Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

Все знают, что клетка — сложный микроорганизм, в котором ежесекундно происходят всевозможные химические процессы, обеспечивающие качество нашей жизни. Если в клетках кожи водный баланс в норме, кислород помогает всем этим реакциям протекать в нормальном режиме, что отражается на лице.

Обезвоженная кожа лица: что делать?

Кожа гладкая, ровная, красивая. Но стоит влаге начать бесконтрольно испаряться, как тут же появляются шелушения, ощущение стянутости и сухости. Да, обезвоженная кожа лица — тяжёлое испытание для всех, кому хоть раз пришлось с этим столкнуться.

Содержание

Причины появления

Обезвоживание кожи имеет разные причины, и их условно разделяют на причины внутренние и внешние. По внешним признакам кожа кажется тусклой и дряблой, шершавой, а также покраснения и чувство стянутости причиняют дискомфорт.

Внешние причины:

Воздействие температур разного диапазонаХолодный воздух вызывает сужение сосудов и снижает питание кожи. Горячий воздух вызывает расширение сосудов и перегревание кожных покровов, что вызывает нарушения обменных процессов.
Ультрафиолетовое излучениеЕстественное и искусственное излучение по-разному влияют на кожу. Солнечные лучи могут вызывать микроожоги незаметные и повреждающие внутрикожные процессы.
Искусственная инсоляция при длительном воздействии нарушает внутрикожные процессы, ослабляет мембраны клеток и приводит к снижению эластичности эпидермиса.
Загрязнение окружающей средыПромышленные выбросы, сигаретный дым, дорожная пыль имеет мелкодисперсную структуру и, оседая, нарушает питание кожи, дыхание.
Неправильный уходПрименение косметических средств, несоответствующих типу кожи, нарушение правил их использования и злоупотребление ими нарушает защитную оболочку кожи и разрушает ее.
ВодаХлорированная, морская, жесткая и горячая вода, проникая в поры кожи, нарушают процессы обмена структурных компонентов.
Повреждение кожиОжоги, порезы, ссадины нарушают гомеостаз кожи и требуют применения асептических процедур.

Обезвоженная кожа лица (признаки, обуславливающие ее развитие, могут быть как заболеваниями, так и результатом неправильного образа жизни и питания) появляется вследствие следующих внутренних причин:

  • эндокринные заболевания (щитовидная железа, сахарный диабет и др.);
  • повышенное мочеотделение (прием мочегонных, диабетическое мочеизнурение и др.);
  • недостаточное употребление жидкости;
  • повышенное потоотделение (инфекционные процессы, гиперфункция щитовидной железы, одежда из искусственных или плотных тканей);
  • жидкий стул, рвота, имеющая неврологическую, инфекционную этиологию нарушают питание тканей;
  • вредные привычки;
  • старение.

Повреждается кожа и при снижении общего тонуса организма. Ежедневные физические нагрузки и потребление достаточного количества жидкости позволяют держать организм в тонусе.

Каждый тип кожи: сухая, жирная, чувствительная – имеет общие признаки обезвоживания. Усугубляются они при проблемной и чувствительной коже, и зависит от индивидуальных особенностей.

Рекомендации врачей-косметологов

Рекомендации врачей-косметологов

Специалисты утверждают, что обезвоженность кожных покровов – явление, требующее системного подхода. Ведь страдает эпидермис по всему телу, а не только на видимых его участках.

Поэтому врачи-косметологи рекомендуют:

  • увлажнение воздуха. Вне зависимости от сезона, влажность окружающей среды не всегда отвечает потребностям нашего эпидермиса. Даже самый эффективный крем не сможет полноценно «работать» если нет соответствующих условий. Тазик на батарею ставить уже не нужно. Покупаете в магазине бытовой аппарат и пользуетесь весной, летом, осенью и зимой;
  • питьевой режим. Утверждают, что человек должен выпивать до 2 литров качественной воды (не другой жидкости) в сутки, чтобы все органы и системы работали нормально. Но такое количество не каждому «по силам». Выбирайте для себя именно ту «мерку», которая оправдана;
  • умывание. Средства для этого мы уже обсудили. Вещество, которым проводится процедура – важный аспект. Использовать лучше талую, дистиллированную воду. Словом – структурированную. Водопроводная вода имеет массу вредных примесей, которые не улучшат состояние кожи;
  • очищение. Молочко, тоник, мицелярная вода, мягкие скрабирующие средства – вот основа. Для жирной кожи подойдут средства более активные, для сухой полное табу – скрабы с абразивными веществами. Мыло и спиртовые составы сушат эпидермис, агрессивные скрабы и составы для пилинга травмируют;
  • уходовая косметика. Увлажняющие крема помогают восстанавливать водно-липидный баланс, удерживать влагу внутри клеток, улучшать состояние кожи.

Остаовимся более подробно на требованиях, которые должны предъявляться к составу косметических средств.

Возможные заболевания

Патологические процессы, в организме отражаясь на внешнем виде, сигнализируют о развивающихся заболеваниях или их прогрессировании.

Недостаток жидкости вызывают следующие заболевания:

  • запоры, нарушения стула (пищевые массы в кишечнике комкуются и затвердевают и нарушают работу ЖКТ);
  • конкременты во внутренних органах (недостаток жидкости вызывает сгущение ферментов, соков и нарушаются обменные процессы, появляется осадок или песок, камушки);
  • деменция, атеросклероз (высыхание или отравление продуктами обмена веществ мозга, сосудистых стенок на которых откладываются бляшки, закрывающие или сужающие сосуды);
  • желудочно-кишечные заболевания (гастриты, ферментопатии, вызываются снижением воды в организме и нарастанием кислотности, закислении среды в кишечнике и нарушение работы ферментов);
  • глазные заболевания (катаракта, отслойка сетчатки, дальнозоркость);
  • стрессы, депрессии;

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

  • заболевания крови и нарушение микроциркуляции (сгущение, повышение гемоглобина, тромбооразование – это нарушает питание тканей и вызывает их обеднение);
  • заболевания суставов, позвоночника (нарушение питания и недостаточное количество влаги, попадание бактериальной флоры делает их уязвимыми и снижает местный иммунитет);
  • сахарный диабет (закисление организма приводит к нарушению углеводного обмена – инсулинового и появляются кетоновые тела, накапливающиеся в тканях);
  • старение организма;
  • бронхолегочные заболевания (мокрота сгущается, появляется сухой кашель, бронхиальная астма – результат нарушения питания тканей легких и бронхов). Отток мокроты нарушается, что провоцируется недостатком жидкости в организме.

Обезвоженная кожа лица, признаки которой легко объяснить недостатком влаги, может вызывать сухость кожи.

Дополнительные советы

Естественная гидролипидная мантия не только защищает лицо от обезвоживания, но препятствует преждевременному старению. При недостатке влаги разрушаются коллагеновые волокна, поэтому образуются морщины. Для предотвращения косметических проблем необходимо:

  • умываться с пенкой перед нанесением увлажняющей косметики;
  • использовать увлажняющую косметику после масок;
  • принимать биодобавки с витаминами А, С, В6, В9 и Е;
  • даже в пасмурные дни защищать лицо кремом с SPF – защитой от ультрафиолета.

Врач

Диагностика

Диагностика кожи проводится разными методами от визуального осмотра до взятия мазков и анализов биологических жидкостей.

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

Методы диагностики подразделяются на виды:

  1. Визуальный осмотр. Цвет кожи, ее эластичность и рельефность, рисунок.
  2. Пальпаторный осмотр. Проверяется степень обезвоженности кожи по восстановлению после вдавления и после захвата кожи между пальцами. Методы применяются редко.
  3. Аппаратные методы подразумевают использование приборов и их неинвазивное воздействие для диагностики кожных заболеваний, функционального состояния кожи.

Методами аппаратной диагностики кожи являются:

  • Корнеометрия. Электрическое поле, формируемое датчиком, проникает в кожу на 10-20 нмв роговой слой. Этот слой кожи чувствителен к изменению водного баланса. Содержащаяся в роговом слое влага изменяет емкость конденсатора датчика и эти изменения, и являются результатом исследования.
  • ТЭПВ-тест. Парциальное давление влаги в коже измеряется датчиками, которые приводят к увеличению давления. Расшифровка результата будет зависеть от типа кожи, возраста, хронических заболеваний кожи.

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

  • Себуметрия. Индикаторная лента чувствительная к липидам внутри кожи прикладывается к коже и по изменению оптической плотности получают результат. Метод показывает работу сальных желез, уровень липидного слоя играющего барьерную роль в удержании влаги в коже.
  • Оптическая когерентная томография. Метод, использующий ультразвуковые волны В-режима. Коэффициент преломления этих волн чувствителен к влаге в коже и его величина служит для оценки оптических свойств кожи. Используется для оценки функционального состояния кожи.
  • Метод ультразвукового сканирования. Оценивает степень гидратации кожи, толщину слоев и их структуру.
  • МРТ. Содержащаяся влага изменяет изображение сигналов и отражает метаболическую активность в разных участках кожи.
  • Проводится оценка гидратации кожи методами – вдавления, продольной деформации, кручения аппаратами. Методы мало распространены, так как не удобны в технике выполнения.

Температура кожи зависит от уровня ее увлажненности и теплоотдачи при ее испарении. Измеряется температура термометром или термопарой – бесконтактным датчиком, использующим инфракрасное излучение. Диагностику проводят в клиниках эстетической медицины, кожных диспансерах, диагностических центрах.

Подборка кремов для обезвоженной кожи лица с отзывами

Перед походом в магазин либо аптеку, каждая женщина посетит соответствующий форум в интернете, чтобы почитать отзывы о кремах для обезвоженной кожи лица. Представляем рейтинг средств.

Крем «Живительное увлажнение»

Крем «Живительное увлажнение» от Гарньер

Крем «Живительное увлажнение» от Гарньер для нормальной и комбинированной кожи. Содержит экстракт голубого лотоса. Обладает легкой текстурой, прекрасно увлажняет, подходит в качестве основы под макияж.

Валерия, 29 лет, Сургут

«После отдыха на море почувствовала, как моё лицо стало превращаться в шершавую маску, хотя сухостью кожи не страдала никогда. Купила крем от Гарньер, так как пользуюсь средствами этого производителя давно. Отличное средство – как всегда всё на высшем уровне.»

Анна, 36 года, Москва

«Искала бюджетное средство от обезвожености. Консультант посоветовала «Живительное увлажнение». Для меня оказался слабоват – эффект сохранялся всего лишь несколько часов.»

Дневной крем «Увлажнение эксперт»

Дневной крем «Увлажнение эксперт» от Лореаль

Дневной крем «Увлажнение эксперт» от Лореаль для сухой, чувствительной кожи. Содержит розовое масло и экстракт смородины. Обеспечивает интенсивное увлажнение, устранение шелушения, тусклости.

Валентина, 48 лет, Уфа

«Крем как мне сказали, подходит для разных возрастов. Моё мнение однозначное – зря потраченные деньги. Бюджетные средства более эффективны. К тому же, если есть предрасположенность к аллергии, то реакцию вы получите.»

Ирина, 29 лет, Мурманск

«Крем очень хорошо увлажняет, питает, улучшает внешний вид. Цена – вот его единственный недостаток.»

Janssen

Janssen гель

Средство немецкого производства для нормальной и сухой кожи. Содержит гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей, витаминные комплексы. Увлажняет, улучшает структуру, питает, освежает.

Оксана, 40 лет, Рязань

«Очень достойное средство. Гель по текстуре легкий, хорошо наносится, быстро впитывается, не оставляя липкой плёнки.»

Татьяна, 35 лет, Москва

«При моей очень сухой коже немного слабоват, особенно в зимнее время. Но летом хорош.»

Толедерм Урьяж

Толедерм Урьяж

Толедерм Урьяж, производства Франция. Иедально подходит для обладательниц сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражениям. Содержит термальную воду, экстракты водорослей и трав, витаминные комплексы.

Марина, 38 лет, Архангельск

«Этот крем помогает справиться даже с самыми выраженными проявлениями сухости. Мне очень понравилось, что его можно использовать как основу под макияж.»

Ольга, 32 года, Новосибирск

«Освежает, придает сияния и свежести моей сухой коже. Пользуюсь вот уже два месяца.»

Когда необходимо обратиться к врачу

Обезвоженная кожа и признаки ее дегидратации диагностируется врачами-косметологами, дерматологами, при заболеваниях внутренних органов – инфекционистом, эндокринологом и другими.

Различают 4 степени обезвоживания:

  1. Легкая степень. Малозаметное изменение, потеря влаги незначительная.
  2. Средняя степень. Кожа становится стянутой, шелушится, становится тусклой.
  3. Тяжелая степень. Дегидратация имеет яркие внешние проявления и требует помощи специалиста.
  4. Крайне тяжелая степень. Состояние, когда требуется стационарное лечение.

Каждое заболевание, являющееся причиной дегидратации, связано с нарушением электролитного баланса организма. Оказывает влияние возраст после 45 лет, питание, потоотделение и окружающая среда.

Причины обезвоживания кожи лица

Дегидратация возникает при нарушении гидролипидного баланса. Если сальные и потовые железы работают не в полную силу, защитный слой на лице истончается. Когда в нем образуются пробелы, влага начинает испаряться, что и приводит к обезвоживанию.

Причины сухости кожи лица:

  • Эндокринные нарушения. Функции потовых и сальных желез регулируются эндокринной системой. Гормональный дисбаланс приводит к увеличению или уменьшению их активности. Очень часто женщины жалуются на шелушение лица после 45 лет, в период менопаузы.
  • Нервные болезни. Некорректная работа головного и спинного мозга приводит к нарушению регуляции функций внутренних органов. Именно поэтому постоянные стрессы и психоэмоциональное напряжение нередко сопровождаются обезвоживанием кожи лица.
  • Возрастные изменения. С годами метаболизм замедляется, что ведет к недостаточному синтезу коллагена, витаминов. Создаются условия, при которых работоспособность сальных желез снижается. Из-за истончения защитного слоя на лице влага испаряется, поэтому кожа становится сухой.

Врач

  • несоблюдение питьевого баланса;
  • пагубные привычки;
  • витаминно-минеральная недостаточность;
  • неблагоприятные климатические факторы;
  • работа в горячих цехах;
  • неправильный подбор гигиенической косметики;
  • злоупотребление тональными кремами и пудрами.

Из-за шелушения лица женщины часто прибегают к механическому пилингу, использованию отшелушивающих гелей и масок. В результате эпидермис истончается еще больше, из-за чего его состояние только усугубляется.

Профилактика

Соблюдение правил ухода за кожей и получение необходимого количества жидкости способно помочь обезвоженной коже лица получить необходимое количество влаги, признаком чего будет здоровый внешний вид.

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

Основные правила профилактики:

  • Восполнение организма, влагой выпивая суточный объем жидкости. Нормой для взрослого человека является объем – 1,5-2 л. Вода не должна быть холодной, а теплой или комнатной температуры. Употреблять жидкость необходимо в первую половину дня или за 5-6 часов до сна.
  • Использование косметических средств с увлажняющими компонентами и SPF-фильтрами. Косметические средства, используемые для умывания – термальная вода, молочко и лосьоны с экстрактом трав. Жирная кожа требует специальных гелей ил пенок с адсорбирующими жир веществами. Исключить средства спиртосодержащие, с щелочами для умывания и тонизирования кожи.
  • Насыщение кожи веществами, такими как гиалуроновая кислота, коллаген, витаминами, минералами и другими увлажняющими ее компонентами в составе кремов или масок.
  • Дополнительное питание кожи с помощью готовых масок или средств из народной медицины (маски с медом, яичные маски и др.). Увлажнение термальной водой в жаркую погоду или в помещениях с сухим воздухом.
  • Отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь), кофе, продуктов с большим содержанием соли.
  • Одеваться по погоде и носить натуральные ткани, позволяющие коже дышать.

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

Признаки обезвоживания свидетельствуют о воспалительных процессах в организме, что отражается на внешнем виде человека.

Секреты увлажнения разных типов кожи

Выбирая средства для обезвоженной кожи, нужно учитывать множество факторов – причину дегидратации, возраст, выраженность косметических проблем. Эффективность процедур зависит от регулярности использования ухаживающей косметики.

Сухая

Чтобы побороть обезвоживание кожи, временно отказываются от скрабирующих средств. Они травмируют эпидермис, истончают гидролипидную мантию. Для устранения проблемы, необходимо:

  • Отказаться от щелочных тоников и лосьонов. При обезвоживании pH кожи и так сдвигается в щелочную сторону. Чтобы нормализовать баланс, косметику со щелочью заменяют лосьонами с нейтральным уровнем pH.
  • 1 раз в 3 дня проводить паровые ванночки для лица. Горячий пар стимулирует расширение пор и работу сальных желез. Для распаривания необходимо держать лицо над паром 3-5 минут. В качестве жидкости используйте отвары чабреца, крапивы, ромашки, душицы, шалфея.
  • Освежать лицо спреем на основе термальной воды. Процедуру рекомендуется проводить летом в жаркие дни. Регулярное увлажнение предупреждает дегидратацию.

Врач рекомендует

Жирная

Для восстановления жирной кожи нужно:

  • 1 раз в 2 дня пользоваться сыворотками с гигроскопичными гидратантами;
  • умываться холодной кипяченой водой;
  • утром и вечером наносить увлажняющие кремы на водной основе;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы с витаминами группы В.

На время лечения необходимо полностью отказаться от декоративной косметики, употребления алкоголя.

Комбинированная

Вернуть упругость и молодость кожи лица помогут:

  • Увлажняющие компрессы. Ежедневно перед сном на 15-20 мин. на лицо накладывают марлю, смоченную в глицерине или льняном масле.
  • Пленкообразующие кремы. Участки шелушения на лице обрабатывают детским кремом, в который добавляют сок алоэ, мед или глицерин.
  • Аппликации лекарственных трав. В качестве базового компонента выбирают ромашку, петрушку или чабрец. 5-7 ст. л. травы проваривают в воде 10 минут. Слегка отжатую траву заворачивают в марлю и накладывают на лицо на полчаса.

Регулярность процедур зависит от степени дегидратации. При необходимости компрессы и аппликации делают через день в течение 2 недель.

Методы лечения

Обезвоженная кожа лица (признаки ее дегидратации являются основным направлением в лечении причин ее вызвавших) лечится препаратами из аптеки и изготовленными в домашних условиях по рецептам народной медицины.

Лекарственные препараты

Дегидратация организма вызывается интоксикацией и для борьбы с ней применяются абсорбенты, такие как активированный уголь, энтеросгель.

Основные препараты:

  • Энтеросгель. Это паста, имеющая гелеобразную консистенцию и абсорбент по механизму действия. Курс – 3-5 дней и принимают по 1 ст.л. 3 раза в день независимо от приема пищи. Цена — 450 руб.

Обезвоженная кожа лица. Признаки, причины и лечение, что делать

  • Антибиотики. Заболевания внутренних органов при обострении лечатся с применением антибиотикотерапии разной направленности. Курс определяется индивидуально и зависит от заболевания, его формы и течения.
  • Крем «Ф 99». Крем оказывает регенерирующее действие на кожу благодаря входящим в него полиненасыщенным кислотам и витамину F. Крем имеет легкую текстуру и ложится тонкой пленкой на кожу, увлажняет и улучшает работу сальных желез. Цена – 120 руб.
  • Тиогамма. Раствор для внутривенных инфузий используется как тонизирующее и увлажняющее средство. Альфа-липоевая кислота оказывает антиоксидантное воздействие и ускоряет обновление кожи. Средством протираются обезвоженные участки кожи. Цена – 250 руб.
  • Куриозин гель. Средство способствует регенерации и улучшению обменных процессов внутри кожи. Цена – 500 руб.

Аптечные препараты могут быть гомеопатическими и узкоспециализированными при определенном лечении.

Народные методы

Популярностью пользуются маски из трав, масел и других продуктов.

Увлажняющие и регенерирующие обменные процессы маски:

  1. Яичная (яичный желток, 1ст.л. кефира, ½ ч.л. оливкового масла, 2 кап. масла облепихи или отвара зверобоя). Наносится на 20 мин. на распаренную кожу лица.
  2. Молочно-медовая (смешать по ½ ч.л. сливок, меда, отвара черного чая). Наносится на 30 мин. на чистую кожу лица.
  3. Медовая. В равных пропорциях смешиваются 1 ст.л. меда, оливкового масла и по желанию добавляется сок грейпфрута или апельсина. Нанести на 30 мин.

После каждой маски следует нанести питательный крем, оказывающий закрепляющее действие и улучшающее их состояние.

Прочие методы

Изменение образа жизни, питания и питьевого режима сделают организм более выносливым к негативным факторам окружающей среды.

Главными компонентами профилактики и борьбы с обезвоживанием кожи лица является правильный уход с учетом типа кожи.

Как помочь обезвоженной коже

Чтобы понять, как восстановить обезвоженную кожу, нужно выявить и устранить факторы, вызывающие гидролипидный дисбаланс. Интенсивное питание и увлажнение – первое, в чем нуждаются эпидермис и дерма. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется проводить комплексную терапию, которая включает:

  • диету;
  • водные процедуры;
  • использование увлажняющей косметики.

Ведение здорового образа жизни – залог успешности при лечении. Отказ от вредных привычек предупреждает нарушения в работе внутренних органов, влияющих на функции потовых и сальных желез.

Покупная косметика

Грамотный уход за обезвоженной кожей лица ведет к нормализации уровня влаги в поверхностных слоях дермы. В результате ускоряется клеточный метаболизм, выработка себума, коллагена, гиалуроновой кислоты и т.д. В состав увлажняющей косметики входят гидратанты двух типов:

  • гигроскопичные (коллаген, алоэ вера, гиалуроновая кислота, мочевина) – связывают молекулы воды, удерживая их внутри кожи;
  • пленкообразующие (жиры, линоленовая кислота, воски, минеральные масла, глицерин) – создают на поверхности лица пленку, препятствующую испарению влаги.

Девушка у врача

  • Hydraphase Intense Riche от La Roche-Posay – увлажняющий крем на основе термальной воды, гиалуроната, масла ши и мочевины. Увеличивает содержание влаги в эпидермальных клетках, восстанавливает гидролипидную мантию на лице.
  • Aquasource Skin Perfection от Biotherm – крем для интенсивного увлажнения сухой кожи, в состав которого входит глицерин, диметикон, экстракты морских водорослей. Увлажняет эпидермис, создает на лице воздухопроницаемую пленку, которая препятствует испарению влаги.
  • Elastin Collagen от Christina – азуленовый крем с гиалуроновой кислотой, токоферолом, ретинолом, экстрактом календулы и гвоздики. Тонизирует и смягчает эпидермис, увеличивает эластичность кожи лица.
  • Живительное увлажнение от Garnier – ночной крем-гель для ежедневного использования. Содержит глицерин, экстракты растений, пантенол и т.д. Суживает кожные поры, усиливает синтез фибриллярных белков, что ведет к образованию новых коллагеновых волокон.
  • Aqualia Thermal от Vichy – дневной крем-гель для интенсивного увлажнения эпидермиса, предупреждающий преждевременное старение. Содержит термальную воду и гиалуронат, которые стимулируют клеточный метаболизм, синтез эндогенного эластина.

Чтобы устранить шелушение кожи и морщины на лице, необходимо использовать гигиеническую косметику курсами от 3-4 недель.

Домашние маски для обезвоженной кожи

Обезвоженная кожа нуждается в регулярном увлажнении. С этой задачей справляется косметика, приготовленная в домашних условиях. После процедуры рекомендуется использовать пленкообразующие и увлажняющие кремы.

Маски для лица:

  • Кефирная. 10 мл жирного кефира смешивают с желтком 1 куриного яйца. Наносят на лицо тонким слоем на 20 минут. Умываются прохладной минеральной водой.
  • Морковно-яблочная. На некрупной терке измельчают зеленое яблоко и морковку. Смешивают компоненты и добавляют 3 ст. л. касторки. Накладывают смесь на лицо на полчаса. Умываются теплой водой.
  • Медовая. В 10 мл цветочного меда добавляют по 5 мл персикового или оливкового масла. Обрабатывают смесью увлажненное лицо и шею. Спустя 20 минут остатки косметики смывают отваром календулы или ромашки.
  • Огуречная. 1 огурец измельчают в блендере. Смешивают с 15 мл жирной сметаны или сливок. Наносят на сухое чистое лицо на 25 минут. Умываются травяным отваром.
  • Чайная. 1 ст. л. чая запаривают 50 мл воды. Профильтрованный настой смешивают с 10 мл меда и 2 ст. л. домашнего йогурта. Выдерживают маску на лице полчаса. Умываются минералкой или отваром крапивы.

Маски используют каждый день 1 неделю или через день полмесяца.

Водные процедуры

Обезвоженность вызывает покалывание, ощущение стягивания кожи. Чтобы устранить симптомы, многие начинают умываться по 4-5 раз в сутки. Но в результате ситуация только усугубляется. Чтобы восстановить гидролипидный баланс и выровнять цвет лица, нужно совершать водные процедуры не более 2 раз в день.

При сухой коже нежелательно умываться проточной водой с хлором, так как она только усиливает обезвоживание. Для этих целей лучше использовать:

  • отвар ромашки или шалфея;
  • минералку;
  • кипяченую или дистиллированную воду.

Для стимуляции функций сальных желез температура жидкости должна находиться в пределах 22-24°C.

Диета и питьевой режим

Если кожа сухая и поврежденная, следует в течение всего курса лечения соблюдать диету и достаточно пить. Чтобы ускорить обмен веществ, усилить питание эпидермальных клеток, в рацион надо ввести продукты, в которых содержатся:

  • ретинол ­– курага, морковь, тыква, петрушка, тунец, куриные яйца;
  • токоферол – авокадо, растительное масло, рыба, спаржа, персики, шелковица;
  • пиридоксин ­– грецкие орехи, фасоль, скумбрия, пшеничные отруби, фисташки, рис;
  • фолиевая кислота – белые грибы, арахис, печень трески, авокадо, базилик, петрушка;
  • цинк – кедровые орехи, молоко, яйца, твердый сыр, овсянка, пшеничная крупа;
  • кремний – рис, овсянка, чечевица, абрикосы, рожь, ячмень, нут.

Интенсивное увлажнение невозможно без употребления достаточного количества жидкости. При дегидратации и шелушении эпидермиса в день нужно выпивать 2-2.5 л жидкости. В качестве питья используйте:

  • минеральную воду;
  • клюквенный морс;
  • травяные отвары;
  • зеленый чай;
  • фруктовые соки;
  • компоты.

'Знак
Без увлажнения кожа истончается, метаболизм замедляется. При продолжительной дегидратации лицо становится шершавым и морщинистым.

Образ жизни

Лечение даст только временный эффект, если не изменить образ жизни. Чтобы сохранить упругость и молодость кожного покрова, следует:

  • отказаться от тональных баз и кремов;
  • 1 раз в полгода посещать косметолога;
  • удалять макияж мицеллярной водой;
  • исключить вредные привычки;
  • лечить эндокринные заболевания;
  • отказаться от лосьонов и тоников на спиртовой основе.

В период отопления даже жирная кожа обезвоживается. Чтобы увлажнить сухой воздух в своей квартире, используйте компрессионные или ультразвуковые увлажнители.

Обладательницам сухой кожи следует отказаться от солнечных ванн. Чтобы защитить лицо от ультрафиолета, летом пользуйтесь кремами с фильтрами от УФ-излучения.

Возможные осложнения

Обезвоживание кожи лица может привести к остаточным явлениям, таким как:

  • глубокие морщины,
  • изменение цвета кожи на отдельных участках,
  • появление пигментных пятен, участков, которые начинают шелушиться при малейшем изменении окружающей среды, косметических средств.

Обезвоживание кожи лица свойственной любому типу кожи, при несоблюдении правил ухода. Признаки дегидратации появляются при использовании неподходящих средств по уходу за кожей. Правильный выбор средств, питания и образа жизни сохранит тонус и организма в целом.

Оформление статьи: Натали Подольская

Как определить – кожа имеет сухой тип или она потеряла влагу

Объективно дегидратация (обезвоживание) характеризуется нарушением жирового и водного баланса, недостаточностью сальных и потовых желез, смещением pH в щелочную сторону. Проблемная кожа восприимчива к воздействию внешних раздражителей – холоду, ультрафиолету, жаре, ветру.

Характерные симптомы дегидратации:

  • ощущение стянутости;
  • тусклый оттенок;
  • покраснения;
  • области шелушения на лице;
  • суженные кожные поры;
  • матовость;
  • шершавость.

При сухой коже лица липидный барьер на поверхности эпидермиса очень тонкий. Он слабо защищает ткани от негативного воздействия окружающей среды. Поэтому при дегидратации нередко возникают:

  • красные пятна;
  • отслаивающиеся чешуйки;
  • трещинки в уголках глаз;
  • высыпания.

Сухая кожа лица

Степень гидратации зависит от двух факторов:

  • состояния наружного слоя эпидермиса.
  • содержания себума в поверхностных слоях.

Ороговевшие клетки вместе с кожным жиром формируют защитный слой, который препятствует испарению влаги и обезвоживанию кожи лица.

Как выбрать крем?

Увлажняющий крем

Существует несколько факторов, определяющих, как выбрать «правильный» крем для обезвоженной кожи лица, фото, демонстрирующие разные типы кожи – это первая подсказка. Далее дама должна учитывать состояние собственных кожных покровов, соответствие либо несоответствие возрасту.

Немаловажное значение имеет вид средства (крем, гель, сыворотка) и состав, наличие природных компонентов, отсутствие отдушек, парабенов.

Гипоаллергенность – еще одна важная причина выбрать ту или иную косметику. Естественно, именитые, известные бренды априори предлагают более качественные препараты, к сожалению, имеющие соответствующую стоимость. Родные марки стоят на порядок дешевле, хотя не так раскручены, с осторожностью следует подходить к средствам, где не указан состав, неизвестна страна происхождения.

Сухая кожа лица витамины. Для увлажнения кожи лица

Влиянию негативных внешних факторов более всего подвержены открытые участки тела. Кожа лица не только не защищена одеждой, она еще и самая чувствительная, тонкая.

Чтобы восстановить водный баланс, нужно принимать витамины для сухой кожи лица в таблетках с содержанием масляных витаминов, пиридоксина, цинка. Таким требованиям отвечают:

  • Аевит;
  • Перфектил;
  • Виташарм.

Состав их подобран так, что обеспечивает удержание влаги в глубоких слоях кожи, повышает ее эластичность, защищает от пересыхания. Улучшается обмен веществ, лицо выглядит здоровым и молодым. Исчезают морщины, синяки под глазами.

Аевит

Сухая кожа лица витамины. Для увлажнения кожи лица

Содержит ретинол и токоферол. Регулирует работу сальных желез, увлажняет, доставляет кислород. Для получения эффекта принимать нужно 15-30 дней. Выпускается в капсулах с желатиновой оболочкой. Стоимость 10 капсул — 20-30 рублей. Противопоказан при беременности, болезнях щитовидной железы, почек. Побочных действий не отмечают.

Перфектил

Содержит ретинол, токоферол и аскорбиновую кислоту. Защищает кожу от ультрафиолета, предотвращая ее пересушивание. Цианокобаламин и пиридоксин в составе ускоряют восстановление клеток, способствуют заживлению царапинок. Курс приема — 1 месяц. Выпускается в виде желатиновых капсул, стоимость упаковки из 30 штук — 400 рублей. Противопоказан при аллергии на составные вещества.

Виташарм

Сухая кожа лица витамины. Для увлажнения кожи лица

Ретинол, натуральные растительные экстракты улучшают регенерацию, удерживают в коже влагу. Никотинамид, кальций стимулируют кровообращение, улучшают питание. Видимый эффект появляется через 10 дней. Выпускается препарат в таблетках, стоимость упаковки из 30 штук — 300 рублей. Общая продолжительность приема — 30 дней. Нельзя пить беременным, людям с желчными камнями, воспалением поджелудочной железы.

Состав

Состав увлажняющих средств должен наполнять кожный покров жидкостью в достаточном количестве и защищать клетки от дальнейшего иссушения.

Состав крема для обезвоженной кожи лица должен быть насыщенным

При обезвоживании кожи рекомендуются кремы, которые содержат:

  • Гиалуроновую кислоту – один из популярных компонентов, очень хорошо увлажняет кожный покров, прекрасно впитывается и достигает глубоких слоев дермы.
  • Глицерин – вещество, которое по действию схоже с гиалуроном, но более доступно. Глицерин восполняет запас влаги и создает защитную пленку. Барьер предупреждает испарение жидкости из клеток и притягивает влагу из окружающей среды;
  • Мочевина используется в медицине и косметологии еще с давних времен и является отличным поставщиком влаги в эпидермис. Кстати, мочевина присутствует в составе клеток кожи, а ее недостаток вызывает сухость и обезвоживание. Пополнить запас мочевины в кожных тканях можно с помощью косметического средства.
  • Смягчители: масло жожоба, пропиленгликоль и другие, создают смягчающую пленку на поверхности лица, улучшая состояние кожного покрова.
  • Людям с жирным типом кожи, которая подвергается обезвоживанию, необходимо быть осторожными с жирными и минеральными маслами, восками, силиконами. Они благоприятно сказываются на сухом кожном покрове, но на жирном закупоривают поры и затрудняют выделение кожного жира.
  • Коллагены, эластины и коэнзимы – восстанавливают волокна, отвечающие за эластичность кожи, улучшают структуру эпидермиса и разглаживают морщины.
  • Экстракты алоэ и других растений успокаивают раздраженный кожный покров и устраняют его обезвоживание.
  • Не забывайте о витаминах и минералах, которые очень необходимы кожному покрову.

Обезвоженная кожа лица нуждается в увлажнении

Обезвоженная кожа с расширенными порами. Сметанная маска

Молотая лимонная кожура в количестве двух чайных ложек растирается со свежим желтком, после чего добавляется 100 грамм сметаны и немного оливкового масла. Сухая кожа лица – серьезный недуг, к лечению которого следует подходить со всей ответственностью. Необходимо понимать, что борьбы с внешними проявлениями недостаточно: необходимо устранение причин заболевания и на внутреннем уровне. Только комплексное решение проблемы позволит вернуть коже лица красоту и здоровье.

Мне, как и большинству девушек, всегда было жизненно необходимо знать свой знак зодиака, счастливое число и тип кожи. Если с первыми пунктами проблем не возникало, то последнюю тайну разгадать никак не удавалось. Вроде бы кожа жирная — блестит и воспаляется, поры расширенные и мгновенно забиваются увлажняющими кремами. А с другой стороны, она постоянно шелушится, сохнет и болезненно реагирует на любые обезжиривающие средства. Одним словом, полный комплект радостей.

После долгого паломничества по косметологам я, наконец, получила диагноз: да, кожа жирная. Но обезвоженная. То есть, нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении. Проведя вдумчивое исследование, я выяснила, что эта проблема беспокоит тысячи женщин и мужчин. В больших городах увлажненная чистая кожа — вообще редкость. Виной тому кондиционированные помещения, отсутствие свежего воздуха и нервная обстановка. Правильный уход и косметику подобрать самостоятельно невозможно. Делюсь почерпнутыми у профессионалов знаниями о том, как превратить сухую жирную кожу в чистую.

Разный возраст – разные помощники

Пожилой возраст

Очень важный совет дают косметологи – учитывать возраст, вернее, возрастные особенности, ведь у каждого из людей свой процесс старения (и кожи в том числе). Молодой эпидермис требует меньше всего косметических средств, ему достаточно легкого ухода, снижения вредных влияний окружающей среды:

  • сохранение влаги;
  • защита от низких или высоких температур;
  • защита от УВЧ-излучения и солнечной радиации.

Рекомендуют косметические защитные средства с глицерином и коллагеном, молочко или крем для обезвоженной кожи лица, отзывы в интернете не должны быть приказом к действию, а только одним из возможных вариантов. Начиная с 25-летнего возраста необходима дополнительная витаминизация, препятствуют старению витамины С, Е, они же защищают клетки эпидермиса от процессов окисления.

Ближе к 40 годам даже жирная кожа теряет влагу, ее гидро-липидный слой становится более тонким. Это означает, что крем для обезвоженной кожи лица уже будет являться необходимым атрибутом в домашней косметичке.

Уход за возрастной обезвоженной кожей лица

Начиная с 30 лет, кожа теряет свою былую способность к быстрому восстановлению. А при обезвоженности возрастной кожи нужно применять специальный уход. Здесь кроме увлажнения, важно также не забывать и о питании изнутри. Старайтесь регулярно принимать разные комплексы витаминов, в особенности с содержанием витамина Е и С. Это поможет коже быстрее восстановиться. Выбирайте хорошие сыворотки с фруктовыми кислотами и антиоксидантами, для стимуляции выработки коллагена и эластина. Все эти средства помогут коже увлажниться, а также немного задержат появление возрастных изменений.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

Проблема пересушенной кожи лица чаще всего возникает из-за недостатка витаминов, неправильного ухода или негативного воздействия окружающей среды. При этом эластиновые и коллагеновые волокна разрушаются, и дерма срочно нуждается в восстановлении.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

Важно понимать, что пересушенная кожа – это не тип, а состояние, с которым, в силу внешних или внутренних причин, может столкнуться каждая женщина.

Чтобы восстановить оптимальный уровень влаги, для начала нужно обратить внимание на то, как проходят водные процедуры:

  • Следует ограничить время принятия душа до 5-10 минут;
  • Вода не должна быть горячей;
  • Мыло рекомендуется заменить мягким гелем без ароматизаторов;
  • После водных процедур нельзя тереть лицо полотенцем. Остатки влаги нужно удалять мягким промакиванием.

Ежедневное очищение пересушенной кожи тоже будет иметь свои нюансы. Умывать лицо рекомендуется мягким средством, которое не пенится. В его составе должны отсутствовать эксфолианты, ретиноиды или ароматизаторы. Они могут вызвать шелушение и раздражение.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

Для увлажнения лучше использовать жирные кремы с плотной консистенцией, которые успокоят кожу. На время восстановления по возможности следует отказаться от макияжа. Такая мера ускорит процесс исцеления. К тому же, тональные средства только подчеркнут состояние обезвоженной дермы.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

Хорошими помощниками в восстановлении пересушенной кожи будут домашние маски:

  • Половину спелого плода авокадо растереть в пюре, добавить 1 столовую ложку меда. Ингредиенты тщательно перемешать. Смесь нанести на лицо, подождать 10-15 минут. После удалить остатки с помощью ватного диска. Маска эффективно увлажнит кожу, снимет раздражение.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

  • Несколько крупных ягод винограда перетереть в пюре. Чтобы смесь не растекалась, можно добавить немного муки. Маску нанести налицо, накрыть бумажной салфеткой. Через 20 минут смыть остатки теплой водой. Для закрепления эффекта воспользоваться увлажняющим кремом.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

  • К мякоти банана добавить 1 чайную ложку меда. Тщательно перемешать ингредиенты. В полученную смесь добавить 1 чайную ложку натурального йогурта, размешать до однородной консистенции. Маску нанести на лицо легкими массажными движениями. Когда состав полностью высохнет, смыть остатки теплой водой. Такая маска будет способствовать заживлению трещин, окажет антибактериальное и восстанавливающее действие.

Пересушенная кожа лица, что делать. Восстанавливаем пересушенную кожу лица

Бороться с проблемой необходимо не только снаружи, но и изнутри. Нужно больше пить воды, отказаться от острой или соленой пищи, а также добавить в свой рацион фрукты и овощи.

Средства удержания влаги

Сухая кожа

Существует обширный перечень методов и средств, которые помогают удерживать влагу. В их числе и средства для умывания, но они – индивидуальный выбор каждой женщины, зависят от возраста, типа кожи, менструального или климактерического периода, состояния погодных и климатических условий, образа жизни.

В любом случае, при использовании разных средств для умывания неизменным остается один «компонент»–вода. Совет косметологов: отказаться от воды из-под крана, умываться отстоявшейся, талой или дистиллированной водой.

Вечерний уход, согласно косметологам, обязателен, но важно не смывать косметику водой, а использовать любимые, подходящие средства для очищения. Это может быть:

  • мицелярная вода;
  • молочко;
  • тоник.

Полный отказ от мыла и скрабов для сухой кожи, использование средств с эффектом мягкого скраба – для жирной кожи.

Как вернуть влагу коже в домашних условиях?

Справиться с данной напастью можно собственными силами, хотя это будет не так легко и быстро, как хотелось бы. Что делать в такой ситуации?

Самое важное – набраться терпения и действовать в соответствии со всеми рекомендациями.

Если лечение будет регулярным и грамотным, то уже через пару недель или даже раньше ваша кожа станет выглядеть лучше.

Как же этого добиться?

  1. Уход за обезвоженной кожей лица начинается с восстановления внутреннего водного баланса. Заставьте себя выпивать по стакану воды каждый час в период с 8 утра до 4 часов дня. Только воду пейте чистую, негазированную и не кипяченую. Отказываться от чай и кофе не обязательно, однако их употребление необходимо свести к минимуму. В идеале, конечно, их хорошо бы заменить какими-то молочными продуктами – например, кефиром или питьевым йогуртом. Разумеется, про алкоголь и газировку вы должны забыть.

    водный баланс

  2. Если рабочие условия таковы, что вам часто приходится взаимодействовать или находиться среди пыли, паров, вредных веществ и высоких температур, то постарайтесь взять отпуск на время лечения кожи. В дальнейшем используйте на работе различные защитные средства, крема с защитным эффектом.
  3. Измените свой рацион, включив в него больше свежих овощей, фруктов и уберите из него маринованную, консервированную, соленую пищу, вредный фастфуд.
  4. Разберитесь со своим образом жизни. Высыпайтесь хорошенько, бросьте курить, чаще дышите свежим воздухом. На период лечения полностью откажитесь от похода на пляж с целью получения загара, от посещения солярия и сауны.
  5. Если обезвоживание лица стало следствием какого-либо заболевания, безусловно, вы должны сначала вылечить его, иначе привести кожу в порядок не получится. В общем, не поленитесь пройти медицинское обследование и затем пролечиться. Только после пройденной терапии вы сможете вернуть своей коже прежнюю красоту и здоровье.
  6. Выбирайте косметику правильно. Дешевые косметические средства далеко не всегда эффективны, поэтому лучше воспользоваться средствами от популярных, зарекомендовавших себя брендов, которые как минимум гарантируют качество. Также рекомендуется всегда использовать одну линию косметики. Увлажняющие скрабы, крема и прочие средства обязательно должны быть разработаны специально для решения проблемы обезвоженности кожи.

Кожа лица способна испытывать дефицит влаги в результате:

  • недостаточного потребления чистой воды
  • курения (кожа лица становится серого цвета и весьма болезненно выглядит)
  • злоупотребления алкоголем
  • недосыпания
  • стрессов, авитаминоза
  • умывания жестким мылом
  • усталости
  • частого посещения солярия
  • скудного питания (касается тех, кто сидит на жёсткой диете).

В этом случае, кожный покров шелушится, выглядит бледно, теряется эластичность; становятся более заметными мимические морщины, а вокруг глаз появляются так называемые «гусиные лапки». Но избавиться от этого безобразия можно! Даже не посещая дорогущие косметические салоны (ведь далеко не каждой из нас это по карману…) можно напитать кожный покров живительной влагой. Давайте подпитаем, увлажним и витаминизируем её, сделаем бархатной и шелковистой.

Выводы

  1. Сухая кожа требует применение масок, главная цель которых – глубокое увлажнение и питание.
  2. Средства помогут избавиться от морщин, сухости, прыщей, угрей, пигментных пятен, дряблости и шелушений. Есть несколько разновидностей масок – питательные, омолаживающие, от шелушения, очищающие. Их применение должно быть регулярным.
  3. Сухость лица может быть вызвана разными причинами: наследственностью, неправильным питанием, вредными привычками, гормональными изменениями, кожными заболеваниями, неблагоприятным воздействием природных факторов.
  4. Средство покупается в специализированных магазинах или готовится в домашних условиях из натуральных продуктов.
  5. Покупные смеси могут вызывать аллергические реакции в случае индивидуальной непереносимости.
  6. Маска может оказывать разное воздействие на один и тот же тип дермы.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий