлопья можно заменить на молотый кофе. Для тела пропорции стоит увеличить на своё усмотрение. При использовании на проблемных зонах бёдер и живота можно добавить 3–4 капли эфира любого цитрусового для появления антицеллюлитного эффекта.

Как правильно делать массаж

Нежными и плавными движениями наносят льняное масло по всему телу, начиная с ног и постепенно передвигаясь вверх, к туловищу и рукам, потому что именно так протекает лимфа по протокам. Когда кожа смазана, начинайте ее поглаживать, нажимая подушечками пальцев с разной силой. Потом можно усилить давление, разминая тело костяшками пальцев, захватывать и разминать складки и валики кожи. Хорошо разгоняет кровь поколачивание ребром ладони или ладонью, сжатой в кулак.

Если вы ощутили боль, то снизьте силу нажима и скорость поглаживаний. Процедура должна приносить удовлетворение и облегчение. Когда вы почувствовали прилив сил и энергии, завершите массаж. Остатки масла нужно удалить махровым полотенцем. Сначала его намочите в горячей воде и хорошо выжмите лишнюю жидкость, потом протрите все тело. В конце вытрите кожу сухим полотенцем и можно одеваться.

Массаж желательно проводить курсами в лечебных целях, в течение 2 недель, действуя через день. Если вы проводите процедуры постоянно, то достаточно одного раза в неделю.

Как применять льняное масло для тела, мы рассмотрели, однако это средство используют и для массирования волосистой части головы. Если у вас сухие волосы, то масло отлично их увлажнит. При жирном типе шевелюры такой массаж будет способствовать нормализации деятельности сальных желез, что будет способствовать увеличению интервалов между мытьем головы. Поможет применение масла при перхоти и выпадении волос, после использования краски или химической завивки, а также для лечения секущихся кончиков.

По отзывам, особенно рекомендуется применять такое лечебное средства зимой, когда не хватает организму витаминов и волосы страдают тусклостью и становятся сухими и ломкими.

Маска для волос

Кроме массажа с льняным маслом, для волосистой части можно сделать питательную маску. Подогрейте небольшое количество средства на водяной бане без кипячения, как мы уже описывали выше в статье. В теплое масло добавьте яйцо и объедините состав. Волосы смочите водой и отожмите лишнюю жидкость полотенцем. Распределите состав для маски по всей длине локонов и немного вотрите легкими движениями и в корни, и в кончики прядей. Можно пару раз пройтись по всей длине расческой. Это доставит масло льна на все участки головы. Потом оберните волосы целлофаном и укутайте теплым платком или полотенцем.

маска для укрепления волос

Маску держат не меньше часа, хотя, по отзывам, некоторые оставляют такое укутывание на всю ночь. Дальше нужно смыть ее шампунем дважды, чтобы удалить остатки масла полностью. Рекомендуется прополоскать волосы дополнительно травяным настоем или развести в воде пару ложек яблочного уксуса.

Применение вовнутрь

Масло из семени льна можно добавлять в овощные салаты и каши. Это уменьшит вязкость крови, что избавит человека от возможных заболеваний сердца и сосудов, снижает уровень плохого холестерина в крови, а также повышает эластичность стенок сосудов. Если вы будете регулярно принимать льняное масло, то стабилизируется работа желудочно-кишечного тракта и печени. Вы забудете про гастрит и изжогу, пройдут колики и болезненные ощущения, к тому же оно убивает разных паразитов в организме.

семена льна

Применение льняного масла для тела принесет пользу и женщинам, и мужчинам. Представительницам слабого пола оно помогает справиться с предменструальным синдромом и облегчает состояние в период климакса. Используют его и при вынашивании плода. Считается, что это облегчает роды, а также способствует правильному развитию нервной системы и мозга малыша.

Врачи назначают льняное масло для тела в послеоперационный период. Это повысит иммунитет и способствует быстрейшей регенерации тканей. Назначают его детям и взрослым в профилактических целях для защиты от болезней дыхательной и нервной системы, поддержания потенции у мужчин, правильной работы почек и щитовидной железы, масло предохраняет клетки тела от образования раковых опухолей.

Помощь обветренным рукам

После долгого пребывания на ветру как в солнечные летние дни, так и холодной зимой, кожа краснеет, становится сильно сухой и зудит. Это значит, что кожа кистей обветрилась и нужно срочно привести ее в порядок, иначе она загрубеет и будет выглядеть просто ужасно.

Скорую помощь может оказать следующая смесь — 1 ст. л. масла, столько же меда и сок, выдавленный из половинки лимона. Все ингредиенты тщательно перемешайте в емкости и нанесите на чисто вымытые кисти рук. Натяните хлопковые перчатки и подержите домашний крем в течение 3 часов.

Укрепление ногтей

Если у вас ломкие ногти с нездоровым внешним видом, восстановить и укрепить их тоже поможет применение льняного масла. Тело(как использовать его, расскажем дальше) наше ведь состоит не только из кожи, всем его органам и частям требуется тщательный уход .

Итак, все выполняют следующим образом: смешивают ложку продукта с 2-3 каплями масла эвкалипта, лимона и лаванды. Некоторые, по отзывам, добавляют еще и эфирные масла, например, розмарина.

масло для красивых рук

Смесь из масел втирают в кутикулу, кожу вокруг и в саму ногтевую пластину в течение 5 минут. В тяжелых случаях процедуру проводят 2 раза в сутки — утром и вечером.

Противоцеллюлитные обертывания

Если у вас появились проблемные места с «апельсиновой коркой» на коже, не расстраивайтесь. Есть прекрасный способ избавиться от такой напасти с помощью обертываний. Смешайте 1 столовую ложку плюща садового, 50 мл масла из семян льна и 10 мл розмаринового масла и поставьте смесь в теплое место настояться на 2 недели.

обертывания при целлюлите

Потом профильтруйте и наносите прямо рукой на проблемные участки. Укутайте участки кожи полиэтиленовой пленкой, накройтесь теплым пледом или наденьте старые спортивные шерстяные штаны или рейтузы и выдержите полчаса или 40 минут. Потом смойте смесь теплой водой и насухо вытрите участок кожи. По отзывам, хороший эффект после таких обертываний дает теплый душ, массаж и нанесение антицеллюлитного крема.

Где купить и как хранить

Масло из семян льна продается в свободном доступе в аптеках и магазинах, супермаркетах. На цену влияет объем флакона, бренд, наличие дополнительных добавок. Есть такие варианты:

  • от компании Лен — 0,5 л пищевого масла стоимостью 125 рублей;
  • от бренда Биокор — льняной продукт, обогащенный селеном, стоит 150 рублей за 0,25 л или 100 рублей за 100 мл;
  • от фирмы Мирролла — флакон 100 мл по цене 45 рублей, 250 мл — от 110 рублей;
  • столовое масло от бренда Русска — бутылка объемом 250 мл обойдется примерно в 115 рублей;
  • продукт от Олеос — 350 мл за 140 рублей, и др.

Кроме того, в аптеке можно купить капсулы с маслом изо льна, где ценообразующим фактором дополнительно является количество действующего вещества:

  • от компании Реалкапс — 120 шт. по 300 мг (стоимость — 65–70 рублей) или 60 шт. по 1360 мг за 150 рублей;
  • от РУСКАПС — 30 шт. (500 мг), стоимость — порядка 70–80 рублей;
  • от бренда Мирролла — 100 шт. за 60 рублей, и др.

Если приобретаете жидкую разновидность льняного продукта, отдайте предпочтение той, что продается в темном стеклянном флаконе с надписями «нерафинированное», «первый отжим». Удобная, герметично закрытая тара обеспечивает сохранность масла на протяжении 12 мес. при температуре до +25 °C.

После вскрытия рекомендуется пользоваться продуктом не дольше 2–4 недель, поскольку из-за доступа свежего воздуха он быстро окисляется. Средство держат в холодильнике. Не стоит пить масло или смазывать ею кожу лица, если заметили помутнение, осадок или ощутили горьковатый привкус масла.

Каких результатов можно добиться

Под воздействием масла семян льна кожный покров, в буквальном смысле, набирает силу: он становится упругим, эластичным, хорошо увлажненным.

Жирные кислоты (Омега – 9, 6,3) не синтезируются в человеческом организме. Масло организует их поставку в кожу и, таким образом, запускает необходимые процессы восстановления покрова.

Витамины «Е» и «А» — природные элементы красоты, присутствующие в натуральном маслянистом средстве, также вносят свой вклад в преображение внешнего вида лица. Кожа не только постепенно разглаживается, она выглядит моложе, то есть более светлой, сияющей, бархатистой.

Данное масло, благодаря нежной текстуре, можно успешно использовать и для тонкой проблемной кожи вокруг глаз, которая особенно уязвима и наиболее часто покрывается морщинками. Далеко не все средства подходят для этого участка. А льняное масло эпидермис на области глазниц воспринимает с благодарностью.

Причины увядания кожи

С возрастом в эпидермисе снижается уровень базальных кератоцитов, снижается выработка коллагена, эластичность оставляет желать лучшего. Клеткам сложнее удерживать влагу и сопротивляться негативным факторам окружающей среды. Функции желез ухудшаются. В результате возникают морщины. Они появляются из-за чрезмерного напряжения лицевых мышц. Такие образования именуются мимическими. Они затрагивают в основном эпидермис, но с возрастом переходят и на глубокие слои, вплоть до дермы.

Отдельного внимания заслуживают гравитационные морщины. Избежать их не удается никому, ведь под воздействием силы притяжения кожа неизбежно отвисает. Но правильный уход позволит отсрочить это время и дольше сохранить красоту лицевого контура.

О патологических возрастных изменениях говорят при появлении сеточки морщин на всей поверхности лица. Чаще всего это складочки на щеках. Справиться с ними тяжелее всего, ведь кожа к моменту их появления сильно обезвожена, истощена и ослаблена.

изменения кожи

Если возрастные изменения дают о себе знать слишком рано, то стоит изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, повысить качество косметического ухода. Что вызывает раннее увядание:

  • недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • злоупотребление ультрафиолетом;
  • авитаминоз и плохое питание;
  • гиперактивная мимика;
  • увлечение диетами.

Основное питание кожа получает изнутри, но и препараты для наружного применения принесут пользу. Избавиться от морщин помогают растительные масла, и вытяжка из семян льна – один из лучших продуктов.

Маски для кожи лица: подготовка, правила, нанесение

На первый взгляд может показаться, что в нанесении масок нет ничего сложного. И это правда! Однако, чтобы маска принесла необходимый эффект, наносить ее нужно соблюдая ряд правил.

В первую очередь, маска должна быть подготовлена к нанесению. Если она хранилась в холодном месте, например в холодильнике, то перед нанесением требуется дать ей немного нагреться при комнатной температуре, чтобы не ощущался дискомфорт от ее нанесения. Маска должна находиться в удобной тарелочке, из которой ее будет удобно наносить на участок тела, для которого она предназначается. И, конечно же, если маска длительное время находилась в покое (скажем, сутки), перед нанесением ее на кожу (или волосы), маску необходимо хорошо перемешать, чтобы все входящие в ее состав компоненты были равномерно распределены по текстуре.

Что же касается самого порядка нанесения масок, то тут все не менее просто. Наносить маску лучше всего специальным прибором, как правило, мягкой кисточкой, которая не поцарапает кожу и не принесет ненужного дискомфорта. Однако ручное нанесение маски также не станет ошибкой. Главное, наносить маску мягкими движениями, не напрягая кожу и не доставляя себе болевых ощущений. До нанесения маски, участок тела, на который будет нанесена маска, требуется хорошо очистить. Для этого подойдут мягкое мыло или лосьон.

С лица обязательно должна быть удалена вся косметика, иначе маска просто не принесет никакого эффекта, так как доступ к коже для нее будет закрыт слоем косметических средств. Если маска предназначается для нанесения на тело, то, прежде всего, так же требуется смыть все следы пота и парфюма. Кожа должна быть «голой», легко доступной для наносимых витаминов и минералов. До нанесения маски на волосы требуется вымыть голову и просушить волосы. Для масок подойдут и не полностью просушенные, а слегка влажные волосы.

Обязательно строго требуется соблюдать время, на которое наносится маска. Если в рецепте было указано, что маска должна быть нанесена на 25 минут, то чтобы достичь эффекта требуется выдерживать ее не более и не менее 25 минут. Если вдруг после нанесения маски ощущаются сухость, стягивания кожи, то такую маску лучше всего сразу смыть. Возможно, составляющие, которые входят в состав маски, не подходят коже, и такая маска вместо ожидаемых улучшений принесет лишь вред.

Массаж

Прекрасно воздействует масло из семян льна на кожу тела, лица и волосистой части головы во время массажа. Втирающие движения пальцев вызывают приток крови, тем самым улучшается кровообращение, быстрее всасываются полезные микроэлементы, кожа становится эластичной и упругой, активизируются процессы обмена веществ. Льняное масло для массажа тела применяют при целлюлите и растяжках, дряблости и провисаниях кожи. Технология проведения массажа проста, поэтому не обязательно идти к дорогому массажисту на прием, достаточно освоить простейшие приемы самомассажа, что пригодится желающим выглядеть всегда отлично.

массаж с маслом льна

Как правильно готовить кожу к массажу, читайте дальше:

  • Первым делом нужно очистить тело. Для этого примите горячий душ или теплую ванну. Можно дополнительно использовать отвар ромашки, что успокоит тело, снимет усталость и избавит от воспалительных процессов.
  • В конце процедуры нанесите скраб для тела легкими поглаживающими движениями и смойте теплой водой.
  • При использовании льняного масла для массажа тела немного его подогрейте на водяной бане. Для этого в пиалу налейте необходимое количество и поставьте ее в миску с горячей водой. На огонь не ставьте и не кипятите ни в коем случае!
  • Дальше можно наносить масло на кожу тела и делать массаж.

Описание и характеристики

Применение льну нашли еще 9 тыс. лет назад. Изначально люди научились делать из этого скромного, цветущего синими цветами растения прочную ткань. Позднее из его семян получили муку, а методом холодного отжима стали добывать ценное масло. В промышленных масштабах сырье прессуют при температуре примерно до +43 °C. Это позволяет максимально сохранить пользу растительного продукта.

Кстати. В домашних условиях можно попытаться получить такое же масло при помощи, например, ручного пресса или ступы с пестиком.

Качественная маслянистая жидкость, добытая изо льна, имеет характерный аромат и вкус. При этом горечь должна отсутствовать. Цвет — золотисто-коричневый, разной степени насыщенности. Зависит в том числе от того, рафинировали масло на производстве или нет (второй вариант считается более полезным). Текстура масла прозрачная, без осадка и примесей.

Натуральное средство применяют внутрь для оздоровления организма. Такой продукт имеет пометку «пищевое» или «для пищевых целей». Вытяжка из семени льна, которую рекомендуют использовать для ухода кожей, волосами, ногтями, обозначается как «косметическая». Ее нельзя употреблять внутрь, тогда как пищевое масло, наоборот, нередко берут для домашних рецептов красоты.

Для ресниц

Ресницы - до и после

Нередко на внешний вид ресниц влияют такие отрицательные факторы, как неправильные пищевые привычки, косметика плохого качества, состояние здоровья и погодные условия. Когда они выпадают, становятся тонкими или тусклыми, на помощь приходит льняное масло для ресниц.

Богатая формула продукта обволакивает реснички в защитную оболочку, которая задерживает белок. Питательные вещества и жирные кислоты, содержащиеся в составе масла, способствуют их укреплению и росту.

Чтобы оздоровить их состояние, нужно принимать масло льна внутрь и наносить их на ресницы. Существует несколько способов использования:

  • Продукт смешивают с касторовым маслом и наносят на реснички при помощи щеточки. Спустя 1 час остатки маски снимают тампоном. Также в такую смесь можно добавлять раствор витаминов А и Е.
  • Льняное масло необходимо смешать с 1 ч. л. касторового эфира и сока алоэ. Смесью смачивают ватные диски и прикладывают их на веки, оставляя на 15 минут. Потом остатки маски снимают чистым ватным диском. Такая процедура может проводиться при помощи масла льна и сока петрушки.
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий